co mám dělat, když mě můj bývalý chce zpět?

By: Corrina Horne

aktualizováno leden 11, 2021

lékařsky přezkoumáno: Kristen Hardin

ukončení vztahu s někým je obvykle zničující bez ohledu na důvod. I když víte, že někdo není dobrý zápas pro vás, když jste se rozešli, jste dali hodně času, energie a lásky k osobě a vztah jako celek. Všichni jsme vybaveni emocemi a kvůli tomu, když vztah skončí, může to být opravdu matoucí.,

bez ohledu na důvod, když cítíme silné spojení s někým, je opravdu snadné se ptát, zda ukončení vztahu bylo správným rozhodnutím. Z tohoto důvodu se v určitém okamžiku našeho života mnozí z nás potýkají s možností znovuobjevit to, co jsme měli s bývalým partnerem. Rozhodnutí o tom, zda se spojit se svým bývalým, vyžaduje pečlivé zvážení. Chcete se ujistit, že vaše rozhodnutí není založeno pouze na emocích, ale na racionálním myšlení.,

být v nezdravém vztahu může poškodit vaše sebevědomí, vyvolat příznaky deprese a úzkosti a ztěžovat budoucí vztahy. Je důležité se ujistit, že opravdu přemýšlíte o svém rozhodnutí, než skočíte zpět.

Tato webová stránka je vlastněna a provozována společností BetterHelp, která přijímá všechny poplatky spojené s platformou.
zdroj: pexels.com

Proč mě můj bývalý chce zpět?,

existuje mnoho různých důvodů pro páry se dostat zpět dohromady. Pokud se váš bývalý chce vrátit k sobě, nemusíte nutně jednat, ale možná budete muset učinit definitivní rozhodnutí o tom, zda se vrátit zpět se svým bývalým. V mnoha případech existují upřímné důvody, proč se vrátit spolu s bývalým. Ty mohou zahrnovat:

1) známost. Páry se často vracejí dohromady z jednoduché známosti. Když s někým strávíte nějakou významnou část svého života, rozvíjíte k nim připoutanost., Seznámení je jeden z nejlepších způsobů, jak vytvořit a udržet lásku; studie prokázaly, že páry, často zůstávají ve vztazích, které nemusí být pro ně to nejlepší, protože vztah je známo, nebo pohodlné.

2) Láska. Mnoho párů se rozpadne, přestože stále cítí spoustu lásky k sobě navzájem. Je to proto, že jednoduchý rozchod nestačí k náhlému rozpuštění lásky. Mnoho párů se vrací dohromady, protože dva z nich jsou stále zamilovaní a ještě nejsou připraveni pustit svůj vztah.

3) naděje., Většina párů, které se znovu spojí, doufá nebo věří, že jejich významný jiný provedl ve svém životě pozitivní změny, což pak pozitivně přispěje ke vztahu. Pro některé páry, to může být někdo, kdo podváděl dříve měnící opustit své podvádění chování, zezadu, zatímco pro ostatní, může to prostě znamenat, že jeden nebo oba partneři věří, že jejich bývalý partner vyrostl, vyzrál, nebo rozvíjet zdravější komunikační vzory.

opravdu se chci vrátit se svým bývalým?,

při zvažování návratu zpět se svým bývalým může být důležité připomenout všechny důvody, proč jste se rozešli. Pokud se nic nezměnilo mezi vámi dvěma, nebo ve vztahu, který jste sdíleli, jste daleko více pravděpodobné, že k pádu zpět do staré vzorce chování a přesuňte do vztahu, že je nezdravé, nebo nepravděpodobné, že uspět. Zvažte následující běžné důvody rozpadu.

1) ztráta důvěry. Ztráta důvěry ve vztah neznamená vždy dramatické porušení, jako je nevěra., Důvěra může být rozbita, když finanční dohody jsou porušována, když je důvěra zradil, nebo když leží nadále stavět. Ztráta důvěry může dělat jakýkoliv vztah non-životaschopné, protože důvěra je jedním ze základů, které umožňují páry vyjádřit intimity, péče, lásky jeden pro druhého.

zdroj: .com

2) nekompatibilita. Mnoho párů není kompatibilní. Existuje mnoho způsobů, jak Kompatibilita přichází do hry-chtějí rodinu, chtějí děti, chtějí zůstat na jednom místě, chtějí vykonávat určité možnosti kariéry, atd., To vše jsou vážné faktory, které přicházejí do hry, když dva lidé vstoupí do vztahu, a všichni mají potenciál postupně narušit vztah. Nejvíce milující vztah se může stát obětí přesvědčení a výběru životního stylu, které jsou přímo proti sobě.

3) zavazadla. Vztahy mohou přijít s velkým množstvím zavazadel, od dysfunkční rodinné dynamiky po předchozí vztahy a odpovídající problémy se vztahem., Zavazadla mohou pocházet z problémů, které pramení z dříve, než začal vztah, ale mohou velmi často přijít do hry v novém vztahu a dokonce i roky do vztahu. Zavazadla často vyžadují zásah externího profesionála, aby se plně vyřešila, a občas to může trvat roky intenzivní terapie. Některé vztahy se nestanou pod tíhou zavazadla příslušného partnera.

Co byste měli dělat

takže, co byste měli dělat, pokud vás váš bývalý chce zpět? Za prvé, mělo by se uskutečnit čestné hodnocení sebe a vašeho vztahu., Přiveďte lidi blízko vás, kteří vás dobře znali během vašeho vztahu, a hodnotit staré časopisy nebo jiné zdroje časomíra, a určit, jak jste se cítili pro většinu vašeho vztahu. Pokud byl váš vztah stálým zdrojem bolesti, teroru nebo nepohodlí, vezměte to v úvahu. Pokud si vaši přátelé a rodina vzpomenou, že jste spolu měli spoustu skutečně příjemných časů, také to vezměte v úvahu. Historie negativity ve vašem vztahu je významná, ale důležitá je také historie pozitivity.,

Pokud váš bývalý požádá, aby se vrátil k sobě, měli byste to také vzít pomalu. Glaciální tempo je nejlepší postup. Řítí do vztahu s ex může být problematické z mnoha důvodů. Pokud skočíte zpět do vztahu, můžete okamžitě přijmout staré chování a komunikační návyky, které vedly k vašemu rozchodu. Vezmeme-li váš vztah pomalu může pomoci zastavit negativní aspekty vašeho vztahu a může dát dva z vás čas hodnotit sebe a jeden druhého, jak jdete. Tímto způsobem můžete označit všechny problémy, které by mohly začít vznikat.,

zdroj: pexels.com

Pokud se do tohoto bodu všechno dostalo dobře a stále si nejste jisti, jak byste měli pokračovat ve svém vztahu, může být čas přivést pomoc odborníka na duševní zdraví. Profesionální terapeut vás může vidět individuálně, nebo můžete vidět dva z vás dohromady, a může pomoci identifikovat všechny základní důvody pro váš rozchod nebo touhu vrátit se k sobě., To vám může pomoci lépe porozumět sobě a sobě navzájem.

Mít lepší pochopení jeden druhého, může pomoci určit, jak zdravý a realistický dostat se zpátky dohromady vlastně je; to může být, že dva z vás, kteří chtějí vrátit víc pohodlí, než ze skutečné lásky, nebo určení, aby se společný život, který by ti ublížit a to jak v dlouhodobém horizontu., Terapeuti v BetterHelp jsou vybaveni k řešení obtížných otázek, jako jsou tyto, a více, a může být schopen poskytnout vhled do vaší situace, které vám pomohou dosáhnout konkrétnějšího rozhodnutí o vašem vztahu.

