nejlepší Chimichurri kuře, grilované nebo pan smažené s autentickým argentinským chimichurri!

Chimichurri rychle roste v popularitě a je nejdokonalejší koření sloužit s kuřecím masem nebo steak! Tak snadné, aby a chutná neuvěřitelné, vaše Chimichurri kuřecí večeře je připravena během několika minut! Pouze s hrstkou ingrediencí a bez kuchyňských zpracovatelů nebo mixérů!

Autentické Chimichurri

Chimichurri je volné na bázi oleje koření se používá k doprovázet grilované maso nebo churrasco., S tolika variacemi ve světě Chimichurri je těžké říci, který je nejblíže nejautentičtějšímu receptu. Tento recept Chimichurri je můj Uruguayský narozený a vychovaný recept otce; jeden z nejlepších kuchařů, které znám.

Chimichurri Chicken

po pravdě řečeno, v Argentině nebo Uruguayi marinovat nebo podlévat naše maso v chimichurri … nikdy. Používá výhradně jako doprovod pro své bílkoviny, chimichurri je vždy sloužil na straně desky, aby se ponořit, nebo zalijeme maso.,

s tímto receptem jsem však přesvědčil svého otce, aby se pokusil marinovat některá kuřecí stehna, protože mají úplně jinou chuť než hovězí maso, a zkusit výsledek.

nyní je převeden … pouze s kuřecím masem. Nedotýkejte se jeho steaků ani vašich. Pokud byste chtěli vidět, jak vaříme naše steaky s chimichurri, podívejte se na tento odkaz!,

Jak vařit kuře s chimichurri

Existují dvě možnosti, aby si vybral z, jak dostat nejlepší chuť z tvé kuře:

  • litinové pánvi (nebo plancho, jak jsme to nazval)
  • Grilování (bbq)

Jakmile jste provedli své chimichurri, marinovat vaše kuřecí stehna po dobu 20-30 minut na to, dostat všechny ty chutě. K tomu používám stehna, protože jsou zaručeny, že zůstanou šťavnaté a šťavnaté, ale pokud si přejete, můžete použít prsa!,

podávejte s jednoduchým rajčatovým salátem pro zdravou, nízkou carb, lehkou večeři!

Přečtěte si více o našem autentickém receptu Chimichurri zde!

Nejlepší Chimichurri Kuře, grilované nebo v pánvi smažené s autentické Argentinské chimichurri! Chimichurri rychle roste v popularitě a je nejdokonalejší koření sloužit s kuřecím masem! Tak snadné, aby a chutná neuvěřitelné, vaše Chimichurri kuřecí večeře je připravena během několika minut!,ut 1 lžíce jemně nasekané chilli)
  • 3/4 lžičky sušené oregano
  • 1/2 – 1 lžička hrubé soli (upravit podle vaše chutě)
  • 1/2 lžičky pepře (upravit podle vašeho vkusu)
  • Kuře:

    • bez kůže 4 vykostěná kuřecí stehna (nebo prsa)
    • Sůl do sezóny

    Návod k použití

    • Smíchejte všechny ingredience dohromady v misce., Nechte sedět po dobu 5-10 minut, abyste před použitím uvolnili všechny příchutě do oleje. (Chimichurri lze připravit a chladit 24 hodin před podáváním.)

      dělá 1 šálek.

    • Sezóna kuře se solí, zalijeme 4 lžíce Chimichurri ven do mělké misky a kabát kuře. Nechte marinovat po dobu 20 minut (pokud to čas dovolí). Rezervujte nedotčenou marinádu, která bude sloužit později.,
    • rozehřejte malé množství oleje na grilovací pánvi nebo pánev nad středně vysoké teplo a vaříme kuřecí filé na každé straně dozlatova, křupavé a propečené (asi 5-6 minut na každé straně). Jakmile je kuře vařené, odložte stranou a nechte odpočívat.
    • Lžíce zbývající chimichurri nad každou kuřecí stehna (asi 2-3 polévkové lžíce chimichurri na osobu), nebo aby vaše hosty, aby ponořit své kuře v malém dip miska chimichurri.,

    Nutrition

    Calories: 392kcal | Carbohydrates: 3g | Protein: 22g | Fat: 31g | Saturated Fat: 4g | Cholesterol: 107mg | Sodium: 108mg | Potassium: 402mg | Sugar: 1g | Vitamin A: 875IU | Vitamin C: 43.2mg | Calcium: 35mg | Iron: 1.9mg

    Articles

    Napsat komentář

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *