8 nápady Vision Board pro vizualizaci vašich důležitých cílů

Představte si, že žijete život, který považujete za ideální a vyvážený. Ponořte se do požadovaných detailů vaší práce, vaše vztahy, a koníčky, které sledujete. Vychutnejte si naplnění svých zkušeností. Ty budou tvořit základ vašich nápadů vision board.

co děláte, aby se tento vzrušující život stal? Jak se vaše budoucí já liší od vás dnes? Malovat obraz všeho, co si všimnete-barvy, lidé, akce, místa, pocity atd.

proces, který jste právě provedli výše, se nazývá visioning., To zahrnuje hraní s naším správným mozkem, abychom vyvolali kreativitu a představivost. Je to proces, který nám často pomáhá dostat se k srdci toho, co si přejeme, co pro nás má hodnotu, a pak nás to vede k akci z prostoru živosti a zarovnání.

Visioning může pomoci zvýšit motivaci a důvěru, stejně jako nastavit svou mysl pro úspěch v mnoha oblastech svého života.

praxe pro hmatatelnější vidění vytváří vision boards, které jsou reprezentací našich cílů a snů., V jejich jádru jsou tyto desky koláží obrazů, slov a frází, které zachycují vaši vizi budoucnosti. Záměrem této desky snů je, abyste se cítili opravdu závratně, inspirující vás, abyste se soustředili a podnikli kroky.

Vision desky, které jsou vytvořeny z prostoru vnímavosti k tomu, co má přijít, může být skutečně poučné. Tyto vize mohou být ve formě barev, pocitů, slov nebo pocitů. Takové vision desky jsou velmi spontánní a intuitivní.,

druhý druh vision desky jsou vytvořeny z prostoru záměru, kde se podíváme do naší nejhlubší touhy a aktivně zapojily do objevování, vyjadřování a zastupující tyto touhy prostřednictvím různých prostředků. Jedná se o formu projevu.

podívejme se na některé nápady vision board, které nám mohou pomoci zachytit naše sny.

slova

slova jsou skvělým místem pro začátek při přemýšlení o nápadech vision board. Slova mají tajemný způsob, jak nás ovlivnit a pomoci nám cítit se dobře, když jsou používána správně., Ať už slova popisují pocity nebo ozvěny bytí, všichni evokují zkušenosti, které jsme měli nebo si přejeme mít.

Podívejte se na časopisy vystřihnout slova, která popisují, jak chcete být, nebo co se chcete cítit. Můžete je dokonce psát velkými, odvážnými, barevnými písmeny.

citace

citace jsou skvělými zdroji formování myšlení a účinně vyjadřují myšlenku nebo zážitek v plném rozsahu, což z nich činí skvělé nápady na vision board., Bez ohledu na to, v jakém kontextu byla slova původně řečena, dopad dobrého citátu je nadčasový.

zvolte nabídky, které vedou k intenzivním a přesným myšlenkám, které odpovídají stavu nebo zkušenostem, na které chcete dosáhnout. Mohou to být vaše vzory, oblíbené autory, učitele nebo dokonce něco z písně. Můžete dokonce přidat básně, pokud mluví s vámi a vašimi budoucími cíli.,

Self-afirmace

self-afirmace se liší od citací, protože je píšete sami, pro sebe. Jsou zaměřeny na změnu světového názoru a zrušení omezujících přesvědčení.

Výzkum naznačuje, že mohou minimalizovat úzkost, stres, a obranyschopnosti spojeno s hrozbami, aby se náš smysl pro sebe, a zároveň má pozitivní neuro-psychologické dopady a udržet nás prostor pro zlepšení.,

Vytvořit afirmace, které začínají „já jsem“ a výzvou přesvědčení o peníze, úspěch, schopnosti a dovednosti. Napište afirmace, které přesahují to, co si myslíte, že je možné, a změňte „nemůže“ na“.“

Zde jsou některé afirmace můžete najít užitečné: 10 Pozitivní Afirmace pro Úspěch, který Změní váš Život

Umění nebo Čmáranice

Když jste přišel s vizí, nápady, umění nebo čmáranice jsou skvělé způsoby, jak posílit vaše požadované státy., Vzhledem k tomu, že jste to vy, kdo reprezentuje vaši vizi prostřednictvím snímků, neexistuje lepší způsob, jak ji vlastnit.

pro vytváření čmáranice nemusíte být zruční v umění. Musíte být ochotni hrát!

můžete doodle svůj život na mapě, nebo jen použít barvy, intuitivně vyjádřit své pocity bez formy. Nakreslete své budoucí úspěšné já ve své vysněné práci nebo si vezměte dovolenou snů. Můžete také čmárat svůj oblíbený citát nebo své vlastní potvrzení.,

Obrázek

Fotky jsou nádherné alternativou k čmáranice, protože oni mohou vás dostat z jakékoli váhání může cítit ke kreslení. Můžete je připnout na korkovou desku, přilepit je na plakátovou desku nebo je jednoduše zastrčit do nástěnky.

v Závislosti na vizi pracujete na plnění přes svůj vision board nápady, můžete si dát obrázky z spojené lidi, kteří jsou úspěšní, a obrazy, které vyvolávají pocity chcete zažít (vděčnost, radost, láska, úspěch, atd.). Pokud jste inspirováni k použití obrázků, můžete zkusit vytvořit desku digital vision.,

můžete Si také najít obrázky, které jsou podobné těm, které vidíte na vaší fantazii. Pokud chcete tuto výzvu zvýšit, můžete mít obrázky představující různé akce, které podniknete.

suvenýry

suvenýry, jako zdroje inspirace, jsou velmi silné. Mohou sloužit jako připomenutí vašich silných stránek, jedinečnosti, úspěchů, úspěšných vztahů a pozitivních asociací.,

Pokud tam jsou suvenýry, které si spojujete s narozením konkrétní vize, to jsou ty, které musí jít na desce. Můžete mít cokoliv od jmenovky, ocenění poznámky, cetky, klíčenky, suché listy,knoflíky, magnety, řetězec světla, atd. Možnosti jsou nekonečné.

cíle a záměry

cíle a záměry tvoří základ našich vizí.,

Dát do cílů a záměrů, připojené k vidění v kreativní způsoby. Můžete vytvořit záměr strom s kořeny jsou vize, kůra je vaše silné stránky, a listy jsou všechny záměry, které máte k dosažení vize.

můžete také vytvořit smíšené mediální slunce, s velkým cílem jako jádrem a všemi možnými akcemi jako paprsky.

Závěrečné myšlenky

když přicházíte s vlastními nápady vision board, nezapomeňte nechat svou kreativitu vládnout., To není něco, co budete publikovat pro každého vidět; je to něco, co je určen, aby vás inspirovat každý den. Použijte některé z návrhů, které vám pomohou inspirovat k vytvoření vaší cílové desky a poté ji vytvořte vlastní.

Více Vizí Nápady

• Jak Vytvořit Vision Board, Který Pracuje
• 6 Úžasné Vize, Rady Nápady, které Vám Pomohou Dosáhnout Vašich Cílů
• 9 Typů Motivace, Které Je Možné Dosáhnout svých Snů,

Nejlepší foto úvěru: Estée Janssens přes unsplash.,com,