Pocit, že vaše dítě kop, twist, vykroutit, punč a škyťák je prostě jeden z těhotenství je největší vzrušení (a určitě je to lepší než pálení žáhy, oteklé nohy, bolavá záda a jiné znaky těchto devět měsíců). Nemusí existovat lepší důkaz, že se ve vás vyvíjí zcela nový a působivě energický život.
ale pohyb plodu během těhotenství může také řídit maminku s otázkami a pochybnostmi: je moje dítě dost kopání? Moc?, Má moje dítě čtyři nohy (protože to určitě cítí tak, když začíná kopání)?
i když každé dítě je jiné, když jde o pohyb plodu, a tam je široká škála toho, co je normální, pomáhá nahlédnout do vašeho dítěte pochopit, co se tam děje a co očekávat, když.,
pohyb Plodu v prvním trimestru
již Od prvních dnů a týdnů těhotenství (když to rychle se rozvíjející shluk buněk, je to jen shluk buněk) do konce třetího měsíce (když dítě hlasivky se začínají tvořit), první trimestr je obdobím neuvěřitelně rychlého vývoje. Ale nečekejte, že ještě ucítíte žádný pohyb plodu (s výjimkou formy nevolnosti, únavy a bolesti hlavy, to znamená). Vaše dítě je příliš malé a pohřbeno příliš hluboko v ochranném odpružení vašeho lůna, aby se na vašem břicho radar., On nebo ona by mohla tančit přípravek, a budete cítit ani razítko, ani hop.
fetální pohyb ve druhém trimestru
Ah, teď mluvíme – nebo alespoň palec-sání, kopání a mlácení. Kdy budete skutečně cítit ty rané záškuby života? Zde je to, co můžete očekávat, měsíc po měsíci.,
, Když budete nejprve cítit dítě pohyb (zrychlení)
Většina žen cítí první pohyby jejich aktivní malý nájemce, známý jako zrychluje, mezi týdny 14 a 26, ale obecně blíže k průměru týdnu od 18. do 22. týdne (i když rozdíly jsou společné!). Pozice placenty může hrát roli: pokud je obrácená dopředu, nazývaná také přední placenta, může tlumit pohyby a čekat na ty kopy týdny déle.,
Co to zase kopne pocit?,
jaké jsou rané pohyby? Jsou téměř stejně těžké popsat, jak jsou rozpoznat. Možná to budete cítit, jako třepetání (jako „motýli“, když jsi nervózní) nebo vlny (jako když malé ryby plavání uvnitř, což je docela hodně, co se děje!). Mohlo by to vypadat jako škubnutí, šťouchnutí nebo dokonce vrčení hladových bolestí. Nebo možná to bude cítit jako bublina prasknutí nebo že vzhůru nohama, naruby pocit dostanete na horské dráze., Ale bez ohledu na to, jaké jsou vaše zkušenosti s prvním pohybem dítěte, je povinen dát úsměv na tváři, jakmile zjistíte, co se děje.
mějte na paměti, že děti jsou jedinečné, stejně jako my ostatní, a rytmy a vzorce jejich činnosti se budou lišit. Snažte se porovnávat pohyby vašeho dítěte s pohyby ostatních (těhotenství vašeho nejlepšího přítele se liší od vašeho) nebo vašich předchozích dětí, pokud máte nějaké. A nestresujte ani, pokud se vaše dítě zdá neobvykle aktivní; to neznamená, že budete mít hyper dítě později.,
, Když jste s největší pravděpodobností cítit pohyb
Během dne, pohyb vlastního těla může uklidnit plod spát — a ty jsou často zaměřeny na tolik jiných věcí, když jste vzhůru. Ale pravděpodobně zjistíte, že dítě je aktivnější, když:
- jste se usadili na noc. Když jste uvolněni a více naladěni na své tělo, je také pravděpodobnější, že si uvědomíte, co dítě chystá.
- poté, co máte občerstvení. Nárůst hladiny cukru v krvi může dát vašemu dítěti spoustu energie.
- když jste nervózní., Adrenalin může mít stejný účinek a dát vašemu malému také energii.
