ve studii zveřejněné V Fytoterapie Výzkum, říká Dr. Selvakumar, „spotřeba pískavice řecké seno podstatně zvýšil produkci mateřského mléka ve vzorku velikost 122 účastníků.“
Dr. Selvakumar také citoval výzkum publikovaný v egyptské pediatrické asociaci Gazette v roce 2018. Tato studie zjistila, že konzumace pískavice vedla k „vyššímu výskytu laktogeneze v raných stádiích, ale ne v pozdějších fázích produkce mateřského mléka“, jak to vysvětlila.,
Když se zeptal na její klinická interpretace výsledků studie, Dr. Selvakumar komentoval, „Pískavice řecké seno se nabízejí výhody ve zvýšení mateřského mléka dodávek a podpořit celkový laktace u kojících matek.“
„jako dietolog věřím, že pískavice nabízí velké výhody pro kojící matky,“ dodala.
Dr. Selvakumar doporučuje matkám, které chtějí zvýšit přísun mléka s pískavice, aby tak učinily tím, že najdou seriózní produkt na bázi pískavice a začnou pomalu, pak zvyšte dávku s při sledování sebe a vašeho dítěte na jakékoli reakce., Pískavice někdy způsobuje žaludeční rozrušení u dětí, varuje. Říká také, že pískavice by neměly být konzumovány matkami, které jsou alergické na luštěniny nebo cizrnu, a že diabetici by měli dbát na sledování hladiny cukru při konzumaci pískavice.
také jsem dohnal Dr. Katie Foss, docentka pro zdravotní komunikaci na střední Tennessee State University a autor kojení a médií: zkoumání konfliktních diskurzů, které ohrožují veřejné zdraví. Sama matka, Dr., Foss souhlasí s tím, že je třeba více výzkumu, prováděného na použití pískavice řecké seno jako galactagogue, ale ona věří, že tam je dost informací, tam venku, aby se docela přesvědčivé argumenty pro jeho použití – a také, že pozitivní zážitky z matky samy by neměla být zamítnuta.
“ omezené studie o pískavice řecké seno naznačují, že může sloužit jako účinný galaktagog, což zvyšuje přísun mléka. Je však obtížné měřit dopad pískavice na zásobování jednotlivé ženy, “ říká Dr. Foss.,
dodává, že je důležité podívat se na celý obrázek a zároveň vyhodnotit úspěšnost něčeho jako pískavice řecké seno. „Mnoho faktorů jde do toho, kolik mléka žena produkuje v určitém okamžiku – vzorec krmení její sestry v předchozích dnech, do jaké míry má partnerskou podporu, její přesvědčení o vlastním zásobování mlékem atd., „poznamenává doktor Foss.
emocionální přínos, který galaktagog jako pískavice dává maminkám, je také důležitý, říká Dr. Foss. „Důvěra matky v její zásobování mlékem může významně ovlivnit celkový zážitek z kojení., Za předpokladu, že žádné základní zdravotní podmínky, myslím, že užívání pískavice může opravdu pomoci s vírou ve schopnost produkovat.“
Kde mohu získat další informace?
Pokud uvažujete o užívání pískavice řecké seno pro zvýšení dodávky mléka, jste v dobré společnosti – mnoho matek, včetně mnoha, které jsem osobně pracoval s, zjistili, že je bezpečné a účinné. Matky se často utěšují tím, že pískavice je potravinová složka, která se po staletí používá v mnoha kuchyních po celém světě, včetně Indie, Číny a Středního východu.,
můžete zvážit přezkoumání položky pro pískavice řecké seno na Lactmed, vládou sponzorované databázi léků a bylinné bezpečnosti pro kojící matky. Lactmed poznamenává, že pískavice řecké seno není známo, že má nepříznivé účinky na děti matek, které ji konzumují. Možná budete také chtít zkontrolovat informace uvedené na webových stránkách FDA, kde je pískavice řecké seno uvedeno jako „obecně uznávané jako Bezpečné“ pro kojící matky, pokud jsou používány s mírou.,
stejně jako u všech ostatních, pokud máte nějaké obavy z konzumace pískavice během kojení, měli byste se obrátit na svého poskytovatele zdravotní péče nebo mluvit s konzultantem laktace.
Happy nursing!
o autorovi:
Wendy (ona / ona) je spisovatel, editor a IBCLC. Často píše o kojení, rodičovství a zdraví. Věří v sílu poskytovat rodinám inteligentní informace založené na důkazech, aby mohli činit rozhodnutí, která fungují nejlépe pro jejich rodinu. Najít ji na www.wendywisner.com.
