Při vypalování svůj jazyk, vše, co chcete, je vědět, kdy se budete cítit lépe. Pálení jazyka je společný obtíž, když si nevšimnete, jak horké jídlo nebo nápoj před přijetím sousto nebo doušek. Mohlo by to dokonce způsobit, že filiformní papily (přirozené hrboly na jazyku) dočasně zmizí. Je snadné zapomenout na teplotu před jídlem nebo pitím, ale je to běžná příčina spáleného jazyka.
orální popálení vyžaduje rychlou reakci na zmírnění bolesti., Naštěstí existuje několik léků na vypalování jazyka, které mohou příště pomoci s napařováním kávy nebo kousnutím pizzy, která je příliš horká.
1. Sip a Soothe
vaše první reakce na vypálení jazyka určuje rychlost vašeho zotavení. Stejně jako u jiných drobných popálenin může studená voda rychle uklidnit podráždění. Vypijte sklenici, abyste snížili teplotu jazyka a udrželi hydrataci úst. Tok slin je klíčem k tomu, aby bakterie dále nepoškodily oblast. Nejlepší je držet se dál od jiných horkých potravin a nápojů, které dráždí pouze popáleniny, dokud se nezhojí.
2., V pohodě To Dolů,
Po „akci“ sám, konzumovat měkké, studené potraviny k znecitlivění pálení přirozeně zbytek dne. Sáhněte po potravinách, které se snadno jedí, jako je ovocný pohár, jogurt nebo jablečná omáčka. Tyto jemné potraviny mohou pomoci uklidnit pocit pálení. Ujistěte se, že vypít sklenici vody, ve stejnou dobu, aby spláchl některé z potravin nečistoty zanechal, které by mohly ještě bolí jazyk.
3. Swish se slanou vodou
jakmile se ústa ochladí, zkuste opláchnout teplou směsí slané vody. Přidejte 1/8 lžičky soli do sklenice teplé vody o objemu 8 uncí., Jemně ji otočte do úst a pak ji vyplivněte. Oplachování slanou vodou působí jako přírodní antiseptikum, které může snížit otoky a bolest, což pomáhá zmírnit příznaky hoření jazyka.
4. Získejte med
med je další lék na popáleniny, který byl studován pro jeho antimikrobiální vlastnosti a jeho schopnost stimulovat rychlejší hojení. Med byl používán po tisíce let jako lék na popáleniny po celém světě a jako bonus je to vynikající! Jen se ujistěte, že po kartáčování zabráníte dutinám způsobeným cukrem.
5., Vezměte si chladnou pilulku
Když vám všechny výše uvedené návrhy neposkytnou úlevu, kterou potřebujete, vždy existuje standardní lék proti bolesti. Vezměte doporučené dávkování acetaminofenu pro bolest nebo ibuprofen k léčbě zánětu. Použijte zubní kartáček s extra měkkými štětinami, který je jemnější na měkké tkáni úst.
Pokud si nejste jisti o příčině pálení jazyka příznaky, nebo se prostě nezdá se, že jít pryč, poraďte se se svým lékařem, aby vyloučit pálení jazyka syndrom, což je chronický problém není způsobeno skutečně spálit.,
vypalování jazyka nakonec zmizí, ale mezitím je uklidňující vědět, že můžete vyzkoušet některé jednoduché spálené léky na jazyk, které fungují. Chcete-li zabránit budoucím popáleninám nebo riskovat zhoršení vašich současných, vezměte malé doušky a kousnutí, abyste otestovali teplotu horkých potravin a nápojů. Za chvíli se vrátíš na trať.