- 24. července 2013
- Tammy Nelson, PhD, Vybavený GoodTherapy.org Moderátorka
poznámka: Tammy Nelson, PhD, je autorem Nové Monogamie a Získání Sexu Budete Chtít. Její prezentace dalšího vzdělávání pro GoodTherapy.org, s názvem páry v zotavení po nevěře: vytvoření nové monogamie, je naplánováno na 9 hodin PDT 6. Září. Akce je vhodná pro kredity 1.5 CE a je k dispozici zdarma GoodTherapy.org členové., Pro podrobnosti, nebo se zaregistrovat, klikněte zde.
„Lovesickness“ znamená, že jste tvrdě padli. Nebo možná milujete někoho, koho nemůžete mít. Nebo, co je horší, ztratili jste někoho, koho zoufale chcete zpět.
být lovesick bolí a zároveň se cítí úžasně. Je to romantická fáze lásky, pocit tak známý, protože to vidíme ve zdánlivě každém filmu, slyšet to zdánlivě v každé písni, a přečtěte si to zdánlivě v každé básni. Láska je běžná v každé kultuře na světě., Téměř v každém příběhu, který kdy řekl, v každém filmu Disney, a v každém románu upíra, je spodní proud lásky nebo ztráty lásky. Naše touha po lásce a „nemoci“, která pochází z pádu dovnitř a ven z ní jsou to, co tvoří naši představu romantiky.
touha-touha po jiném-a hrozné a obsedantní pocity, které přináší, jsou to, co se učíme od útlého věku, kdy se zamilujeme. Chtít nebo toužit je náš kulturní imperativ., Chci to, co nemohu mít, buď proto, že jste ze špatné strany skladeb, špatná rodina, jsem naživu a jste mrtví, nebo nějaká variace na téma. Nakonec se nějak najdeme. Láska vždy převládá a jsme šťastní, a to i na chvíli. Když je láska ztracena, pláčeme a svět pláče s námi. Ztráta lásky je univerzální bolest, stejně jako radost z jejího nalezení.
Nová láska se může cítit jako závislost., Pokud někoho umístíte do stroje MRI, když jsou nově pobláznění a podíváte se na jeho skenování mozku, rozsvítí se stejné části mozku jako ty, které jsou spuštěny při vysokém kokainu. Když je v romantické lásce nebo limerenční fázi mozek přetížen produkcí dopaminu a norepinefrinu, což vytváří příznaky podobné obsedantnímu nutkání. Patří mezi ně nespavost, neklid a posedlost. Impulzivní chování, jako je jízda kolem domu milence nebo spaní s telefonem čekajícím na hovor, se zdá nelogické., Touha být s touto osobou po celou dobu, bez ohledu na jiné povinnosti, vylučuje všechny logické myšlenky. Lidé s láskou často zažívají intenzivní sexuální pocity pro tuto osobu a mohou se cítit zoufale vidět osobu a neustále se ho dotýkat.
můžeme cítit intenzivní smutek, frustrace a smutek, když nemůžeme být s osobou. Když se bojíme a bojíme se, že ztrácíme náš milostný zájem, mohli bychom se fyzicky zhoršit., Deprese se může zvýšit a touhy po věcech, jako je zmrzlina nebo čokoláda, jsou běžné kvůli změnám hladin serotoninu v mozku. Když jsou naše mozkové chemikálie narušeny, pokud se náš milostný objekt rozpadne s námi nebo pokud jsme během této fáze zamilování odděleni, mohli bychom být posedlejší a dělat věci, o kterých jsme nikdy nesnili, včetně parkování v jejich sousedství nebo mimo jejich domovy. V tomto okamžiku se ti, kteří jsou nestabilnější, mohou dokonce stát nebezpečnými, vloupat se do domů, ukrást věci nebo zkontrolovat počítače a telefony., Žárlivost, intenzivní podezření a dokonce i násilí se mohou zvýšit u lidí, kteří mají tyto tendence.
Pokud vztah pokračuje normálním, šťastným způsobem a začíná skutečná láska, vztah se přesune do fáze připoutání. Hladiny dopaminu v mozku se začínají vyrovnávat. Oba lidé se začínají uvolňovat, jak se zvyšují hladiny oxytocinu a vazopresinu. Díky těmto chemikáliím se chceme spojit, mazlit se a zůstat doma. Přestaneme chtít vidět přátele nebo dokonce opustit dům. Sex vyhrává nad socializací, a pokud nebudeme opatrní, mohli bychom se oženit a začít se rozmnožovat.,
být lovesick může způsobit velké nárůsty kreativity. Některé z největších písní v historii jsou psány v době, jako jsou tyto. Kreativní touhy jsou silné v době skutečné lásky; básníci, spisovatelé, a umělci to věděli už věky. Sublimace znamená přeměnit intenzivní emoce na něco jiného. Pokud jste lovesick, nyní je čas psát, vyřezávat, zpívat, nebo dokonce začít nový trénink rutiny. To vám pomůže vzít veškerou intenzivní energii ve vašem srdci (a mozku) a nasměrovat ji do něčeho, co vám bude prospěšné. Začněte deník a napište o svých pocitech., Za dva roky si to můžeš přečíst a říct si: „Fuj … co jsem si myslel?“Nebo možná zjistíte, že máte nádherný nový romantický román nebo krásnou novou milostnou píseň.