ah, gumové vitamíny. Perfektní výmluva k jídlu cukroví před snídaní (jako dospělý), zatímco se stále cítí super zdravý. Ty rozkošné malé medvědy jsou tak chutné, že někdy, přiznáte, je těžké zastavit se na doporučené dávce. Než se nadějete, budete sekat na čtyři až šest porcí gummies denně. Pro vaše zdraví!
existuje však skutečné riziko, že se dostane příliš mnoho dobré věci-včetně gumových vitamínů. Jíst, řekněme, celou láhev vitamínů “ může způsobit trvalé a vážné poškození,“ řekl Dr. Ken Spaeth Buzzfeedovi.,
„riziko pochází, nejvíce notoricky, z vitamínů rozpustných v tucích, jako je vitamin A, D, E atd., „Vysvětlil Spaeth. „Tělo není schopno rychle vyčistit nadměrné množství tohoto typu a následné nahromadění vysokých hladin může způsobit řadu zranění různých orgánových systémů, včetně mozku.“
minerály v gumových vitamínech, jako je zinek, hořčík a mangan, by se také mohly stát toxickými na velmi vysokých úrovních.
smrt gumovými vitamíny-Zní to absurdně, ale je to velmi možné.,
Pokud jde o přesně kolik gumových vitamínů můžete konzumovat, než se setkáte s jakýmkoli rizikem, počet se liší. Množství vitamínů a minerálů přidaných do každé gumičky závisí na značce-a dokonce i množství v rámci každého jednotlivého gumového se může lišit.
„stejně Jako většina doplňky, gumové vitamíny nejsou regulovány FDA,“ odborník na výživu Chelsey Amer informován, Denní Jídlo, „takže cukroví vitamínů může obsahovat větší či menší množství složek uvedených na etiketě. Některé zprávy dokonce zjistily, že obsahují i některé nečistoty.,“
ale celkově vzato, pokud ne vdechujete celé lahve žvýkaček s živinami, pravděpodobně budete v pořádku.
Když se reportér z Extra Křupavé zeptal výživu Abby Langer, co by se stalo, kdyby byla k jídlu, řekněme, pět medvídky v jednom sezení, spíše než doporučené dvě, bylo jí řečeno, že by „pravděpodobně dostanete průjem“, ale zkušenosti pár dalších důsledků.
„jen nezapomeňte pop‘ em jako cukroví, „Amer radil,“ i když chutnají tímto způsobem.“
tak jak můžete snížit zpět? Tyto rozmačkané malé pochoutky jsou tak chutné, je to, jako by chtěli, abyste se předávkovali., Oni kabát ty přísavky v cukru, sloužit tropické a pikantní příchutě, a design bonbóny v rozkošných tvarů a velikostí.
i přesto se zdá, že dětská radost z jídla několika dalších zábavných bonbónů nestojí za gastrointestinální potíže. Možná je čas přiznat, co se opravdu děje a jen dopřát si gumovitý chuť s pytlík Haribo.