Batole Spánku a Krmení Plány

Jak vaše dítě roste do batole, stále potřebují hodně spánku, a mnoho batolata trvat dlouho a luxusní spánek. Tento příspěvek sdílí ukázkové plány spánku batole podle měsíce. Pokud vaše batole má potíže s podřimováním,možná vás budou zajímat moje tipy na zdřímnutí batole.

můžete si prohlédnout všechny plány posouváním dolů nebo pomocí rychlých odkazů níže. Možná budete také chtít tuto stránku uložit do záložek pro budoucí použití.,

batole plán: mohou batolata spát přes noc?

většina batolat by měla být schopna spát přes noc, bez nočního krmení, pokud neexistuje zdravotní problém nebo jiná polehčující okolnost. Ale pokud vaše batole nespí přes noc, neznamená to, že má zdravotní problém. Existuje mnoho důvodů, proč se děti v noci probouzejí. Dobrý plán spánku je skvělý první krok k pomoci vašemu batole spát přes noc.,

ukázkové plány batole

zde jsou ukázkové plány spánku a krmení batole, ale vždy si pamatujte, že vaše dítě je jedinečné. Znáte své dítě nejlépe a podle toho byste měli upravit plán. Pokud potřebujete pomoc s řádným plánem, rádi vám pomůžeme!

12-měsíců Staré Batole Plán

12-měsíční-olds jsou stále bere dva šlofíky, i když občas, batolata přechod na jeden nap mladší. Pro plán 1-nap použijte níže uvedený 15měsíční plán., 12měsíční děti, které stále užívají dva zdřímnutí, obvykle spí 10-12 hodin v noci a 2-3 hodiny během dne. Pro 10-hodinovou noc, viz níže 14-měsíční plán. Pro 11hodinovou noc, viz níže 13-měsíční plán. Vzhledem k tomu, že většina 12měsíčních dětí stále spí hodně, je zde 12hodinový noční rozvrh. Vezměte prosím na vědomí, že obvykle jsme začít přechod na mléko jako nápoj s jídlem, spíše než samostatné akci. Stále vidíme láhev mléka na spaní pro mnoho batolat v tomto věku.,

13-Měsíc Staré Batole Plán

Mnoho 13-měsíční-olds jsou stále bere dva šlofíky, i když poměrně málo, bude přechod na jeden zdřímnout kolem 13-14 měsíců. Pro plán 1-nap použijte níže uvedený 15měsíční plán. 13měsíční děti, které stále užívají dva zdřímnutí, obvykle spí 10-12 hodin v noci a 2-3 hodiny během dne. Pro 10-hodinovou noc, viz níže 14-měsíční plán. Všimněte si, že jsme se obvykle začnou přechod na mléko jako nápoj s jídlem, spíše než samostatné akci po batole otočí jeden., V tomto věku stále vidíme láhev na spaní pro mnoho batolat, i když pokud vaše batole nemá velký zájem, bylo by to také normální.

14-Měsíc Staré Batole Plán

Někteří 14-měsíční-olds jsou stále bere dva šlofíky, i když mnohé bude přechod na jeden zdřímnout kolem tohoto věku. Pro plán 1-nap použijte níže uvedený 15měsíční plán. 14měsíční děti, které stále užívají dva zdřímnutí, obvykle spí 10-12 hodin v noci a 2-3 hodiny během dne. Pro 11-12 hodinovou noc použijte jeden z výše uvedených 12-13 měsíců starých plánů., Všimněte si, že jsme se obvykle začnou přechod na mléko jako nápoj s jídlem, spíše než samostatné akci po batole otočí jeden. V tomto věku stále vidíme láhev na spaní pro mnoho batolat, i když pokud vaše batole nemá velký zájem, bylo by to také normální.

15měsíční batole rozvrh

mnoho 15měsíčních dětí začíná přecházet na jedno zdřímnutí,průměrný věk je však 15-18 měsíců. Pokud tedy vaše batole stále pohodlně užívá dva zdřímnutí, použijte jeden z výše uvedených plánů. 15měsíční děti obvykle potřebují 11-12 hodin spánku v noci a 2-3 hodiny během dne., Všimněte si, že jsme se obvykle začnou přechod na mléko jako nápoj s jídlem, spíše než samostatné akci po batole otočí jeden. V tomto věku se začínáme vzdalovat od láhve na spaní a láhve-v mnoha případech zcela odstavíme.

16měsíční batole rozvrh

mnoho 16měsíčních dětí začíná přecházet na jeden zdřímnutí nebo již tak učinilo. Průměrný věk přechodu na jeden zdřímnutí je 15-18 měsíců. Pokud tedy vaše batole stále pohodlně užívá dva zdřímnutí, použijte jeden z výše uvedených plánů., 16měsíční děti, které si vezmou jeden zdřímnutí, obvykle potřebují 11-12 hodin spánku v noci a 2-3 hodiny během dne. V tomto věku se obvykle vzdalujeme od láhve na spaní a odstavení lahví úplně v mnoha případech. Tento 16měsíční rozvrh je totožný s 15měsíčním plánem výše, s výjimkou ilustrace batole, které se probouzí dříve.

17-Měsíc Staré Batole Plán

Většina 17-měsíční-olds mají přepnuta do jednoho šlofíka, i když existuje několik, kteří jsou stále bere dva šlofíky. Průměrný věk přechodu na jeden zdřímnutí je 15-18 měsíců., Pokud tedy vaše batole stále pohodlně užívá dva zdřímnutí, použijte jeden z výše uvedených plánů. 17měsíční děti, které si vezmou jeden zdřímnutí, obvykle potřebují 11-12 hodin spánku v noci a 2-3 hodiny během dne. V tomto věku se obvykle vzdalujeme od láhve na spaní a odstavení lahví úplně v mnoha případech. Tento 17-měsíční plán je podobný 15-měsíc staré a 16-měsíc staré plány výše, s výjimkou ilustrující batole, který je při delší zdřímnout a spát méně v noci.,

18měsíční batole rozvrh

téměř všechny 18měsíční děti přešly na jeden zdřímnutí a potřebují 10-12 hodin spánku v noci a 2-3 hodiny během dne. Několik 18měsíčních dětí bude schopno zůstat vzhůru déle než 5 hodin, ale většina z nich stále zůstává vzhůru maximálně 5 hodin. Pokud vaše batole zůstává vzhůru 5 hodin a spí 11-12 hodin v noci, použijte jeden z výše uvedených plánů pro 15-17 měsíců. Tento plán ilustruje společný plán, pokud vaše batole zůstane vzhůru 5 1/2 hodiny před spaním a trvá 2 hodiny zdřímnutí.,

19měsíční batole rozvrh

19měsíční děti si jeden zdřímnout denně a potřebují 10-12 hodin spánku v noci a 2-3 hodiny během dne, v průměru. Několik 19měsíčních dětí bude schopno zůstat vzhůru déle než 5 hodin, ale většina z nich stále zůstává vzhůru maximálně 5 hodin. Pokud vaše batole zůstává vzhůru 5 hodin a spí 11-12 hodin v noci, použijte jeden z výše uvedených plánů pro 15-17 měsíců. Tento plán ilustruje společný plán, pokud vaše batole zůstane vzhůru 5 1/2 hodiny před spaním a trvá 2 1/2 hodiny zdřímnutí.,

20měsíční batole rozvrh

20měsíční děti si jeden zdřímnout denně a potřebují 10-12 hodin spánku v noci a 2-3 hodiny během dne, v průměru. Několik 20měsíčních dětí bude schopno zůstat vzhůru déle než 5 hodin, ale většina z nich stále zůstává vzhůru maximálně 5 hodin. Pokud vaše batole zůstává vzhůru 5 hodin a spí 11-12 hodin v noci, použijte jeden z výše uvedených plánů pro 15-17 měsíců. Tento plán ilustruje společný plán, pokud vaše batole zůstane vzhůru 5 1/2 hodiny před spaním a trvá 1 1/2 hodiny zdřímnutí.,

21měsíční batole rozvrh

21měsíční děti si jeden zdřímnout denně a potřebují 10-12 hodin spánku v noci a 2-3 hodiny během dne, v průměru. Některé 21měsíční děti budou moci zůstat vzhůru déle než 5 hodin, ale většina z nich stále zůstává vzhůru maximálně 5 hodin. Pokud vaše batole zůstává vzhůru 5 hodin a spí 11-12 hodin v noci, použijte jeden z výše uvedených plánů pro 15-17 měsíců. Tento plán ilustruje společný plán, pokud se vaše batole probudí dříve, zůstane vzhůru 5 1/2 hodiny před spaním a trvá 2 hodiny zdřímnutí.,

22měsíční batole rozvrh

22měsíční děti si jeden zdřímnout denně a potřebují 10-12 hodin spánku v noci a 2-3 hodiny během dne, v průměru. Poměrně málo 22-měsíční děti budou moci zůstat vzhůru déle než 5 hodin, ale pokud vaše 22-month-old stále potřebuje spát po jen 5 hodin, to je naprosto normální a běžné. Pokud vaše batole zůstává vzhůru 5 hodin a spí 11-12 hodin v noci, použijte jeden z výše uvedených plánů pro 15-17 měsíců., Tento plán ilustruje společný plán, pokud se vaše batole probudí dříve, zůstane vzhůru 5 1/2 hodiny před i po zdřímnutí a trvá 2 hodiny zdřímnutí.

23měsíční batole rozvrh

23měsíční děti si jeden zdřímnout denně a potřebují 10-12 hodin spánku v noci a 2-3 hodiny během dne, v průměru. Poměrně málo 23-měsíc olds bude moci zůstat vzhůru déle než 5 hodin, ale pokud své 23-month-old stále potřebuje spát po jen 5 hodin, to je naprosto normální a běžné., Pokud vaše batole zůstává vzhůru 5 hodin a spí 11-12 hodin v noci, použijte jeden z výše uvedených plánů pro 15-17 měsíců. Tento plán ilustruje společný plán, pokud vaše batole zůstane vzhůru 5 1/2 hodiny před i po zdřímnutí a trvá 1 1/2 hodiny zdřímnutí.

