15 Nejlepších Esenciálních Olejů pro Bolesti v Krku (doTERRA na záchranu)

Podzim je tady (což miluju), ale tak jsou nachlazení, chřipka, bolest v krku, a desítky aktivit společnosti Google na přírodní prostředky pro bolest v krku a kašel, přemýšlel, který esenciální olej je nejlepší na bolest v krku a jaké oleje by jsem pro difúzní bolest v krku.,

Pokud hledáte silný přírodní lék, který by vám ušetřil potíže se špatným imunitním systémem a zabránil kašli, bolesti v krku a pálení bolesti hlavy, jste na správném místě.

zajímá Vás, jaký esenciální olej uklidňuje bolest v krku? Čtěte dál! Udělal jsem seznam nejlepších esenciálních olejů pro bolest v krku (značka doTERRA). Lokální aplikace, inhalace páry, mám vás pokryté!

vím, že hodně z vás přísahá doTERRA, takže jsem chtěl šířit znalosti a lásku mezi těmi z vás, kteří nejsou tak obeznámeni s touto značkou esenciálního oleje jako ostatní., Koneckonců, znalosti za esenciálními oleji jsou obrovské! Tato kniha mi skutečně pomohla pochopit oleje hodně a pomohla mi minimalizovat a odstranit některé z mých vlastních zdravotních problémů (bolest v krku je jedním z nich)!

proč doTERRA? No, jsou drahé, pokud jde o jejich oleje, ale je to značka, která je silná v kvalitě a které můžete důvěřovat. Nyní nepoužívám tolik doTERRA, kolik bych měl mít (i když je to jedna z nejlepších značek esenciálních olejů); většina mých doporučení pro esenciální olej jde na tuto značku, ale dnes dělám výjimku!,

Každopádně jsem připravil seznam nejlepších olejů pro bolest v krku a níže najdete také několik nápadů na směs! Pokud doterra není vaše věc, můžete tyto oleje snadno získat od značky, kterou preferujete nejvíce.

Upřímně řečeno, většina esenciální olej směsí pro bolest v krku zdát, jako, pokud používáte velmi silný Jagermeistera, ale bez alkoholu. Nejsem fanouškem silných bylin na jednom místě, protože vůně je ohromující a nemusí být vůbec příjemná.

při výrobě vlastní směsi esenciálních olejů pro bolest v krku, test a vůni před rozhodnutím o konečné směsi.,

* některé z odkazů v tomto příspěvku mohou být přidružené odkazy. Affiliate odkazy přijít bez příplatku pro vás. Tyto odkazy mi umožňují sdílet produkty, které autenticky doporučuji (a používat) a podporovat Wild pro přírodu tím, že obdržím malou provizi., zánět (otok, horečka, citlivost, bolest)

Antioxidant: látka (jako je beta-karoten nebo vitamín C), který inhibuje oxidace nebo reakce povýšen tím, kyslíku, peroxidů či volných radikálů

Antiseptické: brání růstu mikroorganismů (jako na živé tkáně)

Antimikrobiální přísada: ničí nebo tlumí růst mikroorganismů, a to zejména patogenní mikroorganismy,

Kapky: agent, který zmírňuje přetížení (sliznice)

Nyní, že máme oficiální terminologie, na něž se vztahuje, pojďme se podívat na to, co doTERRA olej je dobré pro bolesti v krku!,

1. Oregano esenciální olej pro bolest v krku

miluji oregano v mé polévce, ale ne na krku. Ještě, když je to bolest, oregano, může být velmi uklidňující, protože:

• Antivirové, antibakteriální a protiplísňové vlastnosti
• Může odstranit MRSA

To může dát extra kop pro imunitní systém, uklidnit a potlačit kašel. Oregano má uklidňující vlastnosti na mysli stejně. To může zlepšit váš spánek a pomůže vám relaxovat v době nouze.

oreganový olej jako přírodní lék pochází ze starověkého Řecka., Může uklidnit běžnou zimu, vycpaný nos a chřipku. Ředění v nosném oleji vám může pomoci uklidnit a odstranit i bolest!

