Proč nemohu namočit? To je otázka. Máme tendenci brát vaginální mazání jako samozřejmost, když všechno jde hladce, ale když se nemůžete namočit, i když jste vzrušeni, je to vše, o čem přemýšlíte.
jak se ukázalo, neschopnost namočit nemusí nutně znamenat, že nejste zapnuti (stejně jako potíže s erekcí nemusí nutně znamenat nedostatek vzrušení)., Může existovat řada důvodů pro vaginální suchost-psychologická i fyziologická, podle odborníků.
zde jsou některé běžné důvody, proč se nemůžete namočit.
1. Máte kvasinkovou infekci.
Kvasinkové infekce může narušit vaši schopnost dostat mokré narušením rovnováhy flóry v pochvě, říká Raquel Dardik, M. D., klinický profesor porodnictví a gynekologie na NYU Langone Medical Center. „U některých žen, které mají pohlavní styk v době, kdy mají kvasinkovou infekci, zvyšuje množství podráždění, které cítí vaginálně,“ říká., „To se liší od ženy k ženě, ale může zhoršit příznaky. To nebude poškodit nebo infekce závažnější, ale žena může najít to nepříjemné být sexuálně aktivní, zatímco s kvasinkovou infekci.“
2. Tvoje léky ti kazí náladu.
některé léky, které zdánlivě nemají nic společného s vaší vaginou, mohou bránit schopnosti namočit se, říká Dardik. Antihistaminika, které byste mohli užívat pro alergie, například často mají tento otravný vedlejší účinek., Promluvte si se svým lékařem, pokud si myslíte, že léky by mohly být, proč nejsi vlhká—nikdy byste neměli přestat užívat léky bez konzultace s lékařem.
berete antikoncepci.
„Některé ženy na velmi nízké dávky antikoncepční pilulky můžete získat suché, říká Mary Jane Minkin, md, deska certifikován ob-gyn a klinický profesor porodnictví a gynekologie na Yale School of Medicine. „Důvodem je to, že nízkodávkové pilulky mají malé množství estrogenu,“ což je klíčové pro udržení mazaných vaginálních tkání., Antikoncepční pilulky také snižují přirozené hladiny testosteronu v těle, což také pomáhá udržet věci šťavnaté.
kojíte.
kojící maminky mají nízké hladiny estrogenu, které odrážejí hladiny menopauzy, říká Dr. Minkin. Takže pokud jste nedávno počali a zjistili, že se nemůžete fyzicky dostat do nálady, nejste sami. „Estrogen povede k vaginální vlhkosti a zvýšenému pánevnímu průtoku krve-čím více průtoku krve do pánve, tím lepší je vlhkost.“
5. Život je stresující.,
Jeden společný důvod, proč žena může mít potíže dostat mokrý je, že není schopen být plně přítomen, říká sexuolog Barbara Zimní, Ph.d. „žena potřebuje ‚řadit’—to je, aby její sexuální prostoru otevřít. Je snadné ji vypnout, zvláště když do ložnice přichází šílenství života.“Psycholog Ramani Durvasula, Ph.D., souhlasí:“ žena rozptýlená nebo přetížená jinými věcmi v životě-prací, domácími pracemi, problémy s penězi atd.- bude pravděpodobně rozptýlen a nebude se cítit zamilovaný.,“Místo toho, abyste se pokusili okamžitě přejít na sex z toho, co jste dělali předtím, věnujte čas nastavení nálady a odpočinku.
6. Necítíte se sebevědomě.
„žena cítí méně než přesvědčeni o její tělo, nebo ne, kteří chtějí být vidět její partner s ní šaty off může také ovlivnit sexuální reakce,“ říká Durvasula. Pokud máte podezření, že se vám to děje, udělejte něco, co vám dává dobrý pocit z vašeho těla: třída jógy zaměřená na vděčnost, běh srdce, taneční přestávka po práci. Mějte to také na paměti: váš partner je psyched, aby vás viděl nahý.,
blížíte se nebo procházíte perimenopauzou nebo menopauzou.
každá žena projde menopauzou-to je odhadem 1, 3 milionu žen v USA, které každý rok vstupují do menopauzy. Je oficiálně diagnostikována poté, co jste odešli 12 po sobě jdoucích měsíců bez období, což se podle Mayo Clinic děje v průměru ve věku 51 let. Nevýhoda: vaše hladiny estrogenu klesají. Tato kapka snižuje množství vlhkosti dolů, protože estrogen pomáhá udržovat tekutinu a udržuje výstelku vaší vagíny zdravou, hustou a elastickou., Existuje spousta řešení—to je asi dobrý nápad, aby nějaký lubrikant po ruce, aby vám přes menopauza suchost—ale pokud zjistíte, že jste zápasí s tím pravidelně, je čas mluvit se svým lékařem.
žijete s autoimunitní poruchou.
Pokud vám byl diagnostikován zdravotní stav, který se zaměřuje na imunitní systém, stojí za to prozkoumat, zda by to mohlo přímo souviset se suchostí, kterou zažíváte., „Autoimunitní příčiny, jako je hypotyreóza, nebo sjögrenova syndromu, kde žlázové buňky jsou napadeni, nebo dokonce i onemocnění, jako je diabetes může také vést k suchu,“ říká Monika Grover, D. O., M. S., vedoucí gynekolog na VSPOT Medi Spa.
9. Kouříš tabák.
Grover říká, že kouření může také způsobit suchost: „kuřáci cigaret mají vyšší míru předčasné menopauzy než nekuřáci, i když přesná příčina není známa,“ říká., 2015 studie z Koreje, která zjistila, že kuřáci dosáhly menopauzy dříve, než ti, kteří nekouřili, včetně starší hypotéza: alkaloid sloučenin jako nikotin v cigaretách zabránit produkci estrogenu.
používáte nesprávnou lubrikant.
mazivo, které používáte k navlhčení, může mít ve skutečnosti opačný účinek. Podle Grovera „maziva na bázi oleje a vaginální sprchování mění pH vaginálního prostředí a v důsledku toho vedou ke zvýšeným vaginálním infekcím, což vede k suchu.,“Pokud jste nedávno použili nové mazivo a zjistili jste, že jste tam sušší než obvykle, zkuste přejít na jinou lubrikant, abyste zjistili, zda by to mohlo být příčinou.
právě jste přestali ovulovat.
“ dny po ovulaci, známé jako luteální fáze, mohou ovlivnit libido a zvýšit suchost v důsledku snížené regulace produkce sliznic,“ říká Grover. To je místo, kde se obrátit na lubrikant (po testování reakce vašeho těla na něj) přijde vhod, jak vaše tělo pokračuje ve svém cyklu.
12. Vaše sexuální apetit je dole.,
někdy vaginální suchost přichází na jednoduchý,ale často přehlížený fakt, Grover říká: prostě do toho nejsi. „Psychologické příčiny snížené sexuální touhy mohou být jednoduše způsobeny nedostatkem přitažlivosti k partnerovi,“ říká.