vaječníky hrají důležitou roli v početí. Vejce se produkují ve vaječnících, které se při oplodnění spermatem oplodní. Vaječníky také produkují hlavní ženské reprodukční hormony, estrogen a progesteron.
velikost vaječníků záležitostech, pokud jde o snadnost otěhotnění – menší vaječníky znamená, že ženské vajíčko rezerva je nižší než normální., Nicméně, mít větší vaječníky nemusí nutně znamenat, že ženská vaječná rezerva je vysoká. Vaječníky se mohou měnit v důsledku několika faktorů, o kterých budeme diskutovat níže.
faktory, které způsobují změnu velikosti vaječníků
velikost ženských vaječníků se může několikrát změnit v jejím životě z různých důvodů. Zde jsou různé faktory, které mohou způsobit změnu velikosti vaječníků:
věk
změny velikosti vaječníků s věkem., Vaječníky jsou nejmenší velikosti, než žena dosáhne puberty, a po menopauze; zvyšují ve velikosti během puberty a pre-menopauzální fázi v životě ženy. Průměrná velikost ženských vaječníků je 3 cm na délku, 2,5 cm na výšku a 1,5 cm na šířku. Před pubertou nebo po menopauze měří průměr menší než 20 mm. Vaječníky se také zvětšují, když žena ovuluje nebo menstruuje.
ovariální poruchy
ovariální poruchy a rakovina mohou způsobit zvýšení velikosti vaječníků., Stavy, jako je syndrom polycystických vaječníků (PCOS), folikulární cysty a cysty žlutého tělíska, způsobují zvětšení vaječníků, což vede k bolesti a vnitřnímu krvácení. Tyto poruchy způsobují, že ženy otěhotní.
Hormonální Stimulace
Ženy, které byly diagnostikovány s neplodností často podstoupit léčbu neplodnosti otěhotnět. Součástí těchto ošetření jsou hormonální injekce, které stimulují vaječníky tak, že způsobují uvolnění vajíček k oplodnění., Tato léčba může způsobit, že se vaječníky během ovulace zvětší a po ukončení ovulační fáze se vrátí k normální velikosti.
Těhotenství
velikost vaječníků se zvyšuje během těhotenství, jak se produkují hormony estrogen a progesteron, že podpora v těhotenství. Je však rozumné nechat svého lékaře zkontrolovat a zajistit, abyste neměli cysty nebo fibroidy.
souvisí velikost vaječníků s tím, jak snadné nebo obtížné je otěhotnět?,
velikost ženských vaječníků souvisí s její schopností snadno otěhotnět. Počet potenciálních vajíček, které jsou připraveny k oplodnění, závisí na velikosti vaječníků. Pokud jsou ženské vaječníky menší než obvykle, může být obtížné si představit, protože její vaječná rezerva bude pravděpodobně nižší než průměr. Testy, jako jsou ultrazvuk a krevní testy, mohou určit velikost vaječníků a zda fungují správně. Technici mohou spočítat počet folikulů, které vaječník má pomocí ultrazvukových skenů., Počet folikulů může naznačovat, zda je ženská vaječná rezerva normální nebo nízká.
zvyšuje vaše šance na reprodukci Velké vaječníky?
mít větší vaječníky neznamená automaticky vyšší rezervu vajec. Vaječníky mohou být také zvětšeny kvůli poruchám nebo nádorům. V těchto případech ženy nebudou ovulovat normálně, a proto budou mít potíže s otěhotněním. Ženy s polycystickými vaječníky mohou mít vaječníky, které jsou velké až 15 cm v průměru.,
zvětšené vaječníky jsou tedy často indikátorem hormonální poruchy, cyst nebo nádorů. Pokud máte potíže s otěhotněním, poraďte se se svým lékařem, abyste zkontrolovali vaječníky.
jaká je normální velikost vaječníků k otěhotnění?
pravá velikost vaječníků pro těhotenství je 3 cm x 2,5 cm x 1,5 cm, což je velikost zdravého normálního vaječníku. Vaječník této velikosti bude mít dostatečnou rezervu vajec. Ale velikost vajíčka sama o sobě také záleží při pokusu o otěhotnění-vejce by mělo být správné velikosti, aby bylo plodné., Pokud se vajíčko zmenší, nebude se správně vyvíjet.
Tam je vždy způsob, jak zvýšit vaše vaječníků a vajíčka zdraví tím, že jíst výživná jídla, pravidelně cvičit, udržovat zdravou tělesnou hmotnost, a tím, že zůstane bez stresu.
nejlepší způsoby, jak zlepšit zdraví vaječníků a vajec
existuje způsob, jak zlepšit kvalitu vašich vaječníků a vajec. Zde jsou některé z nich:
- udržujte zdravou tělesnou hmotnost., Nadváha nebo podváha může ovlivnit kvalitu vašich vajec – ujistěte se, že zůstanete na dobré cestě se svým zdravím.
- Získejte pravidelné cvičení. Můžete udržovat zdraví vašich vaječníků pravidelným cvičením. Nemusí to být extrémní-jen hodina jógy, 30 minut joggingu nebo běhu nebo chůze může být užitečná při udržování vašeho zdraví.
- Naučte se zvládat stres. Je těžké udržet si klid v rychle se měnícím světě, ale často snižujeme vliv stresu na naše tělo., Každý den se ujistěte, že děláte jednu aktivitu, kterou vás baví, abyste udrželi svou mysl klidnou. Držte se od telefonu alespoň hodinu před spaním, abyste udrželi svou mysl čistou na další den.
- Jezte vyvážené jídlo. Nemusíte omezovat všechny věci, které máte rádi jíst okamžitě a navždy-stačí vědět, jak spravovat to, co jíte. Ujistěte se, že dostanete stejné množství všech živin, které potřebujete – bílkoviny, dobré sacharidy, dobré tuky, vlákninu, vitamíny a minerály. Poraďte se se svým lékařem a začněte užívat doplňky, pokud vaše tělo postrádá základní živiny., Udržování karty o tom, co jíte, pomůže vašemu zdraví vajec a vaječníků nesmírně.
- Vyhněte se kouření a alkoholu. Cigarety a alkohol mohou způsobit problémy s plodností, takže se jim snažte vyhnout nebo snížit, kolik z nich konzumujete.
velikost vaječníků ovlivňuje šance ženy na otěhotnění, ale existuje mnoho základních důvodů. Poraďte se se svým lékařem, abyste pochopili, zda je to jeden z důvodů, proč máte těžké otěhotnět, a zeptejte se jich na to, jak můžete zlepšit své zdraví pro pozitivní výsledek.,
Přečtěte si také: předčasné selhání vaječníků