dýchání je jen jedna z těch věcí, které považujete za samozřejmost, dokud se necítí, že každý nádech nebo výdech je boj. Bohužel lidé s těžkým astmatem se musí vypořádat s problémy s dýcháním mnohem častěji, než by kdokoli měl, a může to být naprosto děsivé.
astma je respirační stav, který ovlivňuje dýchací cesty, které sahají od nosu a úst do plic, podle Národního institutu pro srdce, plíce a krev (NHLBI)., Když jste vystaveni spouštěčům, jako je zvířecí srst, pyl, plísně, cvičení a infekce dýchacích cest, mohou se tyto dýchací cesty zúžit a omezit tok vzduchu. To pak může způsobit zúžení svalů obklopujících vaše dýchací cesty, což ztěžuje dýchání a způsobuje, že vaše dýchací cesty produkují více hlenu než obvykle, což dále komplikuje problém. Dohromady to může vést k příznakům astmatu, jako je dušnost, kašel, sípání (pískavý zvuk, když dýcháte), a tlak na hrudi nebo bolest, podle NHLBI.,
stejně Jako většina zdravotní podmínky, závažnost astmatu vede podél spektra, Emily Pennington, M. D., pulmologem na Clevelandské Klinice, vypráví SAMOSTATNĚ. Někteří lidé mají případy, kdy tu a tam zažívají drobné příznaky (možná dokonce tak mírně, že si neuvědomují, že mají astma). Jiní mohou mít astma, které je v podstatě všudypřítomný problém a může mít za následek děsivé astma útoky, což je, když příznaky rozjet v závažnosti a může se dokonce stát život ohrožující.,
nejdůležitější součástí prevence závažných astmatických záchvatů je vědět, že máte stav na prvním místě. Zde jsou hlavní příznaky máte těžké astma, plus které druhy léčby může pomoci.
potíže s dýcháním vás v noci otřásají spánkem.
Pokud se vaše příznaky astmatu neovlivní pouze vás, ale také zadní jejich hlavy více než jednu noc týdně, můžete mít to, co odborníci nazývají „závažné přetrvávající“ astma. Podle Mayo Clinic se jedná o nejzávažnější klasifikaci tohoto stavu.,
lékaři přesně nevědí, proč astma může vzplanout v noci, ale myslí si, že to může být způsobeno hormonálními změnami, kterými vaše tělo prochází během spánku, říká Dr. Pennington. Během nočních hodin může vaše tělo uvolnit vyšší hladiny stresového hormonu kortizolu, který může způsobit více zánětu, včetně dýchacích cest, vysvětluje. Voila, noční astma vzplane.
Jste krátký dech, i když nejste vynaložení hodně energie.,
Samozřejmě, že budeš udýchaný, když budete dělat něco namáhavého, líbí spustit 5K. Nicméně, měli byste věnovat pozornost, pokud jste stále dochází dech, když budete dělat každodenní věci, jako je procházka kolem vašeho domu.
Zatímco lidé, kteří mají méně intenzivní případy astmatu může docházet k této tu a tam, když mají astma útoky, lidé s těžkým astmatem může mít airways, které jsou v podstatě neustále zanícené, Raymond Casciari, M. D., pulmologem v St. Joseph Hospital v Orange, Calif., říká sebe., To může omezit proudění vzduchu do bodu, kdy máte potíže s dýcháním, i když se fyzicky netlačíte.
někdy je těžké mluvit v úplných větách, zdánlivě z modré.
astma vás nejen brání dostat vzduch dovnitř; to může také způsobit problémy dostat vzduch ven. „Lidé nemohou dostat dostatek vzduchu, aby mohli vytlačit vzduch dostatečně pomalu, aby mohli mluvit větou, než budou muset znovu nadechnout,“ říká Dr. Casciari.,
Toto je zvláště pravděpodobné, aby se stalo během astmatický záchvat, když airways zúžit ještě více, než je obvyklé, Sadia Benzaquen, M. D., pulmologem a profesor v oddělení vnitřního lékařství na University of Cincinnati College of Medicine, vypráví SAMOSTATNĚ. Bohužel, lidé s těžkým astmatem mají větší pravděpodobnost, že budou mít tyto vzplanutí, díky nimž může být mluvení příliš obtížné.