i když by bylo snadné si myslet, že terapie je určena pouze těm, kteří mají duševní onemocnění, není tomu tak. Terapie poskytuje lidem dovednosti, které mohou být užitečné ve zdravé vztahy, jako nástroje pro řešení problémů, lepší přehled o sobě, a být schopen mluvit o svých pocitech. Takové výhody se pravděpodobně přenesou i na online terapii., Zdá se, že většina výzkumů naznačuje, že běžné typy talk terapie při řešení problému, který není závažný, je stejně účinný jako tradiční terapie.

existují další výhody online terapie, které by mohly být přitažlivé. S tradiční kanceláří riskujete, že budete zařazeni na čekací listinu. S BetterHelp, většina lidí je uzavřeno s poradcem v rámci 24 hodiny. BetterHelp má také více než 14.000 poradci a možnost snadno přepínat mezi poradci, takže je pravděpodobné, že budete moci najít tu správnou osobu, aby být váš poradce.,

níže si můžete přečíst některé recenze BetterHelp poradci od lidí, kteří byli pomáhal s podobnými problémy.

recenze poradců

“ nikdy jsem nebyl na terapii,a tak jsem zpočátku váhal s otevřením. Ale Whitney byla tak skvělá! Přihlásil jsem se k lepší pomoci, protože jsem procházel rozchodem s problémy, o kterých jsem věděl, že pocházejí z problémů se sebou samým. Věděl jsem, že jsem se cítil nešťastný ve svém vztahu, ale nemohl jsem s jistotou říci proč. Terapie s Whitney byla tak skvělá, pomáhá mi stát se více self-vědomý a reflexní., A samozřejmě rozchod byl zpočátku těžký. Ale každý den, s Whitney, jsem se cítil trochu lépe než den předtím.“

“ Jonell je neuvěřitelný! Tolik mi pomohla, a byl neocenitelným přínosem pro můj vztah, kariéra, a celkové štěstí.“

Pohybující se Vpřed S (Nebo Bez) Vaše Ex

Pokud vaše ex chce vrátit se spolu s vámi, vám rozhodně nemusím, ale některé situace mohou vyžadovat druhý pohled., Zda jsou schopni vyhodnotit situaci na vlastní pěst, se svým bývalým partnerem, nebo s vašimi blízkými, nebo pokud chcete požádat o pomoc duševní zdraví profesionální, budete mít sílu a schopnost pohybovat se vpřed, ať už začíná novou kapitolu ve vztahu nebo setrvával. Ať tak či onak, ochrana vlastního duševního zdraví je na prvním místě. Udělejte první krok dnes.

Často kladené otázky (Nejčastější dotazy)

Co byste měli dělat, pokud vás váš bývalý chce zpět?,

když vás váš bývalý chce zpět, mějte na paměti, že počáteční fáze návratu k sobě budou velmi křehké a oba musíte být velmi opatrní, aby se druhý znovu cítil bezpečně. Oba jste prošli značným množstvím bolesti, takže se o sebe postarat.

Jak víte, jestli vás bývalý chce zpět?,

Zde jsou některé příznaky, vaše ex chtějí zpět:

• Jsou stále „jako“ a komentovat vaše příspěvky na sociálních médiích
• Jsou věci vysílání na sociální média jen byste pochopit,
• příspěvek na sociální média, že nechá lidem vědět, že jsou k dispozici
• dělají výmluvu, aby s vámi komunikovat
• Jsou „shodou okolností“ běh do vás,
• minulost
• text se snaží udržet v kontaktu
• Oni vás požádat, aby pověsit ven

většina bývalých vrátit?