24 až 30 měsíců Starý / 2 Roku Staré Batole Plány

Poté, co jste kolem 2 let Spánku, Regrese, 24 na 30-měsíční-olds často začnou stěhovat do již vzhůru období. Pokud vaše batole zůstává vzhůru 5 hodin a spí 11-12 hodin v noci, použijte jeden z výše uvedených plánů pro 15-17 měsíců., To je pro některé 2leté děti stále velmi normální, takže se nebojte, pokud je vaše batole stále šampiónským spánkem.

v tomto věku se velká změna možná pohybuje na 6hodinové probuzené období a méně nočního spánku. Ať už je vaše batole 27 měsíců, 29 měsíců nebo 30 měsíců, můžete na této stránce použít ukázkové plány. Všechny děti se liší podle toho, kolik spánku potřebují a jak dlouho mohou pohodlně zůstat vzhůru. Některé batolata trvat velmi dlouhé odpolední zdřímnutí, zatímco jiní spí déle v noci. Znáte své dítě nejlépe!,

tento ukázkový plán ilustruje 6hodinové mezery před spaním.

31 až 35měsíční plány batole

31 až 35měsíční batolata začínají zůstat vzhůru po delší dobu. Některé batolata zastavují zdřímnutí. Přechod od zdřímnutí může trvat velmi dlouho nebo může být náhlá změna. Zde je ukázkový plán s mezerami 6 hodin zdřímnutí a méně nočního spánku, který často vidíme těsně předtím, než upustíme zdřímnutí.,

36-Month Old / 3 roky Starý Batole Plán

36-měsíců staré batolata, nebo 3-rok-olds, jsou někdy stále s velkou nap takže doporučuji, že nemusíte začít skákání nap, pokud tam je dobrý důvod. Většina batolat přestane v průměru spát mezi 3 a 4 lety, ale některé 5leté děti stále spí. To není neobvyklé. Když je vaše dítě připraveno přestat zdřímnout, někdy se náhle zastaví, někdy přeskočí zdřímnutí jen několikrát týdně, zatímco jiní prostě začnou zdřímnout jen jednou nebo dvakrát týdně. Tento ukázkový plán ukazuje čas odpočinku místo času zdřímnutí., Děti v tomto věku obvykle potřebují přibližně 11-12 hodin spánku v období 24 hodin.

Pokud se vaše batole probouzí příliš brzy nebo jde spát příliš pozdě, možná vás bude zajímat posunutí plánu. A opět, pokud si nejste jisti, jaký je správný plán pro vaše batole,rádi vám pomůžeme pracovat s vámi jeden na jednoho s našimi službami sleep consultant.

hledáte další ukázkové plány batole?

v naší e-knize máme více než 40 vzorových plánů pro všechny věkové kategorie, zvládnutí zdřímnutí a plánů., Vyhnat naptime bitvy a získat kontrolu nad svým dnem (a vaše zdravý rozum) začíná dnes!

Možná Jste Také Jako:

• Vlastní Plán Maker (pro VIP členy pouze)
• Zvládnutí Nap a Plány (VIP Členy Oblasti digitální e-Book)
• 5-Krok Systém pro Lepší Batole Spát (VIP Členy Oblasti digitální e-book)
• Chat Žít s Spánek Konzultant (pro VIP členy)
• 3 Známky To Může Být Čas Pro Noční Odstavení Své Dítě
• Noční Odstavení Kvíz: Je Vaše Dítě Připraveno Na Noc Odstavit?,leep (VIP Členy Oblasti audio tele-seminář nahrávání s zakladatel)
• Jak Zvládnout Vaše Batole záchvaty Vzteku
• Jak Nap Vlak (kapitola Zvládnutí Nap & Plány)
• Den-by-Den, kdy Nap Tréninkový Plán (VIP Members Area článek)
• Přechod Vaše Batole do Školky nebo Předškolní (VIP Členy Oblasti tele-semináře)
• Batole Spát Regrese Vysvětlil,
• 17-Měsíc Staré Batole Spát, Koučování, Případové Studie (VIP Members Area případová studie)

Chcete ZDARMA spát, pomoci které si můžete dát použít hned?, Stáhněte si kopii našeho bezplatného průvodce, 7 běžných chyb zdřímnutí! Průvodce je k dispozici ke stažení okamžitě, což znamená, že můžete začít používat techniky v něm již dnes. Takže si stáhněte nyní a zjistěte, proč vaše dítě nespí – a co s tím můžete udělat.

Klikněte zde a dozvíte se více o tom, jak získat průvodce zdarma.

lepší denní rozvrh může být jen pár kliknutí. Takže nečekejte-Stáhněte si nyní a začněte svou cestu k lepšímu zdřímnutí ještě dnes!

jaký je plán vašeho batolete? Sdílet níže!,