Geschrieben von Writer ‚ s Corps Mitglied Alexis Anderson
viele von uns sind manchmal anhänglich, besonders zu Beginn einer neuen Beziehung. Wenn sich alles frisch und aufregend anfühlt und Sie es kaum erwarten können, immer wieder abzuhängen. Es kann eine Überraschung sein, wenn Ihr Partner nach Platz fragt., Während anhängliche Tendenzen in Ihrer vorherigen Beziehung möglicherweise „in Ordnung“ waren, Übermäßig bedürftig zu sein, wird im Allgemeinen als giftig angesehen Dating Gewohnheit. Als Susan Krauss Whitbourne Ph. D., weist in ihrem Artikel darauf hin, warum anhängliche Partner klammern, anhängliche Partner haben in der Regel ein geringes Selbstwertgefühl und „Angst, verlassen zu werden,“ Trotz einer positiven Einstellung zu ihrem romantischen Partner. Infolgedessen “ suchen sie ständige Beruhigung, emotionale Unterstützung und Nähe.,“Und was noch schlimmer ist, ist, dass viele anhängliche oder obsessive Verhaltensweisen in Filmen und Literatur als idyllisch dargestellt werden, was es schwierig macht zu sagen, wann Sie überheblich sind.
Also, wo zeichnest du die Grenze zwischen flirtend und anhänglich? Hier sind 5 anhängliche Beziehungsverhalten zu achten und wie man sie anspricht:
Sie vernachlässigen Ihre Freunde
Es ist normal, viel Zeit mit Ihrem Partner verbringen zu wollen. Diese Gefühle können in einer neuen Beziehung intensiviert werden, was dazu führt, dass Sie beide Ihre Beziehungen zu Familie und Freunden vernachlässigen., Sie sollten sich jedoch nicht unter Druck setzen lassen, Zeit bei der Arbeit, mit Freunden oder Zeit zu opfern, die Sie für Ihren Partner benötigen. Wenn Ihr Lebensgefährte Sie ständig schuldig für die Zeit macht, die Sie getrennt verbracht haben, Sie sollten kommunizieren, wie unfair und ungesund es ist, dass Sie sich schuldig fühlen, Zeit für sich selbst zu brauchen. Sie können nicht alles für Ihren Partner sein und es ist wichtig, Verbindungen zu Menschen außerhalb Ihrer Beziehung herzustellen.,
Sie überwachen ihre Social-Media-Aktivitäten
Wenn Ihr Lebensgefährte Sie häufig zu Ihrer Beziehung zu Menschen in sozialen Medien befragt, Ihre Textnachrichten sehen möchte oder harte Anschuldigungen erhebt, die auf wenig bis gar keinen Informationen beruhen, sollten Sie die Unsicherheit sofort angehen. Ebenso sollten Sie bei Vertrauen in Ihre Beziehung die Social-Media-Aktivitäten Ihres Partners nicht überprüfen, um deren Verbleib zu bestätigen. Eine Diskussion, die an die Wurzel ihrer Unsicherheit oder ihres Misstrauens gelangt, kann helfen, dieses invasive Verhalten zu lösen., Betonen Sie unbedingt, dass Sie mit dem Verhalten nicht einverstanden sind und die Motivation dahinter wissen möchten.
Sie sind irrational eifersüchtig
Eifersucht ist eine Emotion, die jeder gelegentlich fühlt, aber es ist wichtig, dass sie auf gesunde Weise kommuniziert wird. Das heißt, Ihr Partner sollte nicht auspeitschen, wenn Sie erwähnen, Verbringen Sie Zeit mit, oder kommunizieren Sie mit jemandem, von dem er sich bedroht fühlt. Eifersucht muss deine Beziehung nicht ruinieren. Ehrliche Kommunikation ist der erste Schritt, um das Problem anzugehen., Wenn Sie spüren, dass Ihr Partner eifersüchtig ist, Öffnen Sie das Gespräch und fragen Sie ihn, warum er sich so fühlt. Von dort aus können Sie versuchen, diese Gefühle zu lösen, indem Sie sie weiter diskutieren. Wenn das Problem nicht gelöst ist, müssen Sie Grenzen für Verhaltensweisen festlegen, die Sie nicht tolerieren, z. B. neugierige Fragen zu Ihren sozialen Medien oder den Versuch, Ihre Interaktionen mit anderen online zu kontrollieren.
Sie senden Ihnen übermäßig eine Nachricht
Es ist in Ordnung, viele Nachrichten von Ihrem Partner zu erhalten, aber der Inhalt dieser Nachrichten ist am wichtigsten., Wenn Sie eine Überlastung von Nachrichten erhalten, die den Verbleib fordern oder Anschuldigungen erheben, Dies ist ungesund für Ihre Beziehung. Es ist wichtig, Ihrem Partner zu erklären, dass Sie ihm keine Informationen schulden. Dies öffnet die Konversation zum Festlegen von Grenzen und löst hoffentlich die zugrunde liegenden Unsicherheiten, die das Verhalten verursachen.
Sie beschleunigen die Beziehung zu schnell
Sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, sich zu schnell zu bewegen, wenn er Sie unter Druck setzt, große Schritte in Ihrer Beziehung zu unternehmen, z. B. „Ich liebe dich“ bevor du bereit bist., Während Sie idealerweise zusammenwachsen möchten, ist es wichtig, in Bezug auf Zeit und Aufmerksamkeit, die Sie einander schenken können, auf derselben Seite zu sein. Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich Ihr Partner zu schnell bewegt, sollten Sie ehrlich zu Ihrer Behaglichkeit sein. Um das Gespräch zu öffnen, fragen Sie sie, was ihre aktuellen Erwartungen in der Beziehung sind. Und stellen Sie sicher, dass Sie auch ehrlich zu Ihren Erwartungen sind. Das Festlegen von Grenzen für das Tempo, das Sie einnehmen möchten, verbessert Ihr Vertrauen in Ihre Beziehung und entlastet den Druck, sich schneller zu bewegen.,
Einerseits ist es völlig normal, dass Ihr Partner Sie braucht, aber das Problem kommt, wenn sie emotional anmaßend werden. In den meisten Fällen, Ihr Partner wird nicht wissen, wie sich seine Bedürftigkeit auf Ihre Beziehung auswirkt–in diesem Fall, Das Verhalten kann durch offene Kommunikation gelöst werden. Wenn Sie ehrlich sind, was Sie betrifft, und Ihre Motivation klarstellen, können sie diese ungesunden Verhaltensweisen überwinden. Trotzdem verstehen wir, dass es schwierig sein kann, Grenzen mit Ihrem Partner zu setzen. Weitere Tipps zum Umgang mit Konflikten finden Sie in diesem Artikel.,
Und wenn Ihr Partner eines oder mehrere dieser anhänglichen Verhaltensweisen zeigt und eine offene Kommunikation darüber, wie Sie sich fühlen, nicht zu Verhaltensänderungen führt, ist dies ein Zeichen dafür, dass die Beziehung ungesund ist und Sie sollten mit jemandem sprechen oder Hilfe bekommen. Verbinden Sie sich in Echtzeit mit einem Peer-Anwalt, indem Sie „Loveis“ an 22522 senden oder 1-866-331-9474 anrufen.