2. Tymián esenciální olej pro bolest v krku

jako jeden z nejsilnějších antioxidantů a antimikrobiálních látek je tymián víceméně nutností, pokud jde o nejlepší esenciální oleje pro bolest v krku., To může být velkou pomocí, protože:

• Posiluje imunitní systém
• Podporuje zdravé dýchací systém
• Zabíjí bakterie

Tato studie prokázala, že tymián olej je vynikající volbou pro bolest v krku, díky své silné antibakteriální vlastnosti.

3. Rozmarýnový esenciální olej pro bolest v krku

další antibakteriální olej, rozmarýn dělá brambory chutnou a bolest v krku bez bolesti. Pokud je vaše infekce doprovázena černým kašlem,zvolte rozmarýn jako přírodní lék.,

na Rozdíl od antibakteriální, rozmarýn je skvělá volba, protože:

• Anti-pobuřující, antiseptické, antivirové, antimikrobiální
• Snižuje bolest a zlepšuje imunitní systém
• Uklidňující a relaxační pro mysl (což je docela důležité, když máte pocit, nízké, unavený a nemocný)

4. Esenciální olej Clary sage pro bolest v krku

používá se jako léčivá bylina navždy, clary sage je známo, že léčí bolest v krku i respirační infekce.,

• Antibakteriální, stahující
• Uklidňující pro zanícené kůži s jeho chladicí vlastnosti
• Zvyšuje ozdravný proces, kdy je kůže zanítí, zraněný, spálená, podrážděná
• Zvyšuje krevní oběh

S jeho uklidňující vlastnosti, clary sage je vynikající doplněk k vaší lékárničce, když trpí bolestí v krku, jak to může uklidnit svou mysl a pomůže vám uvolnit, když jste nemocní.

PS: zapomeňte na šalvěj, pokud jste těhotná nebo kojíte.

5., Esenciální olej z máty peprné pro bolest v krku

esenciální olej z máty peprné je pravděpodobně druhým nejoblíbenějším esenciálním olejem po eukalyptu (nebo tak věřím). Používá se k léčbě běžných nachlazení, zánětu, respiračních infekcí a řady dalších zdravotních problémů a onemocnění.

léčivé vlastnosti máty peprné leží v mentol, složka s chladící a zklidňující účinky., kromě toho, máta peprná je také

• protizánětlivé, antimikrobiální a antibakteriální
• Uklidňující účinky na bolest v krku
• Dekongestant vlastnosti (pomáhá léčit krk)
• Zlepšuje slinění (což udržuje zánět v krku, vlhký)

6., Yzopu esenciální olej pro bolest v krku

Používá se po celá staletí již od starověkého Řecka, yzop byl použit k uklidnit bolest v krku, protože:

• Anti–pobuřující vlastnosti (z krku a hrudníku)
• Bojuje s infekcí a bakterií

jsem nepoužil, yzop olej (objevil jsem ji teprve nedávno), ale po důkladném on-line výzkum na esenciální oleje, Zjistil jsem, že je nejlepší používat v krku spreje, páry, a kloktadel. Dejte mi vědět, jak tento olej pro bolest v krku funguje pro vás, pokud již máte zkušenosti s jeho používáním!

7., Cypress esenciální olej pro bolest v krku

Woody, citrónový, a svěží, cypřiš může udělat vynikající doplněk k jakékoli domácí opravné prostředky pro bolest v krku, protože:

• Anti-pobuřující
• Pomáhá odstranit infekce
• Zvyšuje lymfatický oběh a kanalizace

Pro nejlepší účinky, ředí v nosné oleje a vmasírujte na krk, čelisti a hrdlo jemně.

8. Eukalyptový esenciální olej pro bolest v krku

Eukalyptu je pravděpodobně jedním z nejčastějších věcí, které se používají pro bolest v krku a ucpaný nos. A to vše z dobrého důvodu!,

• Posiluje imunitní systém
• Nabízí antioxidační ochranu
• Zlepšuje oběh dýchací systém

Jeho nejsilnější výhody pocházejí z eukalyptol, komponenta, která má neuvěřitelné léčivé vlastnosti. To je to, co dělá eukalyptus jedním z nejlepších esenciálních olejů pro bolest v krku (zdá se, že doTERRA s těmito tvrzeními zcela souhlasí).

