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Von Anna Davies
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On November 23, 2020
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Erfolg
Was ist, wenn Ihr groß, genial, erfolgreich, Liebe-infundiert, magischen Leben gab nur einen Gedanken entfernt? Es könnte sein, vor allem, wenn Sie den richtigen Zeitpunkt (und Weg) wählen, um es zu tun.
Neulich ging ich zu einer Veranstaltung, die von einer Schmuckfirma gesponsert wurde, mit der Gasthypnotherapeutin Shauna Cummins., Den Teilnehmern wurde gesagt, sie sollten die Augen schließen und—ähnlich wie bei einem Klangbad-den Rhythmus ihrer Atmung einstellen und sich auf das konzentrieren, was sie wollten, während sie Angst und Erwartungen beiseite legten. Und dann war es Zeit, in die Zukunft zu schauen. Hier, in diesem super-einfachen Geist Trick, ist, wie die Magie passiert.
Wenn Sie an einem bequemen Ort sitzen, stellen Sie sich Ihr Leben in einem Jahr vor. Was wirst du getragen haben? Mit wem wirst du zusammen sein? Wie wird Ihr Pendeln aussehen oder wie könnten Ihre Pläne nach der Arbeit aussehen? Sei so einfallsreich und kreativ wie möglich. Fühle dieses große, mutige Leben., Stellen Sie sich vor, wie sich Ihre Kleidung auf Ihrer Haut anfühlt, stellen Sie sich vor, wie Ihr Instagram-Raster aussehen wird, und notieren Sie sich dann die drei großen, hellen Ziele, die Sie erreichen möchten.
Lesen Sie mich: Wie Sie alle Ihre Wünsche wahr werden lassen
Laut Cummins, der die Praxis „Wunschhandwerk“ nennt, ist es wichtig, diese Gedanken aufzuschreiben—auch wenn Sie nicht unbedingt wissen, wie oder wann Sie diese Ziele tatsächlich erreichen. Nachdem Sie sie aufgeschrieben haben, hier ist, wie sie eine Realität zu machen.
Sprechen Sie sie auf.
ein Freund, und so tun, die du triffst, ein Jahr in der Zukunft., Sprechen Sie, als ob Ihre Träume erreicht wurden. Wo bist du hergekommen? Was sind Ihre Wochenendpläne? Es ist in Ordnung, wenn das Gespräch ein wenig albern wird — der Punkt, sagt Cummins, ist zu lernen, wie Sie Ihre Sprache von „Ich will“ zu „Ich bin“ verschieben.“
Schreibe sie auf.
Sie haben Ihr Ziel Liste, aber machen Sie eine Realität, indem Sie eine E-Mail für Ihre Zukunft selbst. Senden Sie ihr Updates, Gedanken, Ratschläge, Meme. Du triffst dein zukünftiges Selbst. Werde kreativ. Viel Vergnügen! Sehen Sie ihn oder sie. Visualisiere ihn oder sie. Werden Sie Freunde mit ihm oder Ihr.,
mit freundlicher Genehmigung von @ameyasrealm
Text an Freunde.
Haben Sie ein Ziel Gruppe chat, und statt mit Freunden zu reden, was Sie wollen, vorstellen, alles, was passiert ist. Verwenden Sie Präsens. Auch hier besteht die Idee darin, sich daran zu gewöhnen, als ob diese Träume bereits geschehen wären.
Haben ein stück von “ absicht schmuck.“
Ein Schmuckstück kann als mächtiger Talisman dienen, um dich auf dein Ziel zu konzentrieren.
Stellen Sie eine Erinnerung auf Ihrem Handy.
Einmal am Tag, für eine Minute, geben Sie sich die Erlaubnis, über Ihr zukünftiges Leben nachzudenken. Erlaube dir zu träumen., Erinnere dich daran, wie es in Ordnung ist, Sex zu haben.
Natürlich bist du in dieser Zeit auch mit diesem Killer-Buch oder Geschäftsplan zusammen, arbeitest oder schreibst. Du lebst dein Leben, aber du lebst mit etwas mehr Absicht und Absicht. Im Laufe der Zeit werden die winzigen, fast nicht wahrnehmbaren Aktionen, die Sie jeden Tag ausführen—Sie sagen einer bestimmten Person Hallo, Sie öffnen sich endlich und nennen diesen Geschäftsplan doc auf Ihrem Laptop—zu den Großen, die zu einem großen, hellen, authentischen Leben führen.
Blei Foto mit freundlicher Genehmigung von Twenty20