Pokud vaše čakry jsou zablokované, jak se vám sladit je a udržovat své čakry?
mluvíme s energetickým léčitelem a odborníkem na psychický vývoj Philem Daviesem, který sdílí svých 6 nejlepších tipů na udržování našich čaker (energetických center).
Viz také: Posvátné Geometrie Vysvětlil,
1. Barvy
nechte svou vlastní intuici, aby vás při výběru, jaké barvy nosit., Všechna naše energetická centra mají zvláštní frekvenci, která rezonuje s určitými barvami, které nesou podobnou frekvenci. Například pokud se necítíte bezpečně nebo uzemněni, možná vaše kořenová čakra není v rovnováze se zbytkem vašich energetických center. Možná během této doby se můžete cítit přitahováni k nošení červené. Ať už se jedná o vnější oblečení nebo spodní prádlo, pomůže to filtrovat barvu, kterou potřebujete, abyste pomohli obnovit rovnováhu energetického centra.
2. Jídlo
Upravte svůj jídelníček tak, aby přijímal více potravin stejné barvy Čakry, kterou se snažíte vyvážit., Jako příklad znovu použijte kořenovou čakru, zkuste do svého jídelníčku přidat další červeně zbarvená jídla, tj. rajčata, ředkvičky, vodní melouny, papriky, granátová jablka.
3. Zvuk
stejně jako barva má frekvenci, tak i zvuk. Naše energetická centra rezonují s konkrétními hudebními poznámkami.
Root = C, Sakrální = D, Solar Plexus = E, Srdce = F, Krku = G, Třetí Oko = A, Koruny = B.
Poslech hudby ve výše uvedené poznámky budou stimulovat konkrétní energetické centrum (klasická hudba je dost dobré pro toto).
Viz též: Sound Healing-How It Works sand Its Health Benefits
4., Tónování
můžeme také použít vlastní hlas k vytvoření tónů pro stimulaci a vyvážení energetických center. Položte obě ruce na energetické centrum, které se cítí z rovnováhy, pak začne znít vaše nejhlubší možné tón, postupně stále vyšší ve hřišti. Budete intuitivně vědět, které hřiště je pro vás správné, protože začnete cítit, jak se centrum cítí lehčí a reaguje na tento tón. Použijte tento tón po celý den / týden, dokud se nebudete cítit vyváženější.
5. Esenciální oleje
esenciální oleje také rezonují na určité frekvenci a mohou být použity k rovnováze čaker., Mohou být aplikovány přímo nebo vdechováním. (Ujistěte se, že při aplikaci přímo na kůži byly dostatečně zředěny vhodným nosným olejem.)
6. Vizualizace
vizualizace je možná nejmocnějším nástrojem ze všech. Sedí v meditaci, vizualizovat čerpání energie ze středu země a očištění každého energetického centra, s příslušnými barva, zvuk a frekvence.
Viz také: průvodce pro začátečníky k CBD – co to je? Jak ji používat? Je to vůbec legální?