Dýně chmýří Dip

mám pro vás dnes nejjednodušší a nejchutnější recept na chmýří: dýně chmýří! S pouhými 4 přísadami vyrobenými za méně než 10 minut můžete mít snadný dezert nebo občerstvení v žádném okamžiku vůbec.

milujeme ponoření grahamových sušenek do chmýří, ale můžete to také použít pro nepečený dýňový koláč nebo jej sloužit jako pěna. Můžete dokonce dělat to Weight Watchers Přátelský!

PIN JE NYNÍ ULOŽIT NA POZDĚJI

udělal jsem spoustu chmýří recepty ve své době, od tradiční Watergate salát zábavné zvraty, jako je Oreo Chmýří., Miluji, jak snadné je vyrobit chmýří! To jen trvá několik ingrediencí a několik minut, aby se snadný dezert recept děti i dospělí milují.

nevím o vás, ale milujeme jíst dýňové recepty po celý rok. Nicméně, na podzim, dýně má zvláštní význam: chladnější počasí, boty, šály a svátky. Dýně a dýňová koření jsou v těžké rotaci v kuchyni září do prosince každého roku a Dýně Chmýří je jedna z těch věcí, které jsme se hodně, protože je to snadné, chutné a můžeme dělat tolik věcí.,

Jordan má rád ponoření ovoce nebo grahamových sušenek do dýňového dipu a miluji ho jíst lžící. Také jsem to vložil do skořápky bez pečení, abych vytvořil dýňový chmýří koláč,což je fantastické na poslední chvíli. A když sleduji WW, miluji nahrazování přísad bez cukru, aby se pozorovatel hmotnosti přátelsky chmýří.

Pumpkin Fluff je snadný recept na podzim, který trvá jen několik minut a má tolik použití!

co je to chmýří?

nebojte se, ani jsem nevěděl, co je „chmýří“, dokud jsem nebyl blogger., Myslím, že Dezertní saláty jsou spíše věcí středozápadního/východního pobřeží a ty z nás na západním pobřeží jsou trochu bezradné, pokud jde o ambrózii a chmýří salát.

jsem si jistý, že ten, kdo vynalezl chmýří, chtěl být schopen sloužit dezert jako příloha k večeři, protože to je to, co to je. Vedle jablečného salátu je chmýří jednou z těch věcí, které najdete v potlucks, kde si lidé nejsou jisti, zda jde o dezertní stůl nebo bufetový stůl.

hej, pokud někdo volá tento dýňový salát, dal bych ho na hlavní bufet. Salát = večeře!,

Chmýří je obvykle vyrobena s některé (nebo všechny) z následujících složek:

Pudink mix
Cool Whip
Ovoce (čerstvé nebo konzervované)
Mini marshmallows
Matice

Můj dýně chmýří recept je vyroben s prvními třemi: dýňové pyré, instantní vanilkový pudink a šlehačku. Určitě byste mohli přidat mini marshmallows a myslím, že chmýří s pekanovými ořechy je epické, takže byste to mohli přidat pro křupání!

a nezapomeňte na dýňový koláč koření-to je to, co mu dává oh-tak-podzimní chuť.

můžete udělat dýně chmýří Weight Watchers Přátelský?,

je opravdu snadné přizpůsobit tento recept tak, aby byl dietní a přátelský. Jediné, co musíte udělat, je nahradit pudinkovou směs bez cukru a šlehanou polevou bez cukru. Je to tak snadné!!

podle kalkulačky inteligentních bodů, kterou jsem našel online, je každá porce 2 WW SP s náhradami bez cukru.

jak můžete podávat chmýří?

chmýří, které má doplňky, jako je ovoce nebo ořechy, se má podávat v misce, jako příloha. (Můžete také udělat to do koláče.,)

Když máte chmýří, jako je tento recept, existuje tolik využití.

Slouží jako pěna nebo pudink
Použít jako dip pro jablka nebo sušenky
Přidat do no-péct koláč krustou

Jak by se vám jíst dýně chmýří recept?

Love chmýří recepty? Zkuste mé ostatní:

banánový pudink chmýří
Watergate Fluff
Oreo Fluff Pie
Watergate salátový koláč

Love dip recepty?, Podívejte se na některé z mých oblíbených:

Arašídové Máslo Sýr Dip
Hubený Tvarohový Dip
Churro Tvarohový Dip
Cannoli Dip

Chcete ještě více? Přihlaste se k odběru Crazy for Crust, abyste získali nové recepty a zpravodaj doručený do vaší doručené pošty. Instagram Facebook, Pinterest, Twitter a Instagram pro všechny mé nejnovější aktualizace. Pokud uděláte tento recept, sdílet fotografii na sociální média tagging @crazyforcrust a pomocí hashtag #crazyforcrust.,

dýně chmýří recept

dýně chmýří je dost snadné pro děti, aby se ale dost chutné pro každého! Je to jednoduchý recept na 5 přísad, který se provádí za méně než 10 minut, dezert bez pečení, který může být pudink, dip nebo náplň koláče. A je to snadné, aby se to do hmotnosti Watchers dýně chmýří taky!,

Prep Time 10 minutes

Total Time 10 minutes

Yield 8 servings

Serving Size 1 serving

Save Recipe Leave a Review Print Recipe

Ingredients

1 cup pumpkin puree
1 3.,4 unce krabici instantní vanilkový pudink
1/4 šálku mléka
, 2 lžičky dýňový koláč koření
8 uncí Cool Whip

Návod k použití

Promícháme dýně pyré, pudink mix, mléko a dýňový koláč koření. Složit v chladném bič.
podávejte okamžitě s cookies nebo jablky nebo chlazte až 3 dny.,

Recept Video

Recept Poznámky

Otočit do žádné péct dýňový koláč recept přidáním na graham cracker kůry.
Chcete – li to udělat v receptu Weight Watchers: použijte instantní pudink bez cukru a chladný bič bez cukru.,

Nutritional information not guaranteed to be accurate

Course Dessert

Cuisine American

Keyword dessert, dip, fluff, pumpkin, recipe

Save Recipe

**Did you make this recipe?, Nezapomeňte mu dát hodnocení hvězdiček níže!**

Snadné 10 minut 5-složka Dýně Chmýří Recept je dokonalý dezert pro podzim – otočte jej do koláče, použít jako dip, nebo jen jíst lžící!

veškerý text a obrázky © Dorothy KERN for Crazy for Crust. Prosím, nepoužívejte mé obrázky bez předchozího svolení. Pokud chcete tento recept znovu publikovat, napište recept vlastními slovy nebo odkaz zpět na tento příspěvek pro recept. Zřeknutí se odpovědnosti: zobrazené informace o výživě nejsou zaručeny jako přesné.,

This post may contain affiliate links. For more information, read my disclosure policy.

Published on: September 22, 2019