cítíte se bez dechu, i když sedíte nebo si lehnete.,
Pokud huffing a nafouknutí, váš instinkt může být sedět nebo si lehnout, aby se pokusili dýchat snadněji. „Teoreticky sezení nebo lež snižuje vaše energetické výdaje, a proto snižuje potřebu kyslíku,“ říká Dr. Casciari. Pro mnoho lidí to usnadňuje plicím dostatek vzduchu, aby pohodlně dýchaly. Ale těžké astma tak opravdu nefunguje, takže sezení nebo ležení náhle nezjednoduší dýchání, pokud jste stále vystaveni spoušti nebo jste nezačali léčit vaše příznaky, říká Dr. Pennington.,
vaše hrudník se neustále cítí, jako by uvízl ve svěráku.
těsnost na hrudi je často součástí astmatu, ale lidé s těžkou formou stavu mohou mít pocit, že jejich hrudník je neustále pod tlakem. To je způsobeno tím, jak svaly obklopující vaše dýchací cesty reagují na dráždivé látky, alergeny a další věci, které mohou aktivovat vaše astma. Když jste vystaveni těmto spouštěčům, svaly se sevřou a zužují dýchací cesty, takže se vaše hrudník cítí těsně, říká Dr. Pennington., Pokud vaše dýchací cesty a jejich okolní svaly neustále přehánějí spouštěče astmatu, může to mít pocit, že vaše hrudník zřídka (pokud vůbec) dostane přestávku.
jste rozrušený, zmatený nebo ospalý a nejste si jisti proč.
když vydechujete, zbavujete se oxidu uhličitého,což je vedlejší produkt, který vytvoříte dýcháním. Pokud máte špatný případ těžkého astmatu, může omezit váš výstup oxidu uhličitého do té míry, že ve vašem systému zůstává příliš mnoho, takže se náhle cítíte zmateni, rozrušený nebo unavený, Richard H., Huynh, MD, pulmonolog s Torrance Memorial Medical Center, říká SELF.
toto je známé jako respirační selhání a je to velmi závažné. Zatímco výše uvedené příznaky Všechny signalizují, že musíte navštívit svého lékaře k vyhodnocení, to znamená, že musíte okamžitě vyhledat nouzovou léčbu.
vaše pokožka má namodralý odstín.
namodralý odstín vaší pokožky může být známkou cyanózy, ke které dochází, když je v krvi nedostatek kyslíku, podle americké Národní knihovny medicíny., Podobně jako agitace, zmatenost a ospalost je to vážný příznak, který by neměl být ignorován, říká Dr. Benzaquen.
červené krvinky ve vašem těle poskytují kyslíku do tkání, a přitom dávají vaší pokožce růžový nebo červený podtón, který může být buď opravdu zřejmý, nebo těžko vyzvednutelný, v závislosti na barvě pleti. Pokud stav, jako je astma, ztěžuje získání tolik kyslíku, kolik potřebujete, vaše krev může mít modrý odstín, který může ovlivnit barvu vaší pokožky., U lidí se světlejší kůží se to může objevit po celém těle a u lidí s tmavší kůží může být podle americké Národní knihovny medicíny jasnější v rtech, dásních, nehtech a kolem očí. Dr. Casciari poznamenává, že k této změně může dojít náhle, jako kdybyste měli intenzivní astmatický záchvat nebo v průběhu času, pokud nedostáváte léčbu chronického těžkého astmatu.