9. Hřebíčkový esenciální olej pro bolest v krku

jako jeden z nejlepších esenciálních olejů pro bolest v krku by měl být hřebíčkový olej v horní části seznamu., Další esenciální olej, který posiluje imunitní systém, hřebíčkový olej může pomoci vaše bolest v krku v mnoha způsoby:

• protizánětlivé, antimikrobiální, antivirové, antiseptické
• Přirozeně ulevuje od bolesti
• Bojuje s infekcí a zklidňuje bolest v krku, příznaky

Hřebíček je silný, ale silný. Před použitím jej vždy zřeďte! Doporučuji přidat pouze jednu kapku ke kloktání směsi, krku sprej, a když se aplikuje lokálně. Přeskočte ho v parech, protože může dráždit oči. V případě, že jste z hřebíčkového oleje, můžete žvýkat na hřebíčkovém pupenu, může vám také pomoci!,

10. Juniper berry esenciální olej pro bolest v krku

osobně nenávidím vůni jalovce, ale pak nejlepší věci pro zdraví normálně chutnají / voní nejhorší (spirulina prášek, kdokoli). Ještě, jalovce olej je skvělý přírodní lék pro bolest v krku, protože:

• Léčí infekce dýchacích cest
• Zklidňuje bolesti svalů
• antibakteriální a antimykotické vlastnosti

je silný antioxidant, bobule jalovce pro bolest v krku je něco, aby zvážila, v chřipkové sezóny.

PS: vyhněte se jalovci, pokud jste těhotná

11., Citronový esenciální olej pro bolest v krku

kromě eukalyptu je citron pravděpodobně první sdružení, které dostanu, pokud jde o podzimní nachlazení a bolest v krku. Zatímco olej může cítit trochu jako silný toaletní čistič (pro mě stejně), je to stále esenciální olej, který stojí za to udržet jako přírodní lék na bolest v krku.

citronový olej může očistit vaše tělo toxinů a je také protizánětlivý, antibakteriální. Zvyšuje produkci slin, které udržují krk vlhký.

citronový olej navíc dezinfikuje pokožku, zvyšuje krevní oběh a podporuje snadnější dýchání., Může také uklidnit příznaky chřipky a nachlazení.

12. Myrha esenciální olej pro bolest v krku

myrha je jedním z nejoblíbenějších esenciálních olejů pro bolest v krku, nachlazení a kongesce. Při topické aplikaci může myrha uklidnit a zmírnit svědění, uklidnit zánět tkáně a zvýšit hojivý proces pokožky.

Podle Nové Směry Aromátů blog, myrha olej může pomoci minimalizovat respirační problémy, prevenci infekcí a snížit příznaky virové infekce.

13., Levandulový esenciální olej pro bolest v krku

vsadím se, že jste na tomto seznamu neočekávali levandule, že? Zpočátku jsem byl také překvapen, ale hej, levandule není proslulá ničím!,

Jsme prošli hodně levandule pleť výhody, ale protože jeho vlastnosti, můžete ji použít k uklidnit bolest v krku, stejně, protože:

• Antimikrobiální, antivirové, antiseptické a antimykotické
• Uklidňující a relaxační pro mysl (to vám pomůže relaxovat a zlepšit kvalitu odpočinku, když onemocníte)
• Pomáhá odstranit škodlivé bakterie
• Zklidňuje a desinfikuje zanícená kůže

14. Kadidlo esenciální olej pro bolest v krku

příjemná dřevitá vůně, kadidlo je vynikající složkou v každém lék na bolest v krku., Je účinný také pro ucpaný nos a uklidňující pro kašel.

• pomáhá zmírnit bolest
• uklidňující pro bolest v krku

může odstranit vzdušné bakterie, zlepšit imunitní systém, zabránit a uklidnit záněty, otoky a svědění.

kadidlový olej navíc zvyšuje krevní oběh, podporuje proces hojení kůže (a růst nových kožních buněk).

