Funkelnde Champagnerflöten und Geschenke vor Dekorationen und Lichtern. (Andy Dean Photography)
Die Jahreszeit zum Feiern steht vor der Tür, was bedeutet, dass Sie wahrscheinlich mehr Gelegenheiten zum Trinken haben als sonst. Wenn Sie versuchen, Ihre Kalorienaufnahme zu beobachten, ist jede Cocktailkarte voller Optionen, die Ihrem täglichen Ziel leere Kalorien hinzufügen können. Also, hier sind 10 leckere Cocktails, die alle weniger als 200 Kalorien haben., Egal, ob Sie Gin, Rum, Tequila oder Whisky mögen, unten gibt es ein Getränk für Sie—und sie sind alle einfach zu Hause zu mischen.
10. Gimlet: 178 Kalorien
Wenn Gin Ihr Likör der Wahl ist, gehen Sie mit einem klassischen Gimlet an der Bar. Dieses Getränk kombiniert einen Spritzer gesüßten Limettensaft von Rose mit Ihrem Lieblingslikör—und fertig. Um noch mehr Kalorien zu sparen, überspringen Sie den vorgekauften Saft und fügen Sie stattdessen einfachen Sirup und frisch gepresste Limette hinzu.
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9. Martini: 176 Kalorien
Dieser klassische Martini ist eine Mischung aus Wermut und Gin., Wenn Sie Ihren Barkeeper bitten, es trocken zu machen, erhalten Sie weniger Wermut und mehr Alkohol. Oliven, optional.
8. Mojito: 168 Kalorien
Rumtrinker werden einige der beliebten Cocktails wie ein Mai Tai oder LIT vermeiden wollen. Fragen Sie stattdessen nach einem minzigen Mojito an der offenen Bar. Dieses Getränk ist eine Mischung aus Zucker, verworrenen Minzblättern und Limette. Bestellen Sie diesen erfrischenden Schluck, wenn Sie etwas Süßes suchen, nicht sirupartig.
7. Paloma: 166 Kalorien
Tequila-Liebhaber müssen die Margaritas weitergeben, um Kalorien zu verlieren,aber ein Paloma ist das nächstbeste., Dieses Getränk ist eine Mischung aus Grapefruitsaft, Soda und Limette. Überspringen Sie den Zucker oder Salz um den Rum für eine noch gesündere Erfrischung nach fünf.
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6. Altmodisch: 154 Kalorien
Wenn Sie Ihren Bourbon nicht gerade trinken möchten, fordern Sie einen altmodischen an der Bar an. Dieser Cocktail hat einen Spritzer Bitter, um Geschmack (ohne zu viele Kalorien) und ein bisschen Zucker hinzuzufügen.
5. Gin und Tonic: 148 kalorien
Mit Tonic zählen für nur 10 kalorien pro unze, es ist die perfekte begleitung zu einem Top-regal gin (oder wodka).,
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4. Sazerac: 136 Kalorien
Whiskytrinker, die am besten wissen, bestellen einen Sazerac an der Bar. Diese Zugabe von Bitters, Absinth, Zucker und Wasser glättet den Biss des Likörs, ohne die Kalorienzahl in die Höhe zu treiben.
3. Wodka Soda: 96 Kalorien
Wenn Sie ein Wodka Soda an der Bar bestellen, werden Ihre Kalorien für die Nacht gesaugt. Da Sodawasser keine Kalorien hat, müssen Sie nur den Alkohol berücksichtigen. Mach weiter und bestelle eine weitere Runde.
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2., Rum und Diät: 96 Kalorien
Befriedigen Sie Ihren Geschmack für Soda mit einem Rum und Diät-Cola bei Happy Hour. Kalorien-weise alles, was Sie zählen müssen, ist die 1.5 Unzen Rum. Hüten Sie sich jedoch vor dem hohen Koffeingehalt, der Sie gut über Ihre Schlafenszeit hinaus halten könnte.
1. Champagner: 90 Kalorien
Champagner und Champagner-bezogene Cocktails sind einige der verzeihendsten in der Kalorienabteilung. Eine standard flöte (über 4 unze.) ringe in weit weniger als ein Glas Wein oder ein gemischtes Getränk.
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