Pokud si všimnete tohoto problému, musíte okamžitě zavolat 911, říká Dr. Benzaquen., To platí zejména, pokud máte co do činění s jinými příznaky astmatu, jako je dušnost.
zda jste již byli diagnostikováni, pokud máte život ohrožující nebo dokonce vážně nepříjemné příznaky astmatu, lékař je nejprve osloví.
můžete to udělat tím, že podávání léčby, jako je krátkodobě působící beta antagonista můžete inhalovat uvolnit dýchací cesty, dává vám orální kortikosteroidy k uklidnění zánětu dýchacích cest, nebo dokonce ti pomáhá dýchat s kyslíkem stroj, v závislosti na Mayo Clinic.,
jakmile je to pod kontrolou, pokud vám již byla diagnostikována astma, může se lékař rozhodnout upravit vaše léky, takže je méně pravděpodobné, že se s takovými závažnými příznaky vypořádáte, říká Dr. Pennington. Pokud jste ještě nebyli diagnostikováni, budou to chtít udělat, než se ponoří do vašeho léčebného plánu.
diagnostika astmatu bude zahrnovat různé testy, abyste zjistili, jak fungují vaše plíce.
Tyto testy plic patří spirometrie, která kontroluje, kolik vzduchu si můžete vyhodit ven poté, zhluboka se nadechl a spolu s tím, jak rychle můžete vyhodit, aby vzduch ven, v závislosti na Mayo Clinic.,
váš lékař může také objednat to, co je známé jako test špičkového průtoku, který měří, jak tvrdě můžete vydechnout pomocí kapesního zařízení. Pokud na těchto testech nevykonáváte dobře, je to obvykle známka toho, že bojujete s těžkým astmatem, říká Dr. Benzaquen.
mohou také provádět další zkoušky, jako alergie testy, aby zjistili, zda můžete mít určité spouštěče, které kick off vaše příznaky, a zobrazovací testy, aby vyloučit věci, jako je respirační infekce jako příčina vašich problémů, říká Mayo Clinic.,
bez ohledu na vaši situaci je důležité, abyste vy a váš lékař pracovali na plánu, který vám pomůže kontrolovat astma.
léčba podle Mayo Clinic často zahrnuje dvojí přístup s použitím dlouhodobých preventivních léků a rychlé úlevy. Dlouhodobé preventivní léky, které zahrnují léky jako kortikosteroidy snížit zánět dýchacích cest, jsou navrženy tak, aby astmatických záchvatů méně pravděpodobné. Pak můžete použít rychlé úlevy, jako krátkodobě působící beta agonista k uvolnění dýchacích cest, pokud se vaše příznaky stejně vzplanou.,
lidé s těžkým astmatem nemusí nutně užívat různé léky od těch s méně extrémními formami stavu, ale mohou trvat déle. „Pacienti s těžkým astmatem obvykle potřebují vyšší dávky léků nebo více inhalátorů, aby udrželi astma pod kontrolou,“ říká Dr. Pennington.
váš lékař s vámi pravděpodobně také vypracuje skutečný akční plán pro astma (a měli byste je požádat o pomoc, pokud tak neučiní). Toto je písemné shrnutí léků, které budete muset vzít a jak se vyhnout spouštěčům., Pokud máte těžké astma, je také docela pravděpodobné, že váš lékař bude chtít sledovat vaše příznaky nebo pravidelně pomocí peak flow meter vidět, jak dobře vaše léčba pomáhá, podle NHLBI.
Spodní řádek: nepoužívejte jen ignorovat příznaky máte podezření, že jsou vzhledem k těžkým astmatem. Získání pomoci by nyní mohlo mít obrovský pozitivní dopad na vaše zdraví okamžitě a dlouhodobě.,
související:
- 7 Překvapivé známky ve skutečnosti byste mohli mít astma
- jak nenechat astma vyvolané cvičením zničit vaše cvičení
- je normální být bez dechu při chůzi po schodech?