4. Měsíci
Některé těhotné ženy (těch, kteří jsou štíhlé, například, a ty, pro které je to jejich druhé těhotenství) nejprve cítit pohyb dítěte kolem. Většina žen si však nebude vědoma nebo rozpozná úlety a záškuby, které se mohou cítit hodně jako plynové nebo svalové křeče, alespoň dalších několik týdnů.
Měsíc 5
toto je měsíc, kdy většina žen cítí, že se plod poprvé pohybuje., A jakmile jste schopni cítit, dítě rutiny bude růst stále více akrobatických a údery silnější, jak ty malé svaly, získat silnější a rodící motorické dovednosti rozvíjet. Vaše malá gymnastka je stále dostatečně malá, aby mohla otočit kotrmelce s opuštěním ve vaší děloze.
necítil jste v polovině měsíce žádný pohyb? Váš lékař může nařídit ultrazvuk, aby se podíval na to, jak vaše dítě dělá — mohlo by to být jen to, že vaše datum splatnosti je vypnuto (stává se to častěji, než si myslíte!). Ale je to nejlepší, aby si to odhlásil jen pro jistotu.,
6. měsíc
vaše dítě zvedne tempo, když jste šest měsíců těhotná. Pohyby nohou bude zdát větší choreografii, a můžete začít si všímat vzory v pitter-pleskat ty malé nohy (i když to je stejně pravděpodobné, že chování nebude předvídatelné).
fetální pohyb ve třetím trimestru
odtud je to trochu (na hodně!) více stísněné v děloze. Můžete očekávat, že po zbytek těhotenství budete cítit plodovou aktivitu každý den. Zde je to, co lze očekávat během tohoto posledního trimestru.,
Počítání kopy dítěte
Aby zajistili, že vše postupuje, jak se očekávalo, bude váš lékař chtít, abyste „počítat kopy,“ nebo pohyby plodu, začíná v týdnu 28 až do konce těhotenství. Tady je to, co budete chtít, podívejte se na:
- Jak často: zrušil nějaký tichý čas dvakrát denně počítat kopy, jednou ráno, když plodu kopy a údery mají tendenci být méně časté, a jednou v aktivnější večerních hodinách, kdy je obvykle zvýšení pohyb dítěte.
- co dělat: zkontrolujte hodiny a začněte počítat., Počítat pohyby jakéhokoli druhu (fetální kopy, flutters, swishes, rolls). Přestaňte počítat, když dosáhnete 10, a poznamenejte si čas.
- hledejte: 10 pohybů jakéhokoli druhu za hodinu nebo méně je normální, i když někdy to bude trvat déle.
- Pokud jste během hodiny necítili 10 pohybů: dejte si občerstvení nebo ovocnou šťávu, Lehněte si a pokračujte v počítání. Pokud trvá déle než dvě hodiny, než dosáhnete 10, kontaktujte svého lékaře. I když absence aktivity nemusí nutně znamenat, že je něco špatně, může to být občas červená vlajka, která potřebuje rychlé hodnocení nebo sledování.,
- mějte na paměti: čím blíže jste k datu splatnosti, tím důležitější je pravidelná kontrola pohybů plodu. Do 9. měsíce budete chtít počítat několikrát denně a kontaktovat svého lékaře, pokud zaznamenáte náhlý pokles pohybu.
Měsíc 7
když jste sedm měsíců těhotná, vaše dítě má stále dostatek místa, aby hodilo a otočilo se o něco déle. Váš plod je stále silnější každý den — a ty údery, zatímco uklidňující, nyní může být vyloženě třes.
kopy a údery nejsou jediným pohybem, který v dnešní době pravděpodobně cítíte., Cítili jste občas malé chvění slabých, ale rytmických tiků? Dítě má pravděpodobně neškodný a naprosto normální případ škytavku. (Nemít je však stejně normální.) Vězte, že škytavka nezpůsobuje stejné nepohodlí u dětí-v děloze nebo mimo ni-jako u dospělých. Takže relaxovat a užívat si!
Měsíc 8
jak vaše dítě balí na libry, tento dříve prostorný byt nazvaný vaše lůno se stává spíše jako stísněná skříň., Akrobatické hrátky jsou méně pravděpodobné, že nyní, ale budete i nadále pocit, kroutit a otáčet, s několika krátkými údery loktů a kolen házet do pro správnou míru.
