Na Jaké Napětí Byste Měli Navléknout Tenisovou Raketu?

Pokud jde o výběr vaše tenisová raketa volby, moc se scvrkává na osobní preference a pocit.

jedna oblast, kde je to určitě případ, je napětí strun, protože existuje tolik permutací jak pro typ tenisového řetězce, který používáte, tak pro napětí, na které jej navlékáte.

pro tour dále posiluje to jako jestli jsi někdy viděl v zákulisí v navléci pokoj v hlavním turnaji, uvidíte řetězec napětí žádostí od hráčů, jsou široké.,

někteří hráči ATP string v rozmezí 30 liber, zatímco jiní jsou až 70 liber. Ostatní se ocitnou někde uprostřed.

ale jak se vám jít o nalezení správné napětí? Jaký vliv má napětí na raketu a Vaši hru? Pojďme se podívat.

Rychlý Nátěr na Řetězec Napětí

vždy, když tenisová raketa je navlečené, být to v továrně k prodeji jako pre-navlečené rámu, nebo vaše místní stringer, tam je zvláštní napětí platí pro oba kříže a hlavní řetězce.,

Toto napětí je měřítkem hmotnost je aplikován na řetězec je vytáhl přes rakety, které vyplétací stroj a je vyjádřeno v kilogramech nebo librách.

před zahájením navlékání technik rakety nastaví Navlékací stroj na požadované napětí. Obvykle specifické pro to, co hráč požádal nebo uprostřed rozsahu doporučeného pro raketu, pokud si nejsou jisti.

poté, co stringer začne tahat struny rámem, stroj vytáhne každý řetězec na příslušné napětí.,

Když nebudu zacházet do detailů o různých typech vyplétací stroje a jejich účinnost, je třeba poznamenat, že i když kalibrovaný stroj bude tahat za nitky, aby pre-určuje napětí, skutečné napětí hotového raketa bude obvykle být o něco nižší, vzhledem k mírné napětí ztráty v procesu instalace.

ztráta napětí může nastat třením při tahání křížových řetězců, sklouznutí ve svorkách a při vázání uzlů po dokončení úlohy.

jaké jsou typické rozsahy napětí?,

všechny tenisové rakety jsou dodávány s doporučeným rozsahem napětí od výrobce. To je jak pro optimální výkon a zajistit, že nemusíte řetězec na příliš vysoké napětí, které budou vážně deformovat rám nebo dokonce prasknout.

můžete vidět, že napětí se pohybuje na pět raket, které jsou vybaveny ve své nejlepší tenisové rakety průvodce a oni všichni padají do velmi podobného:

Raketa	Doporučené Napětí
Yonex Ezone 98 (305g)	45-60 kg.,
Babolat Pure Strike	52-62 lbs.
Wilson Clash 100 Tour	48-58 lbs.
Yonex VCore Pro 100	45-60 lbs.
Wilson Blade 98 16×19 v7	50-60 lbs.

What Effect Does String Tension Have on the Racquet?,

Z hlediska fyziky, řetězec napětí dopady dvě proměnné:

doba Prodlevy je doba, míč zůstane na struny. Koeficient restituce je měřítkem pružnosti kolize mezi míčem a raketou (vyšší Kor znamená větší pružnost (živost).

ty zase ovlivňují pocity, které má hráč z hlediska síly, kontroly a stresu na těle., Ale to je místo, kde neexistuje žádná skutečná přesná věda o tom, co je nejlepší, protože se scvrkává na osobní preference.

Za prvé, vztah mezi řetězec napětí a koeficient restituce není lineární, a to zejména na rozdílných velikostí hlavy raket, což je důvod, proč jste vidět některé řetězce hráči řetězec na 70 liber a další na 40lbs.

nižší napětí řetězce

čím nižší je napětí řetězce, tím delší je doba prodlevy. Výsledkem je zvýšení výkonu díky takzvanému trampolínovému efektu a více energie, která se vrací do míče.,

také to povede ke zvýšení komfortu v důsledku snížení tuhosti stringbed, která ovlivňuje točivý moment a vibrace pociťované zápěstím, loktem a ramenem.

Nižší napětí vám:

Ale na druhou stranu:

Vyšší Řetězcové Napětí

Zatímco obecná zásada, že nízké napětí dává více energie, je poměrně snadné dokázat., Tvrzení, že vyšší řetězcové napětí, dát větší kontrolu, je těžké vysvětlit, je to proto, že vyšší struny, aby spin jednodušší? Nebo prostě skutečnost, že hráči se musí houpat tvrději (zase produkovat více točení) zasáhnout s dostatečnou hloubkou, když jsou jejich rakety navlečené pevněji?