No, je to matoucí. Ano a ne., Vždy existuje šance, že se bývalý vrátí, ale je tu stejně jako šance, ne-li více, že nebudou. existuje důvod, proč jste se rozešli. Jen mějte na paměti, že a jít pomalu, pokud se rozhodnete znovu nastartovat vztah. Pokračujte v výslechu: „můj bývalý mě chce zpět … Proč?“

proč se bývalý vrátí?

můj bývalý mě chce zpět? Proč? Nerozešli jsme se, protože to nefungovalo?,já ano, ale existuje mnoho důvodů, proč bývalý může vrátit:

• Jsou osamělí
• tráva není zelenější na druhé straně po tom všem
• potřebují, aby uživili své ego
• Jsou nadržený
• Se nudí
• snaží se dokázat, že jsou lepší
• Chtějí vidět, jestli oni ještě mají tě omotaného kolem prstu
• našli jste někoho jiného
• velmi stejná osoba, nechali jste je kopl do obrubníku,
• Jsou opravdu péči o vás a chci tě zpátky

Proč se můj ex pořád chci být přátelé?,

tři důvody, proč by bývalý mohl chtít být přáteli, jsou pro emoční podporu, fyzickou podporu nebo vás jen používají jako zadržení až do jejich dalšího vztahu.

vrátí se někdy mužské sklápěče?
častěji než ne, člověk se vrátí poté, co vás vyhodí. Jedním z důvodů je jednoduše to, že ačkoli může existovat legitimní důvod jeho rozhodnutí ukončit svůj vztah s vámi, neznamená to, že láska, kterou pro vás cítil, zmizela.

Jak víte, jestli se o vás váš bývalý stále stará?,

• byly svobodné i přes všechny možnosti, které přicházejí svou cestu
• stále líbí a příspěvek na sociálních médií stránky.
• úplně vás ignorují. Zní to kontraproduktivně, ale je to obrácená psychologie.
• Jsou žárlí na vás a váš život
• rychle Se skok do nového vztahu
• chtějí zůstat přáteli
• udržet vás kontaktovat i poté, co jste požádali o prostor

Jak víte, že vaše ex není nad vámi?,

• Vaše ex nemůžu se na tebe přestat dívat
• Vaše ex se snaží dokázat, že jsou nad tebou.
• non-verbální znaky
• snažit, aby si žárlila
• drží na vzpomínky
• zeptejte se o vás
• neustále komunikovat s vámi
• žárlí a závidí

kolik procent z ex dostat zpátky dohromady?

podle nového výzkumu se téměř 50 procent párů rozpadne a pak se znovu spojí. Délka setkání může trvat od jedné noci až po celoživotní manželství.

bolí kluci po rozchodu?,

kluci nejsou roboti. Zde jsou některé známky toho, že chlap může mít emoce a nenápadně se snaží ukázat, že:

• On vás unfriends na sociálních médiích
• On odstraní vaše obrázky dohromady na sociální média
• je rychlý k hněvu
• úmyslně se ukáže místa, která jste časté
• má obsedantní myšlenky o vás

vyhýbavou ex zpátky?

krátká odpověď zní ano. Vyhýbavci mají tendenci se vracet hlavně kvůli jejich obtížím spojit se s ostatními lidmi. Jejich ex je známý.,

jak dlouho trvá, než člověk lituje rozchodu?

mnoho kluků jsou tvrdé skořápky-tvrdý mužný muž odmítá ukázat své skutečné pocity. A budou následovat i jejich činy. Většina mužů nebude okamžitě litovat zranění, které na vás udělali. Pokud chcete, aby cítili lítost,budete muset dát čas. Nakonec začnou litovat rozchodu.

proč by se bývalý vrátil o několik let později?

někteří EXE se vracejí měsíce a dokonce i roky později chtějí věci zkusit znovu., Důvody se mohou pohybovat od viny, nedostatek zdrojů, a prostě nuda chtít sex, známost, a mají status bytí ve vztahu. Nicméně, tam jsou časy, kdy ex skutečně chybí druhý a chce dát mu další pokus.

do exes vrátit po žádném kontaktu?

ještě dojemnější na otázku, “ můj ex mě chce zpět?“je, když není přítomen žádný kontakt. Ale je tu důvod. Žádný kontakt a skutečný čas sám pracovat na sobě a získat jasný pohled na důležitost dostat se zpět dohromady by mohlo stačit, aby chtěl dostat své ex zpět.,

