perfektní snadný a zdravý nápoj, tento recept na limetkovou vodu s mátou vypadá krásně a chutná mimořádně osvěžující.
Hledáte pro zdravý nápoj, který chutná skvěle? Alex a já jsme byli na dlouholeté snaze najít alternativy nápojů k sodě, které jsou žízní a zdravé současně. Také jsme se snažili vzdát našeho zvyku La Croix., Takže vám můžeme představit náš nový oblíbený nápoj: limetkovou vodu! Vápenná voda chutná fantasticky a cítí se fantasticky, i když to trvá jen 5 minut rukou včas. Připraveni začít?
jak vyrobit vápennou vodu
vápenná voda nemůže být jednodušší! Samozřejmě v tomto receptu jsme chtěli přidat trochu vkusu (jako obvykle), takže jsme také přidali čerstvou mátou z naší zahrady. Mincovna přidává aromatickou chuť, která je vhodnou rovnováhou k vápnu. Můžete vynechat, pokud byste chtěli: ale doporučujeme, pokud je to vůbec možné!,
Chcete-li vyrobit vápennou vodu, je zde vše, co musíte udělat:
- jemně nakrájejte vápno. Umístěte vápno a čerstvou mátou na dno džbánu.
- použijte dřevěnou lžičku k zamotání (lehce kaše) limet a máty k uvolnění jejich šťávy.
- přidejte 8 šálků studené vody a před podáváním chlazte nejméně 1 hodinu.
Má chuť vápennou vodou zlepšovat v průběhu času?
Ano, chuť vápenné vody se postupem času zlepšuje., Je to skvělé po ochlazení po dobu 1 hodiny a ještě lépe po ochlazení po dobu 2 až 3 hodin. Zjistíte, že chuť je stále skvělá po ochlazení na 1 den.
po více než 1 dni v chladničce se však chuť díky vápnu stává trochu hořkou. Doporučujeme pít tuto vápennou vodu asi do 1 dne od její výroby. To je snadné, pokud ji podáváte na večírku: a pokud ne, dobrý způsob, jak se motivovat k pití více! V případě potřeby můžete také vytvořit menší dávku.
proč pít limetkovou vodu?,
existuje mnoho zdrojů, které tvrdí určité zdravotní přínosy pitné limetkové vody nebo citronové vody. Vzhledem k tomu, že nejsme zdravotničtí pracovníci, nemůžeme mluvit s přesnými tvrzeními. Ale co řekneme, je: pití hodně vody je vždy dobrá věc! A pití limetkové vody vonící malou mátou to vypadá jako něco zvláštního: víc než jen voda z vodovodu. Díky tomu je limetková voda skvělou náhražkou sody nebo jiných sladkých nápojů: nemá vůbec žádný cukr: jen ovoce, bylinky a vodu!
přemýšlíte o kyselinách, jako je citronová šťáva a limetková šťáva erodující na smaltu vašich zubů?, Pokud občas pijete limetkovou vodu, neměl by to být problém. Pokud se obáváte, že citronová nebo limetková šťáva v průběhu času eroduje zubní sklovinu, můžete pít vodu slámou, abyste se vyhnuli kontaktu se zuby. Můžete také použít méně vápna celkově.
Jak pěstovat čerstvé bylinky
Tato voda používá hrst čerstvé máty: a je to tak mnohem zábavnější, aby pěstovat sami! Pěstujeme bylinky celé léto, a to je jeden z nejvíce vyhovuje věcí, vyběhnout na zahradu a sklízet několik bylin., Nepotřebujete ani zahradní prostor: můžete jen pěstovat bylinky v květináčích, pokud máte slunnou římsu! A přidání bylin do vaření je zdravým doplňkem chuti bez přidání kalorií. Pro všechny naše tipy se podívejte, jak pěstovat bylinky.
hledáte další luxusní recepty na vodu?
Pokud se vám líbí tento recept na vápennou vodu, zde je několik dalších receptů na vodu, které si můžete vychutnat!,
- Ovoce Naplněná Vodou Recept
- Citrónovou Vodu Recept
- Snadné Máta Vodní Recept
- Okurky Citronová Voda
- Citronu Bylina, Okurka Voda Recept
- Šumivé Blood Orange Rosemary Vody
Toto vápennou vodou recept je…
Vegetariánské, veganské, na rostlinné bázi, mléčné výrobky-free, bezlepkové, přirozeně sladké, a rafinovaný cukr zdarma., Facebook IC Instagram iconfacebook Facebook iconprint print iconsquares squares icon
Description
perfektní snadný a zdravý nápoj, tento recept na limetkovou vodu s mátou vypadá krásně a chutná mimořádně osvěžující.,
Složení
- 1 vápno
- 1 hrst čerstvé máty
- 8 šálků (64 uncí) studená voda
Návod k použití
- Mytí a tence plátek limetky.
- přidejte plátky vápna a lístky máty na dno džbánu. Použijte dřevěnou lžičku, abyste je několikrát lehce zmatili (rozmačkali), abyste uvolnili šťávy. (Zde je více o tom, jak zamotat mátou.)
- přidejte studenou vodu. Chlazte alespoň 1 hodinu před podáváním, více, pokud je čas. Chuť je nejlepší do 1 dne.,
- Kategorie: Nápoj
- Metoda: Suroviny
- Kuchyně: Americká
Klíčová slova: Lime Voda, Máta Vodní, Vápno Infuze Vody, Vápna, Máta Vodní, Máta Vápennou Vodou
Hledat více pít recepty?,/li>
Autoři
Sonja Overhiser
Kuchařka Autor a spisovatel
Sonja Overhiser je autor Docela Jednoduché Vaření, jmenoval jeden z nejlepších zdravé kuchařky z roku 2018., Je hostitelem podcastu Food Small Bites a zakladatelem blogu food pár kuchařů. Vystupoval od dnešního pořadu na dobrou chuť, Sonja se snaží inspirovat dobrodružné jídlo, aby se svět lepší místo jeden kousnutí najednou.
Alex Overhiser
Kuchařka Autor a fotograf
Alex Overhiser je uznávaný jídlo fotograf a autor se sídlem v Indianapolis. Je hostitelem podcastu Food Small Bites a zakladatelem webových stránek receptů pár kuchařů., Vystupoval od dnešního pořadu na dobrou chuť, Alex je autorem docela jednoduchého vaření, pojmenoval jednu z nejlepších vegetariánských kuchařek Epicurious.