15. Zázvorový esenciální olej pro bolest v krku

jeden z mých nejoblíbenějších na podzim a v zimě, zázvorový olej je silný!, Nepoužívám zázvorový esenciální olej příliš často, ale zázvorový čaj z čerstvého kořene (s trochou skořice) a citronu je nutností v každém chladném dni (dělá také krásný letní ledový čaj)!

zázvorový olej je podobně jako levandule extrémně všestranný. Má detoxikační vlastnosti, pomáhá odstraňovat hlen z dýchacího traktu a přirozeně pomáhá při kašli, nachlazení a chřipce.

a co víc, zázvor pomáhá uklidnit zánět a bolesti kvůli jeho analgetickým vlastnostem. Je to stimulující a zlepšuje krevní oběh, jakož. Miluji to pro jeho oteplování a imunitní posílení vlastnosti!,

jak používat esenciální oleje pro bolest v krku?

nyní se dostáváme k nejdůležitější části článku. Máte doma éterické oleje, ale nevíte, jak je používat? Přemýšleli jste, jak používat mátový olej pro bolest v krku? No, nejen máta peprná, citron bolest v krku esenciální olej, a zloději olej stejně?

obecně existují čtyři způsoby, jak můžete použít esenciální oleje pro bolest v krku. Poslední dva jsou moje osobní preference, ale nikdy se to nedozvíte, dokud to nezkusíte.

kloktání

kloktání je jedním z nejjednodušších způsobů léčby bolesti v krku., Kloktat tak často, jak je potřeba, ale doporučil bych alespoň dvakrát denně.

navíc zvýšíte proces hojení bolestí v krku, pokud navíc smícháte trochu mořské soli v domácím kloktacím koktejlu! Přidejte kapku esenciálního oleje na 1 čajovou lžičku mořské soli. Přidejte do teplé vody, dobře promíchejte, dokud se sůl nerozpustí.

nyní můžete podnikat kloktání o krok dále: už jste někdy slyšeli o tahání kokosového oleje? No, je to podobná věc! Koneckonců, kokosový olej je dobře známý antibakteriální olej a může pomoci při zánětu!,

zde je návod, jak kloktat kokosovým olejem: přidejte kapku esenciálního oleje na jednu čajovou lžičku kokosového oleje. Nechte to všechno roztavit v ústech, než začnete. Gargle to po dobu 30 sekund nebo déle. Pomůže vám uklidnit a léčit bolest v krku! Jen nezapomeňte plivat olej do koše a ne do dřezu po dokončení (může to ucpat).

sprej na krk

i když to není můj oblíbený na seznamu, spousta lidí to přísahá. Je to docela snadné, aby hrdlo sprej, ať jste kdekoli a udržet infekci na uzdě, i když nejste doma.,

sprej na krk můžete používat tak často, jak chcete, ale doporučuje se jej používat až 5krát denně. Také nepolykejte sprej hned. Nechte to sedět na zanícené oblasti tak dlouho, jak jen můžete!

viz níže několik receptů na DIY krku sprej.

topická aplikace

to je jeden z mých oblíbených způsobů, jak uklidnit a léčit bolest v krku. Existují dva způsoby, jak topicky aplikovat éterické oleje: zředěním nosným olejem a vytvořením balzámu pro kutily. Recepty pro oba příklady najdete níže!,

přidání olejů do malé role-on láhve nebo balzámové nádoby vám umožní přivést je s sebou, ať jste kdekoli. Při jemné masáži aplikujte olej na krk, podél čelisti a krku, abyste minimalizovali zánět a uklidnili bolest!

aplikace páry

vzhledem k tomu, že vaše hrdlo může být při bolestech docela suché, dýchání párou je vynikajícím způsobem, jak léčit suchost.

některé éterické oleje mohou dráždit oči parní metodou (jako je tymián a hřebíček). Ujistěte se, že udržet ručník nad hlavou po celou dobu pro dosažení nejlepších výsledků!,

Esenciální olej směsí pro bolest v krku

udělal jsem několik směsí, které mám rád používat, jakmile chladném období kopy. Neváhejte je použít v difuzorech nebo je přidat do svých DIY receptů, fungují oběma způsoby!,

