Einige Ärzte empfehlen Ihnen, vor dem Fliegen blutverdünnende Medikamente wie Warfarin einzunehmen. Diese Medikamente reduzieren die Gerinnnungsfähigkeit Ihres Blutes und verhindern, dass vorhandene Gerinnsel größer werden.,
Tipps, wann Sie nach DVT fliegen können
Wenn Ihr Arzt Ihnen die Möglichkeit gibt zu fliegen, hier sind einige zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen, die Sie treffen können:
Tragen Sie Kompressionsstrümpfe
Es ist eines der ersten Dinge, die Ihr Arzt beim Fliegen mit DVT empfehlen wird und hilft, den Blutfluss in den Beinen zu verbessern. Kompressionsstrümpfe können am Flughafen gekauft werden – einige Fluggesellschaften geben sie sogar kostenlos aus.
Kaufen Sie Sitze mit mehr Beinfreiheit
Wenn Sie DVT in der Vergangenheit hatten, erhalten Sie es mit größerer Wahrscheinlichkeit wieder, wenn Ihre Beine während einer Langstreckenreise verkrampft sind., Wenn es nicht möglich ist, einen Sitzplatz mit mehr Beinfreiheit zu kaufen, fordern Sie einen Gangsitz an. Diese haben in der Regel mehr Beinfreiheit und ermöglichen es Ihnen immer noch, Ihre Beine mehr auszustrecken.
Bequeme Kleidung
Versuchen Sie auf Reisen, locker sitzende, bequeme Kleidung zu tragen.Enge Kleidung kann manchmal die Durchblutung einschränken.
Trinken Sie viel Wasser
Wenn Sie nicht hydratisiert bleiben, kann dies zu einer Erhöhung Ihres Blutvolumens führen, was zu einer Verdickung führt und die Wahrscheinlichkeit einer Verschlechterung Ihres DVT erhöht. Es ist auch wichtig, übermäßigen Alkoholkonsum auf Reisen zu vermeiden., Wie Sie vielleicht wissen, kann dies auch zu Austrocknung führen!
Übung in Ihrem Sitz
Dies bedeutet nicht, dass Sie anfangen müssen, auf Ihrem Stuhl herumzukrabbeln. Wenn Sie einfach Ihre Beine bewegen und Ihre Füße beugen, kann dies den Blutfluss in der unteren Körperhälfte verbessern und das Risiko verringern, dass sich Ihre DVT verschlimmert. Versuchen Sie auch, Ihre Beine nicht zu kreuzen, während Sie sitzen.
Machen Sie regelmäßige Gehpausen
Wenn Sie nach DVT fliegen, ist es wichtig, dass Sie regelmäßig Pausen machen, wenn Sie mit gebeugten Beinen für einen längeren Zeitraum sitzen., Vermeiden Sie nach Möglichkeit, Gepäck auf dem Boden aufzubewahren, auf dem sich Ihre Füße befinden. Dies kann oft zu einer Einschränkung Ihrer Bewegungen führen.
Wenn Sie nach DVT fliegen können-stellen Sie sicher, dass Sie die COVID-19 Travel Essentials haben
Stellen Sie sicher,dass Sie die COVID – 19 Travel Essentials haben
Um sicherzustellen, dass Sie „flughafenreif“ sind, wird empfohlen, die folgenden wichtigen Gegenstände mitzunehmen.
Eine Gesichtsmaske
Nach dem Ausbruch der COVID-19-Pandemie wird nun von Ihnen erwartet, dass Sie im öffentlichen Raum eine Gesichtsmaske tragen. Klicken Sie hier für weitere Informationen über Gesichtsbedeckungen.,
Antibakterielles Gel
Händewaschen ist eine der einfachsten Möglichkeiten, sich und andere vor Coronavirus (COVID-19) zu schützen. Klicken Sie hier für weitere Informationen zum Händewaschen.
Beim Fliegen kann es jedoch nicht immer möglich sein, die Hände so häufig zu waschen. Antibakterielles Gel wirkt ähnlich wie Seife und inaktiviert das Virus, indem es die Lipidschicht abbaut.
Sie benötigen ein antibakterielles Gel mit einer Alkoholkonzentration von mindestens 60%. Klicken Sie hier für weitere Informationen über Handreiniger.,
Wie man während der Pandemie mit Zuversicht reist
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Artikelquellen:
- NHS
- Stroke Association
- li> National Institute for Health and Care Excellence
Die Informationen in diesem Blogbeitrag sollen keine professionelle medizinische Beratung ersetzen., Es ist ein allgemeiner Überblick über ein breites medizinisches Versorgungsthema. Blog-Posts sind nicht auf die spezifischen medizinischen Anforderungen, Diagnose oder Behandlung einer Person zugeschnitten. Wenn Sie Symptome bemerken oder ärztlichen Rat benötigen, sollten Sie immer Ihren Arzt oder Ihren Arzt konsultieren, um professionelle medizinische Hilfe zu erhalten. Lesen Sie unseren Haftungsausschluss für weitere Informationen durch.