Pokud vaše malé bubeníkovo bongo-hraní na břiše začíná být více, než můžete vzít, zkuste změnit pozice: posaďte se, pokud stojíte, nebo si lehněte na svou stranu; dítě pravděpodobně také změní pozice a najde něco jiného.
v tomto okamžiku můžete dokonce být schopni komunikovat se svým dítětem: příště uvidíte něco vyčnívajícího-koleno nebo nohu? – dej tomu jemný lis., Pokud je dítě hra, můžete vidět, jak se končetina stáhne zpět, a pak na vás znovu vystrčí.
Měsíc 9
při téměř plné hmotnosti a délce už váš malý není tak malý — alespoň ne ve vztahu k těmto těsným čtvrtletím. Nebudete cítit ty, rapid-fire bušil kopy (tam je prostě žádný prostor pro to), ale větší se potácí a větší pohyby (jako dítě otočí, například), bude určitě upoutat vaši pozornost. Takže bude bušení některých dětí chtít způsobit na děložním čípku-možná cítí, kde je východ?,
něco jiného budete pravděpodobně cítit: dětská noha (nebo nohy) ubytování do žeber, které mohou bodnout. Jemné pošťouchnutí, posun ve vaší pozici nebo sada pánevních náklonů může přinést určitou úlevu.
hledáte tipy, rady a inspiraci, která vás provede těhotenstvím? Přihlaste se k odběru našeho denního zpravodaje!
Před práce a dodávky
Když se dítě zapojuje — nebo kapky hlava-nejprve dolů do pánve — před porodem (dva až tři týdny dříve, pokud je to vaše první těhotenství, blíže do splatnosti, v pozdějším těhotenství), ty vzory aktivity může opět změnit., Budete cítit, docela silně, každé otočení hlavy vašeho dítěte (může se cítit jako malé ostré elektrické twinges blízko vašeho děložního čípku). Naštěstí ty malé nohy už nemohou kopat do žeber.
posledních několik týdnů před porodem se velmi liší-některé děti se pohybují o něco méně, ale nebuďte překvapeni, pokud vaše drží energické tempo, dokud není čas na váš osobní Úvod. A měli byste stále cítit pohyby vašeho malého člověka každý den, takže pokud dojde k výraznému poklesu, vždy se poraďte se svým lékařem.,
Snížení fetální aktivity
i Když je to vždy dobré být si vědom svého dítěte, údery, kopy a rohlíky, po celou dobu těhotenství, může být časy, kdy budete cítit změny v pohybu plodu, které jsou ve většině případů zcela normální. Zde je několikrát, co byste si mohli všimnout poklesu fetální aktivity:
- po sexu: nebojte se, houpací pohyb sexu a rytmické kontrakce dělohy, které následují po orgasmu, často ukolébají děti do Dreamlandu. Ostatní děti se po sexu stávají aktivnějšími., Buď jak buď, tyto změny jsou normální a zdravé — a v žádném případě známkou toho, že sex v těhotenství není bezpečný(tak dlouho, jak váš lékař vám neřekl, že nemůžeš mít sex).
- ve druhém trimestru: jakmile začnete cítit kopy a kotlety vašeho karate Kida, nepropadejte panice, pokud jdete několik hodin — nebo dokonce den nebo dva — aniž byste si všimli jakéhokoli pohybu. V této fázi a se svým dítětem stále poměrně malým, je normální necítit pravidelný pohyb., Některé z těchto tanečních pohybů mohou chybět kvůli poloze plodu (směřující dovnitř, například, místo ven), nebo proto, že spíte přímo přes nejaktivnější období dítěte v noci.
- ve třetím trimestru: vaše dítě má nyní poměrně pravidelný cyklus spánku a bdění. Někdy klid v činnosti znamená jen hluboký spánek (a brzy budete velmi vděční za tuto schopnost spát zdravě). Do 9. měsíce je však důležité zaznamenat změny v činnosti., Počítejte pohyby plodu několikrát denně po celý třetí trimestr a nahlaste náhlý pokles svému lékaři.
ve všech těchto případech byste měli mít možnost vyzkoušet věci s občerstvením, které obvykle dítě vzbudí. Pokud však během dvou hodin necítíte 10 pohybů, okamžitě kontaktujte svého lékaře. On nebo ona vás může přivést na nějaké sledování, jen aby se ujistil, že je vše v pořádku.