věděl jsem velmi málo o roztroušené skleróze (MS) až do své vlastní diagnózy. Myslel jsem, že MS ovlivnilo něčí mobilitu, a to bylo o tom. Teprve když jsem začal pociťovat příznaky pro sebe, začal jsem si uvědomovat plný rozsah svého stavu a mnoho neviditelných příznaků, které by to mohlo způsobit.
v rámci komunity MS mají některé z těchto neviditelných příznaků téměř mytickou kvalitu., Tam byl jeden konkrétní příznak, který jsem často četl o tom mě fascinuje: to bylo nazýváno MS objetí, a přemýšlel jsem, jestli bych to někdy zažít.
No, pár let do roztroušenou sklerózou cesta musím zažít MS objetí pro sebe, a bylo to jako setkání poprvé někoho jsem slyšel hodně o tom. Některé aspekty MS hug žil až do své pověsti, a to nebylo skvělé, ale pro mě, zkušenost byla naštěstí krátký žil.
Takže co přesně je MS Hug?,
MS hug, nebo MS opasek, jak se někdy nazývá, je utahovací nebo stahující pocit způsobený svalovými křečemi obklopujícími hrudní klec. To vytváří pocit utahování nebo opasku kolem hrudníku nebo břicha. Stejně jako mnoho příznaků MS, MS hug se může cítit odlišně od každé osoby. Někteří to popisují jako nepohodlí, zatímco jiní to považují za bolestivější nebo stresující, zvláště když je obtížné dýchat.
mé vlastní zkušenosti s MS hug spadají více do kategorie nepohodlí nebo mírné bolesti., Nebylo to příliš alarmující, protože jsem četl o „objetí“ předtím, takže jsem měla tušení o tom, co se děje, když jednoho dne jsem se probudil s zpřísnění pocit kolem mého pasu. Kdybych o tom nevěděl, jsem si jistý, že bych byl mnohem více znepokojen tím, že bych zažil těsnost, když jsem dýchal.
objetí MS je nepříjemné a vůbec ne jako uklidňující objetí. Je to spíš objetí od někoho, koho se vám nelíbí, ale musíte se s ním vyrovnat., Raději ne uznat jejich přítomnost, a oni se rozhodli, aby si velmi dobře vědomi, že jsou součástí vašeho života tím, že vám full-tělo squeeze žádné známky vůbec pustil.
je MS Hug bolestivé?
moje zkušenost nebyla bolestivá ve způsobu, jakým je těžká křeč nebo podvrtnutí. Většinou to bylo jen nepříjemné a omezující.
už jste někdy nosili něco příliš malého na dvě velikosti? Pro mě bylo objetí MS hodně podobné. Pocit mi připomněl dobu, kdy jsem nosil své staré formální šaty na svatbu, protože jsem nemohl dostat nové oblečení včas., I když se mi do toho podařilo zapadnout, nebylo tam moc prostoru pro dýchání a bál jsem se zhluboka se nadechnout ze strachu, že bych si zlomil boční šev.
v případě MS hug se moje vlastní kůže stala šaty. Ale na rozdíl od šatů, které mám na výměnu s některými pohodlné tepláky jakmile jsem se dostal domů, obejmout se na mě přilepila, dokud se MS rozhodl vydat jeho objetí.
způsobil stres mé objetí MS?
zažil jsem MS obejmout kolem Vánoc, když jsem dělal můj Vánoční nákupy, tak mám podezření, že to bylo způsobené narušení a stresu prázdnin., Když došlo k objetí, velmi rychle jsem se unavil kvůli těsnosti kolem hrudníku a pasu. Dýchání bylo těžké, a já bych musel sedět, kdykoli jsem viděl židli nebo propad přes rukojeti nákupních vozíků pro podporu.
SOUVISEJÍCÍ: Méně Stresu S MS v Této Sezoně,
Poté, co jsem viděl můj lékař a byla vymazána z jiných příčin bolesti na hrudi, tam opravdu nebylo moc, co bych mohl dělat jiného, než zpomalit a odpočinout si. K dispozici jsou lékařské zákroky, které zmírňují křeče, které způsobují objetí MS, ale protože mé příznaky byly s největší pravděpodobností vyvolány teplem a únavou, byly dočasné.,
místo toho jsem se zabýval věcmi, které vyvolaly toto vzplanutí, jako je únava, stres a špatná strava. Správa mnoha mých příznaků MS se soustředí na správu těchto tří spouštěčů prostřednictvím cvičení, stimulace sebe sama, získání dostatečného odpočinku, a jíst správné potraviny.
SOUVISEJÍCÍ: Jak získat více práce, když máte MS: tempo sami!
v těchto dnech se objetí MS stalo trochu vzdálenou pamětí. Nakonec jsem se musel smířit s tímto nepohodlným objetím asi dva týdny. Od té doby jsem to nezažil a snad už nikdy NEZAŽIJU nevítané objetí paní.