Was verursacht sie?
Alles, was eine intensive Augenanwendung erfordert, kann zu Müdigkeit führen. Einige der häufigsten sind:
- Lesen (insbesondere auf einem abgeschirmten Gerät)
- Schreiben
- Fahren
Wenn Sie helles Licht betrachten oder Zeit an einem zu dunklen Ort verbringen, kann dies auch Ihre Peepers ermüden.
Ihre Augen können leicht müde werden, wenn Sie längere Zeit auf einen Computer, ein Smartphone oder eine Spielekonsole starren. Der Augenarzt könnte dieses Computer-Vision-Syndrom oder digitale Augenbelastung nennen., Es betrifft die meisten Menschen, die eine verwenden. Einige Schätzungen sagen, dass computerbezogene Augensymptome für bis zu 10 Millionen Augenarztbesuche pro Jahr verantwortlich sein können. Das Problem wird voraussichtlich zunehmen, da mehr Menschen Smartphones und andere digitale Handheld-Geräte verwenden, die Ihre Augen zwingen, härter als gewöhnlich zu arbeiten, da sie sich auf winzige Wörter konzentrieren müssen.
Digitale Geräte können auch mit Augenermüdung verbunden sein, da Sie beim Betrachten eines Computerbildschirms seltener blinken. Die Leute blinken normalerweise etwa 18 Mal pro Minute. Dies erfrischt natürlich die Augen., Studien legen jedoch nahe, dass Menschen beim Betrachten eines Computers oder eines anderen digitalen Geräts nur etwa halb so oft blinken. Dies kann zu trockenen, müden, juckenden und brennenden Augen führen.