Jak víte, jestli vaše ex lituje rozchodu s vámi?,

• Vaše ex chce být s tebou celý čas
• Vaše ex nemůžu přestat ptát o vás
• Vaše ex je najednou neuvěřitelně milý
• Vaše ex nemůžu přestat kompliment
• Vaše ex se s tebou flirtovat jako blázen.
• Vaše ex je předstírá, že má vše pod kontrolou
• Vaše ex znovu objeví poté, co dostal kopačky od někoho jiného,
• Vaše ex se vám omlouvá HODNĚ
• Vaše ex říká, že je třeba

Jak víte, pokud vaše ex chce zpět, nebo jen chce být přáteli?,

toto je složité a jeden z důvodů, proč šedá oblast „jen přátel“ může být matoucí. Některé z příznaků, že vaše ex chce zpět, stejně jako, kteří chtějí být jen přáteli, když oni se ptají, oni zůstat v neustálém kontaktu s vámi, najdou důvody, proč se ukázat, kde jste časté, a dělají to velmi jasné, že jsou single.

Proč mi můj bývalý neustále píše?

Pokud vás váš bývalý neustále posílá textové zprávy, zjevně od vás něco chtějí, což by mohlo být prostě přátelství., Můžete zjistit, jestli je to přátelství, které chtějí, pokud jsou texty benigní, jen „dohnat,“ a jasně uvádějí, že není v úmyslu vás chtít zpět. Na druhou stranu, texty mohou naznačovat, že vás chtějí zpět, zvláště pokud přecházejí z textových zpráv na volání a poté vás sledují.

Co dělat, když ex chce být přáteli?

je důležité neskákat na závěr: „můj bývalý mě chce zpět,“ jen proto, že chtějí být přáteli. Je třeba stanovit hranice a jasnou komunikaci, kterou přátelé znamenají přátelé., Pokud bývalý najde někoho jiného a být přáteli může být nepříjemné, pak být přáteli může být vyloučeno.

sledují dumpery své ex?

někdy. Je to obvykle jen proto, že dumpers jsou zvědaví, co jejich exes jsou až. Chtějí hlavně udržet ostatní kolem a zjistit, zda se dobře baví a pokračují ve svém životě. Svým způsobem se sklápěči ujišťují, že se rozhodli správně.

lituje sklápěč někdy svého rozhodnutí?,

z větší části se zdá, že sklápěče nemají žádnou lítost za rozchod, protože jsou zmocněny úlevou. Pro některé úrovně úlevy jsou tak vysoké, že dampry již podobné stejné lidi, které byli před rozchodem.

chybí kluci po rozchodu?

kluci vám začnou chybět po rozchodu, když se těžko vypořádávají se svými stresory. Čím více bolesti a utrpení procházejí, tím více budou myslet zpět, když se necítili tak špatně.

jak dlouho předtím, než se exes vrátí dohromady?,

Při průměrné všechno dohromady, to může trvat v průměru 3 1/2 měsíce pro ex se dostat zpět dohromady. Mějte na paměti, že je to průměr.

Co to znamená, když chce ex dohnat?

Pokud vaše ex chce se sejít, aby „dohnat,“ je pravděpodobné, že mají pocit, že mají prázdnotu v jejich životě od rozchodu a prostě chce sejít, aby tě vidět, mluvit s tebou, být s tebou. Jak již bylo uvedeno výše, podívejte se na to, co to je, a zdržte se myšlenky, „můj bývalý mě chce zpět.“

vrátí se exes po letech?,

nikdo z nás se nemůže titulovat jako odborník na vztahy. Vztahy neobsahují bezplatnou příručku o tom, jak být úspěšný. Navíc se lidé mění, ne vždy za nejhorší,a ne vždy za nejlepší. Někdy, time away přináší realizace, že vztah byl, ve skutečnosti, velmi zvláštní. Někdy se exes vrátí dohromady, dokonce i roky nebo desetiletí později. A někdy se ti, kteří se kdysi stali manželi.