Pikantní směs na bolest v krku

• 2 kapky skořice
• 3 kapky sladké oranžová
• 2 kapky hřebíčku
• 2 kapky citronu

Citrusové směs na bolest v krku

• 1 kapku citrónu
• 2 kapky zázvoru
• 2 kapky eukalyptu
• 5 kapek oranžová

Chladící směs na bolest v krku

• 2 kapky máty peprné
• 3 kapky levandule
• 1 kapka oregano

Zloději olej pro bolest v krku

Toto není z mé vlastní tvorby, ale je to dost slavný, takže jsem se rozhodl zahrnout to tady stejně., Pro ty z vás, kteří jsou obeznámeni s historií Zloději ropy, dovolte mi, abych částku, která se pro vás v několika větách:

historie Zlodějů ropy jde celou cestu zpět do temných dobách Dýmějového moru v Evropě a Asii (předpokládejme, že byla v 15. století). Pravděpodobně, tam byly čtyři zloději a vykradači hrobů, který vytvořil původní směs pro oleje pro velmi prostého důvodu: chtějí se chránit před ošklivé mor, zatímco okrádání těch, kdo onemocněl a zemřel.,

rád věřím, že příběh je pravdivý (jsem blázen do legend a mýtů), ale i když ne, tato směs je stále nutností, zejména v chladném a chřipkovém období.

zde můžete získat svůj vlastní zlodějský olej. Obecně je to velmi prospěšné (zmínil jsem se, že to voní úžasně?,) pro bolest v krku, protože:

• Antiseptické, antibiotické a antivirové vlastnosti
• Podporuje imunitní systém
• Snižuje zánět
• Uleví od bolesti
• Aids s infekcí v krku

oleje v Zloději směs zvýšit navzájem své léčivé vlastnosti, a vytvořit silný přírodní prostředek. Existují desítky a desítky online tvrzení, která podporují a chválí fantastické výhody této směsi esenciálních olejů.

a co víc, recept na olej zlodějů se liší od jedné značky a uživatele k druhé., Můžete si vytvořit vlastní směs nebo ji získat od jedné z kvalitních značek esenciálních olejů (doTERRA, rostlinná terapie, Young Living…).

a FYI, jeho základní (originální) složky zahrnují hřebíček, citron, skořicovou kůru, eukalyptus a rozmarýn. Najdete různé odrůdy online; také doTERRA ‚ s On Guard® je stejná směs, ale nahrazují citronový olej divokým pomerančem.

každopádně si můžete přizpůsobit a přizpůsobit recept podle svých představ. Další esenciální oleje, které bych doporučil použít v této směsi, jsou Clary sage, oregano, tymián, tea tree a bobkový vavřín.,

esenciální oleje Recepty na bolest v krku

správně! Probojovali jsme se tak rozsáhlým seznamem všech možných výhod a vlastností. Teď je čas na zábavnou část. Podívejme se, jak používat všechny tyto oleje doterra pro bolest v krku!

existuje několik způsobů, jak můžete dát tyto nejlepší éterické oleje pro bolest v krku.

sprej na bolest v krku

jedná se o nejjednodušší způsob použití éterických olejů pro bolest v krku, ale používám to nejméně. Jedná se o velmi účinný způsob, jak uklidnit bolest v krku, ale dávám přednost topické aplikaci!,

s cílem, aby se tento sprej, potřebujete pouze 3 věci:

• směs Esenciálních olejů dle vašeho výběru (připravit předem v samostatné láhvi, budete potřebovat malý malinký množství)
• Destilované vody
• Malé lahvičce 10ml

Kombinovat všechny ingredience v malé lahvičce, a používat několikrát denně. Před aplikací spreje protřepejte láhev!

doporučuji ředit oleje v poměru 2 kapky na 1 polévkovou lžíci vody (asi 0,5 unce). Vyzkoušejte a zkuste, ale začněte malý!,

doTERRA bolest v krku sprej

vezměte jednu kapku směsi On Guard®, zkombinujte ji s destilovanou vodou v malé stříkací láhvi (doTERRA doporučuje na svých webových stránkách zředit ji 4 fl.unce.).

aplikujte několikrát denně nebo podle potřeby. Před použitím protřepejte!

inhalace páry

nejlepší způsob, jak otevřít nos a uklidnit bolest v krku, je inhalace páry (je to také vynikající pro pokožku!). Zde je návod, jak to udělat:

• vařte vodu.
• nalijte do misky.
• přidejte několik kapek směsi esenciálního oleje.
• zakryjte hlavu ručníkem.,
• umístěte obličej přes misku (10 palců od sebe) a hluboce vdechujte ústy.
• opakujte postup několikrát (po dobu 10 minut).
• opakujte dvakrát denně.

zředěný v nosném oleji

dalším jednoduchým způsobem použití éterických olejů je jejich zředění. Budete potřebovat nosný olej volby a směs esenciálního oleje.

ideální poměr je 3-5 kapek esenciálních olejů na 1 polévkovou lžíci nosného oleje.,

Některé z nejlepších dopravce olejů k použití jsou:

• Kokosový olej (rozpustit před použitím)
• Bambuckého másla (rozpustit před použitím)
• Ricinový olej (je velmi hustý a viskózní – používá se to v oleji směs s jiným dopravcem ropy pro dosažení nejlepších výsledků a rychlost absorpce)
• olej ze Sladkých mandlí
• olej z Meruňkových jader
• olej z Avokáda

Chlazení balzám na krku a hrudníku

můžete Si najít spoustu receptů na chlazení hrudi balzámy. Ale rozhodl jsem se s vámi podělit o svůj oblíbený chladicí balzám na bolest v krku. Koneckonců, je to velmi snadné., Je to vlastně moje vlastní verze tiger balm recept!,i>Rozpustíme bambucké máslo a kokosový olej ve dvoulůžkovém kotle (bain marie) na středně-nízké teplo,

Jakmile olejů tát, vyjměte misku z kamen

směs Promíchejte a nechte vychladnout mírně (éterické oleje ztrácejí živiny, když jsou vystaveny vysokým teplotám)

Přidat éterické oleje a vitamin E olej

Zamíchejte a nalijte do čisté suché nádoby

Použít podle potřeby

Doterra bolest v krku lék

Kombinace bolesti v krku esenciální oleje doTERRA má několik možností k dispozici:

můžete Si vytvořit svůj vlastní směs z éterických olejů uvedených výše.,

si můžete zakoupit na Guard® blend-buď v roll – on láhvi nebo jako esenciální olej.

třetí možností je doTERRA On Guard® chránící hrdlové kapky. Použijte je, pokud chcete dát vašemu imunitnímu systému přirozenou podporu. Chrání také vaše hrdlo, ať už kašláte, řešíte bolest, škrábání a suché hrdlo.

sám jsem je nezkoušel, ale našel jsem spoustu pozitivních online recenzí spokojených zákazníků. Někteří dokonce nazývají tento produkt bombou doTERRA bolavého hrdla, protože funguje tak dobře!,

zatímco tyto kapky jsou dražší než jejich konkurenti, lidé tvrdí, že stojí za každý cent. Jsou vynikající, dělají rozdíl, a jsou veganské!

složení: organický třtinový cukr, organické hnědá rýže sirup, Na Stráži® směs esenciálních olejů (hřebíček, divoké oranžové, skořicové kůry, eukalyptus, rozmarýn), cassia olej, a myrha olej.

Esenciálních olejů pro bolesti v krku: závěr

Jako silný přírodní lék, tyto malé lektvary mohou uklidnit a minimalizování podráždění v krku, pomáhá posílit imunitní systém a obnovit ve stejnou dobu., Pokud hledáte esenciální oleje z bolavého hrdla, zkontrolujte seznam, který jsem pro vás znovu připravil.

v kombinaci s různými metodami, spoustou odpočinku a několika produkty budete schopni uklidnit a léčit bolestivý bolest v krku zcela přirozeně. Pokud máte co do činění s strep krku a jiných bakteriálních infekcí, éterické oleje mohou pomoci, nebo nemusí. I když existuje více studií potřebných k potvrzení vlastností esenciálních olejů podrobněji, existují některé velmi slibné výsledky, které naznačují, jak účinné mohou být tyto oleje.,

jaké jsou vaše esenciální oleje pro bolest v krku?

Zůstaňte Divocí!

sdílení je péče!