Jak je vždy případ, tam je určitě spousta nepřímých důkazů, že hráči cítí větší kontrolu při použití vysoké napětí strun a je dost pravděpodobné, o to říct, ano, vyšší řetězcové napětí produkují větší kontrolu.

tato studie od Dr., Simon Goodwill má nějaké zajímavé stánek s jídlem, ale z ostatních kousků můžeme dát dohromady, s těsnou raketou, míč je zploštělý více, takže topspin je snazší vyrobit.

Toto je zvláště pravda, na menší hlavu velikostí, protože off-centrum hit bude deformovat řetězec postel méně, než by větší velikost hlavy rakety. Pete Sampras je dobrým exponentem toho, že by mohl generovat úžasné topspin na svém druhém podání pomocí své těžké, 85 čtverečních palcová raketa, pevně navlečené (75 liber 😲) raketu.

nakonec spin dává větší kontrolu a větší spin je možný pomocí těsných řetězců.,

Vyšší napětí vám:

Ale na druhou stranu:

poznámka: Polyester řetězce jako Babolat RPM Blast navlečené na nižší napětí produkovat snap back, který má také dopad na top spin.

napětí a trvanlivost strun

Další oblastí, kde napětí strun a vztah k raketě není jasný, je to, jak to ovlivňuje trvanlivost. Zvyšuje vysoké napětí trvanlivost?, Nebo nízké napětí zabránit řetězec od táhla za jeho hranice, a proto vydrží déle?

obecné linie myšlení je, že nižší napětí umožňují řetězce pohybovat volněji a zářez navzájem v rychlejším tempu. To platí pro určité řetězce, ale z mé zkušenosti to není zlaté pravidlo.

hodně z toho závisí na typu řetězce a na tom, zda je v hybridním nastavení. Například polyesterové struny mají tendenci trvat mnohem déle při nižším napětí.,

z vlastní zkušenosti se řetězce s vyšším napětím stále volně pohybují, což v kombinaci se zvýšeným třením může vést k dřívějšímu rozbití než k nižšímu napětí.

moje rada je nenechat trvanlivost hrát velkou roli v napětí řetězce, které si vyberete. Pokud je trvanlivost problémem, přemýšlejte více o typu řetězce, který používáte, než o zaměření na napětí.

které napětí řetězce byste si měli vybrat?,

Před rozhodnutím o řetězec napětí, v ideálním případě, chcete vědět, co hledáte ve vaší hře a jak chcete, aby vaše raketa vykonávat odpovídajícím způsobem.

například, pokud jste fyzicky silný a ovládat kladivo typ raketa jako Stan Wawrinka, pak byste s největší pravděpodobností si vybrat řetězec na vysoké-ish napětí, spíše než na nízké napětí. Je pravděpodobné, že nepotřebujete další zvýšení výkonu snížením napětí, abyste viděli, jak trampolínový efekt posílá míč do plotu.,

Na druhou stranu, hráč, který není tak silný, nebo starší hráč, který by rád nějaké volné energie z rakety by mohly těžit z výkonu orientovaný řetězec na nízké napětí strun.

nejlepším způsobem je experiment a dobrý výchozí bod uprostřed doporučeného rozsahu od výrobce.

takže pokud máte čistý úder, který doporučuje mezi 52 a 62 liber, navlékněte jej na 57 liber., Nicméně existuje pár dalších doporučení níže, v závislosti na tom, jaký typ string, který používáte,

jakmile máte základní linii, můžete experimentovat více, pokud máte pocit, že něco nebylo úplně v pořádku.,

Snažte se, aby drastické změny, jako je navléci na malém napětí možné, nebo bude super vysoké, pokud do poloviny rozsahu prostě necítil dobře.

Jemné vylepšení jsou více pravděpodobné, že vám pomůže najít správné napětí, vzhledem k tomu, že drastické změny se často může nechat pocit ještě více zmatený o tom, co funguje a co ne.

Pokud máte dvě stejné rakety, můžete dokonce experiment od slova jít s lehce odlišné napětí. Ale ujistěte se, že máte stejný řetězec v obou raketách a byly navlečeny současně.,

Řetězec Napětí a Ruku Problémů

Jak bylo uvedeno výše, snížení napětí strun znamená, že raketa bude pohodlnější hrát s z důvodu snížení stringbed tuhost.

takže pokud trpíte problémy se zápěstím, loktem nebo ramenem, pokles napětí může být rychlou opravou, která vám pomůže zachovat ruku.

Pokud jste právě vyvinuli bolest v paži, ladění napětí by mi doporučil první zastávkou.,

v Průběhu let jsem slyšel o hráči vidět okamžité výsledky, aniž byste museli velkoobchod změny jejich zařízení. To vše z mírného poklesu napětí a opětovného navlékání častěji, protože řetězce ztrácejí své vlastnosti v průběhu času.

Pokud vaše problémy přetrvávají, pak typ řetězce a samotná raketa (tuhost, rovnováha, hmotnost a velikost rukojeti mohou být faktory) hrají roli v pohodlí, takže možná budete muset provést významnější změny.,

Některé řetězce dobře hodí na rameno přívětivost jsou přírodní střeva, jako Babolat VS Touch a některé měkké multifilaments, které nabízejí srovnatelný komfort, jako Tecnifibre X-One dvoufázové vody.

mám strčit rakety na různá napětí?

Pokud jste hráč, který hraje ligu tenis nebo závodně, šance jsou, že užíváte více rakety k soudu. Mnoho hráčů nosí alespoň dva, ale není neobvyklé vidět v něčí tašce čtyři, pět nebo šest raket.,

hlavním důvodem je v případě, že hráč zlomí řetězec, není to jen konec hry. Nicméně mnoho hráčů se rozhodnou řetězec některé ze svých raket několik kilogramů nebo liber těsnější pro větší kontrolu, nebo nižší, pokud mají pocit, že potřebují více energie.

to může být způsobeno soupeřem, jak se cítí v den nebo kvůli podmínkám.,

video níže od Tenis Spin je dobrý vysvětlení, proč se hráč může nést čtyři rakety s rozdílnými napětí:

Jak Klimatické Efekty Řetězec Napětí Výběru

Venkovní nebo vnitřní, suché nebo vlhké podnebí, to vše má vliv na to, jak míč reaguje se vzduchem a z string. V závislosti na klimatu to může buď zpomalit nebo urychlit míč, takže to může být stojí za to hrát si s vaše napětí, aby odpovídaly podmínkám.,

pro většinu hráčů to bude, když zamíří dovnitř na zimní tenis, kde prvky nejsou ve hře a obecně získáte rychlejší hru. Mnoho hráčů se rozhodne navléknout několik lbs vyšší uvnitř, aby si vytvořili větší kontrolu.

nezapomeňte také, že typy řetězců, které používáte, mohou reagovat odlišně na změny počasí a teploty. Přirozené střevo například trpí vlhkostí ve vzduchu a počasím stejně jako multifilament.

polyestery trpí více chladnějšími teplotami. Tuhý řetězec plus studená koule ztěžuje zrychlení míče., Pokud jste někdy hráli venku na zimní den, všimnete si, že koule se cítí zcela bez života.

Řetězec Napětí a Soud Povrchu

soud povrchu budete hrát by měl také hrát roli v napětí, můžete si vybrat. Například, na pro tour, změna na antukovou sezónu vidí většina profesionálních hráčů většinou upravit napětí jejich řetězce snížením o 2 na 4 liber.,

Na antuce, míč bude absorbovat prach a je těžší, zatímco na vnitřní pevný soudu například, cítil nosí rychle a míč se stává hladší v průběhu času a je lehčí a rychlejší.

obecně platí, že na pomalejší povrchy, je vhodné snížit napětí o pár kilo k vyrovnání tíhy míče, zpomalení hry a skutečnost, že to trvá více úsilí, aby hit vítězů. Během přechodu na rychlejší povrch nebo uvnitř byste měli znovu přidat libry, které jste odstranili na hlíně, abyste získali kontrolu.,

Napětí Ztráty

jakmile raketu je nervózní, začne ztrácet napětí, než to jde někde poblíž tenisový míček. Říká se, že řetězce mohou během 24 hodin ztratit až 10%.

takže pokud řetězec na 55 liber, ale nemají v plánu používat raketu po dobu jednoho týdne, pak to bude mít ztratil docela trochu napětí v době, kdy jste konečně hrát.

Pokud jste měli hrát úžasně, můžete si myslet, že 55lbs je sladký hrnec., Takže si znovu restring na 55 kg, ale tentokrát hrát ve stejný den, ale máte pocit, poddimenzované jako napětí, ztráta není tak významná.

to je důvod, proč na pro tour někteří hráči žádají své raketové nosníky, aby před zápasy navlékli rakety v nastavených časech. Například Ron Yu z Priority 1 se bude snažit udržet načasování konzistentní po celý turnaj.

