negativní, dlouhodobé účinky jsou také obavy. Říká estetička Shen Beauty Carrie Lindsey: „postupem času může pokožku skutečně ztenčit a způsobit její snadnější vrásky. Plus, kůže je chytrý varhany a vrhá odumřelé buňky na jeho vlastní, když jsme oloupat příliš často, to může skutečně zpomalit buněčný obrat.“Washington, D. C.-založené dermatolog Elizabeth Tanzi, M. D., souhlasí., „Nadměrné exfoliace může způsobit chronické podráždění kůže a zánět, což může vést k zrychlenému stárnutí,“ říká.
jak často byste měli odlupovat?
„dvakrát až třikrát týdně pro normální a kombinovanou pleť a jednou týdně pro citlivou pokožku,“ říká Dr. Tanzi. (Jako osvěžovač je kombinovaná kůže mastná přes T-zónu se suchými tvářemi, normální kůže má po celou dobu stejné množství oleje a citlivá pokožka se snadno zčervená a podrážděná.)
Co exfoliants byste měli použít, pokud máte normální nebo smíšenou pleť?,
podle Vargase je nejlepší univerzální exfoliant, který je mechanický (odstraňuje odumřelé kožní buňky třením) a chemický (rozpouští odumřelé kožní buňky pomocí enzymů nebo kyselin). To vám umožní vyčistit vaše problémové oblasti (olejovější) a být jemnější se suššími částmi obličeje.“Klíčem je hledat exfoliant, který také obsahuje uklidňující vlastnosti ke snížení zánětu z breakouts (její vlastní exfoliační maska má protizánětlivé látky galactoarabinan)., Také se nám líbí enzym Juara Radiance Scrub, který obsahuje jojobové a bambusové korálky, které snadno odlupují odumřelé kožní buňky, zatímco enzymy skořice a jablka jemně čistí póry.
Co když máte citlivou pokožku?
Pro pleť, která dráždí snadno, Dr. Tanzi doporučuje „velmi jemný, hladký korálek exfoliants (jen se ujistěte, že nejsou plastové korálky, které mohou poškodit životní prostředí), protože se jemně odstranit nečistoty a nejsou příliš tvrdé.,“Jako někdo s citlivou pokožkou, jsem připojen k Clarins One-Step Gentle Exfoliating Cleanser s orange extrakt, který obsahuje malé oxid křemičitý mikroperličkami, které nejsou příliš abrazivní. Plus, oranžový extrakt je super-povzbuzující a probudí mě v těch ranních hodinách, když jsem obzvláště pomalý. Používám ji ve sprše jednou týdně a vždy se vynořuji s jasnější a světlejší pletí.
Co byste měli používat po oloupat?,
Vargas sérum (jsme jako Odacité Vitamin C Sérum) „opravdu uklidnit a pronikají do kůže hned po exfoliaci takže pokožka dostane okamžitý vitamin boost.“Pokud potřebujete hydrataci více než zářivost, Tanzi následuje zvlhčovač“, který nahradí všechny ztracené oleje z procesu exfoliace.“Pokud jde o tonery, podle Vargase a Dr. Tanziho, pokud máte citlivou pokožku jako já, je nejlepší použít exfoliační tonery jako P50 jednou až dvakrát týdně. Jinak každý druhý den maximálně pro normální a kombinované typy pleti., Teď, když jsem našel své sladké místo s P50 a dvakrát týdně exfoliace, moje kůže se vyrovnala a skvrnitost se snížila. Ještě lepší je, že má tu záři!
Další z Glamour.com:
Chcete vědět, co je trendy v kosmetických teď? Zkontrolujte index rtěnky: