Tento recept na ovoce kabobs je duha ovoce podávané na jehle s jogurtem omáčka. Snadné a zdravé občerstvení, které děti pohltí!
hledáte způsob, jak přimět děti k jídlu více ovoce? Tyto ovoce kabobs jsou vždy hit a trvat jen pár minut dát dohromady. Moje děti také milují Apple nachos a čokoládový ovocný dip.
já jsem vždycky hledají nové snack nápady pro děti., Všiml jsem si, že předbalené možnosti občerstvení v obchodě s potravinami často nejsou zdaleka zdravé, a tak jsem začal vyrábět tyto ovocné kaboby jako alternativu. Moje děti žádají o tyto ovocné špízy téměř každý den po škole-milují chuť a miluji, že dostávají více živin!
jak děláte ovoce kabobs?
vždy hledám způsoby, jak vytvořit zdravé občerstvení, které děti budou milovat, a tyto ovocné kaboby rozhodně odpovídají účtu., Zvedl jsem tyto dekorativní špízy v obchodě Party supply; pokud je podáváte malým dětem, můžete jednoduše odříznout špičatý konec kuchyňskými nůžkami. Rád dávám na tyto špejle duhu ovoce; v tomto případě jsem použil maliny, klementinové pomeranče, ananas, kiwi a hrozny. Použil jsem malou kovovou řezačku cookie, abych nakrájel kiwi na zábavné tvary, ale to je zcela volitelné. Další skvělou volbou by byly jahody, borůvky, banány, zelené hrozny nebo dokonce meloun!,
podáváme tyto ovoce kabobs s jednoduchým dipem vanilkový jogurt, podávané s duha postřikovačů pro dobré opatření. Zjistil jsem, že moje holky budou jíst cokoliv, pokud se to týká postřikovačů! Tyto ovocné špízy jsou také ideální pro večírky; sloužil jsem jim k narozeninám mé nejmladší dcery a byly obrovským hitem.
rád používám řecký jogurt na dip, protože má více bílkovin než běžný jogurt, a zjistil jsem, že přidání malého množství bílkovin do svačiny pomáhá udržet mé děti plné déle.,
Více děti svačinu nápady
- Apple Nachos
- Domácí Chex Mix
- Pizza Muffiny
- Taco Větrníky
- Pečené Ovesné vločky Šálky
Tento příspěvek je sponzorován Šprti Vitamíny. Děkujeme za podporu značek, které umožňují večeři v Zoo!,
Print Pin
Fruit Kabobs
Návod k použití
-
Závit malina, pomeranč, ananas, kiwi a hroznové víno na každý z 12 malé špízy.,
-
Place the vanilla yogurt in a bowl and top with sprinkles. Serve alongside the skewers for dipping.