takže pokud Federer hrál noční relaci počínaje 8 pm, Yu by mohl řetězec 5 hodin před hrou. Kdyby vyhrál a druhý den Federer měl 12 pm start, Yu by byl až v 5 am navlékání, aby tuto konzistenci.,

dalším způsobem, jak se vyhnout nějaké ztrátě napětí, je předpětí strun před navlečením. Federer má svůj řetězec předem natažený a to se provádí smyčkou řetězce kolem něčeho jako kliky dveří a poté ji pevně přitáhněte svou tělesnou hmotností.

a Konečně, každý typ string ztrácí napětí při různých rychlostech, s některými jako přírodní střeva a multifilamentní struny tendenci dělat lepší práci na zachování jejich napětí, zatímco polyester řetězce obvykle nemusíte provádět, stejně s napětím údržbu.,

Osobně pokud vím, že nebudu používat raketu na pár dní a opravdu nemám pocit, že re-navléci to znovu za pár týdnů, jsem tlačit napětí až několik kilo tak, že když jsem s ním, není to spadl způsobem, jak pod napětí se mi líbí.

jaké napětí řetězce používají profesionálové?

zajímá Vás, jaké napětí některé z klady řetězec na? Sestavil jsem níže uvedený výběr, abych ukázal, jak se některé z nich liší.,

nezapomeňte:

Roger Federer

Raketa	Wilson Pro Staff RF97
Sítě	Wilson Natural Gut 16
Křížení	Luxilon ALU Power Rough 17
Napětí	M: 27 kg / 59.5 kg C: 25,5 kg / 56.2 kg

jsem také vztahuje Roger Federer je řetězec napětí v-hloubky pro zájemce v některé z jeho dalších navléci vtípky.,

Racquet Babolat Pure Aero 2019 Mains Babolat RPM Blast 15 Crosses Babolat RPM Blast 15 Tension M: 25 kg / 55 lbs C: 25 kg / 55 lbs

Novak Djokovic

Racquet	Head Graphene 360 Radical Pro
Mains	Luxilon ALU Power 17
Crosses	Babolat VS Touch 17
Tension	M: 29 kg / 63.,9 lbs C: 28 kg / 61.7 lbs

Kei Nishikori

Racquet	Wilson Ultra 95 Countervail
Mains	Wilson Natural Gut 16
Crosses	Luxilon Element 16
Tension	M: 17.7 kg / 39 lbs C: 16.,8 kg / 37 lbs

Jack Sock

Racquet	Babolat Pure Aero VS
Mains	Luxilon ALU Power Rough 17
Crosses	Luxilon ALU Power Rough 15
Tension	M: 15.9 kg / 35 lbs C: 15.9 kg / 35 lbs

Please note: I’ve used the racquet names the players endorse, not the moulds they use., Djokovič nepoužívá 100 čtverečních“ rám, když hraje, kdyby byl, jeho napětí by nebylo číslo, které jsem poskytl.

Jak Zkontrolovat Napětí Strun

Pro kontrolu napětí raketu existuje několik nástrojů na trhu, které vám mohou pomoci. Prvním z nich je nástroj, který se používá dříve, než skutečně řetězec a spoléhá na to, že máte navlékání stroj.

Toto je kalibrace nástroj, který se hodí do vašeho vyplétací stroj a používá pružina zkontrolujte, zda jste tahání napětí, které jste nastavili stroj.,

to je obvykle méně znepokojující na elektrickém stroji s konstantním tahem, ale na klikových strojích může být vhodné zkontrolovat, jak pružiny v průběhu času oslabují.

druhým nástrojem je nástroj pro testování napětí, který pomáhá technikům a hráčům měřit napětí strun po restrung rakety.

můžete získat zařízení analogového typu, elektrické a dokonce i aplikace, které fungují prostřednictvím akustiky., Některé nástroje vyzkoušet patří:

závěr

Změna napětí strun ve vaší raketě může být mocným nástrojem pro vaši hru, když udělal správně, a že trochu jemného doladění může pomoci najít vítěze, jen když ji budete potřebovat, nebo že trochu větší kontrolu zůstat v rally.

Jen si pamatujte, změna napětí není všelékem a nebude jasné nedostatky v technice, fitness nebo špatné vybavení volba obecně.

konečně neexistuje správná nebo špatná odpověď, pokud jde o to, jaké napětí byste měli použít., Nedoporučoval bych slepě kopírovat profesionální hráče, pokud nemáte bezchybnou mechaniku tahu a neodpovídáte všem jejich specifikacím založeným na Pro stock frame.

Pro průměrného klubu přehrávač, navrhuji, počínaje v nízké až střední-50s a uvidíte, jak to cítí. Jen si pamatujte, že ztráta napětí se bude vyskytovat docela rychle, a to 55 kg bude brzy zase v 50 liber, takže vaše preferované napětí bude záviset na tom, jak často jste připraveni restring vaše raketa.