Kleinkind Schlafwandeln
Kleinkind Schlaf-Reden und Schlafwandeln können Sie für eine Schleife werfen, wenn Sie sie nicht erwarten.
Woher weißt du, ob dein Kleinkind schläft?
Im Schlaf sitzen Kinder ruhig im Bett – Augen offen, aber glasig—und fangen an, in kurzen, inkohärenten Phrasen zu sprechen. Ihr Kind kann aufhören, wenn Sie sie anrufen, sich an Sie wenden und Kauderwelsch murmeln (einige ältere Kinder sagen tatsächlich klare Sätze wie “ Nein, nein, geh weg!“), aber werde dir nicht in die Augen schauen., Tatsächlich scheint sie durch dich hindurch zu schauen!
Woher weißt du, ob dein Kleinkind Schlafwandelt?
Während viele Eltern nehmen schlafen sprechen in stride, Schlafwandeln, kann ein wenig beunruhigend sein. Da ist Ihr Kind, bewegt sich im Raum—Augen offen—als würde es nach etwas suchen, in einem Schrank oder einer Spielzeugkiste suchen…oder in den Flur gehen…sogar versuchen, aus dem Haus zu kommen!…doch ganz im“ la-la “ – Land.
Schlafwandeln tritt bei bis zu 20% der Kinder auf und kann bereits im Kleinkindalter beginnen (obwohl es am häufigsten zwischen 8 und 12 Jahren ist)., Es kann Monate oder Jahre dauern.,
Kleinkind Schlafwandeln Symptome:
Gemeinsame kleinkind schlafwandeln symptome sind:
- Aufstehen und zu fuß um ihr zimmer oder haus
- Durchführung routine verhaltensweisen wie wiederholt öffnen und schließen türen
- Bewegen ungeschickt oder urinieren in unangemessenen orten
- Sitzen up in bett und wiederholen bewegungen
- Nicht reagieren, wenn gesprochen zu
Was zu Tun Wenn Ihr Kleinkind schlafwandelt
Kleinkind Schlafwandeln Episoden dauern in der Regel 5 bis 15 Minuten und treten während der ersten paar Stunden Schlaf., Schlafwandler sind sehr schwer aufzuwachen und kehren normalerweise einfach für einen tiefen, ruhigen Schlaf ins Bett zurück oder wachen verwirrt auf, ohne sich an die Episode zu erinnern. Zum Glück ist es selten, dass Schlafwandler für Kleinkinder fallen und verletzt werden. Trotzdem haben Eltern gelegentlich ihre Kinder auf dem vorderen Rasen gefunden, die versuchen, aus dem Tor zu kommen…Augen offen, aber völlig eingeschlafen! Sie sollten also die Türen und Fenster verriegeln und ein Tor oder eine rutschige Türklinkenabdeckung verwenden, damit Ihre Süße nicht leicht herauskommen kann—oder zumindest eine Glocke an ihre Tür hängen kann.,
Wenn Sie Ihr Kleinkind beim Schlafwandeln erwischen, lenken Sie es ruhig zurück ins Bett und sprechen Sie sehr wenig und leise. Singen scheint diese kleinen Zombies oft mehr zu beruhigen als zu sprechen – wenn die Parasomnie auftritt, Machen Sie Ihr weißes Rauschen etwas lauter und singen Sie immer wieder ein vertrautes Wiegenlied, um sie wieder ins Bett zu bringen.,
So verhindern Sie, dass Kleinkinder schlafen
Diese Episoden sind schwer zu stoppen, aber hier sind ein paar Tricks, mit denen Sie sie ein wenig reduzieren können:
- Vermeiden Sie es, Ihrem Kind Schokolade oder andere Stimulanzien zu geben, einschließlich Antihistaminika, abschwellende Mittel und koffeinhaltige Getränke.
- Sehen Sie, ob Sie ihren Schlaf verlängern können (längere Nickerchen, frühere Schlafenszeiten).
- Wenn Schlaf sprechen oder Schlafwandeln geschieht jede Nacht, wachen Sie Ihr Kind eine Stunde, nachdem sie einschläft. (Dies kann die Parasomnie stoppen, indem der Schlafzyklus zurückgesetzt wird.,)
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