operaci Páteře je hlavní podnik, a rehabilitace je důležitou součástí pomoci pacientům získat co nejvíce těžit z jejich operaci. V podstatě rehabilitace (fyzikální terapie, cvičení) může pomoci pacientům zotavit se z operace páteře co nejrychleji a úplně.
to lze považovat za vyrovnání a rovnováhu pro vaše tělo. Pokud si koupíte nové pneumatiky pro vaše auto, nebudou trvat tak dlouho, pokud nejsou vyrovnané a vyvážené a nové pneumatiky budou plýtváním penězi., Vaše operace páteře je jako nové pneumatiky a úlohou fyzioterapeuta je provést zarovnání, rovnováhu a ladění motoru, abyste se ujistili, že účinky operace jsou co nejpříznivější.
existuje několik způsobů, jak Fyzioterapeut obvykle bude pracovat s pacientem, aby mu pomohl dostat se zpět do dobré fyzické kondice a léčit zranění a operaci zad.
kontrola bolesti po operaci páteře
fyzioterapeut je vyškolen, aby pomohl zvládnout bolest po operaci zad., Tlumení bolesti je důležitým prvním krokem, který umožňuje pacientům znovu získat svou sílu, protože je velmi obtížné k dokončení rehabilitačního programu, pokud je člověk ve velké bolesti.
Zatímco určité množství bolesti je běžné v procesu obnovy, existuje několik znamená, že fyzioterapeut může použít k pomoci minimalizovat bolest, jako je:
- Led aplikace
- Určité pozice páteře
- Určité typy pohybů
- Elektrická zařízení (např., Desítky jednotek)
mnoho technik pro úlevu od bolesti zad je jednoduché a snadno se učí a lze je provádět doma nebo v práci po celý den. Pro mnoho pacientů je překvapivé zjistit, kolik jednoduchého použití ledových obalů a/nebo změn v pohybech a pozicích může pomoci zmírnit pooperační bolest.,
Viz Ledem pro Bolesti Zad Úlevu,
v Ideálním případě, fyzioterapeuta bude také poskytovat informace a vzdělávání, aby zlepšit celkový zdravotní stav pacienta a zotavení po operaci páteře prostřednictvím změny životního stylu, jako je dostatek pitné vody po celý den, a najít pohodlnou pozici na spaní.
One-on-One Školení po Operaci Páteře
terapeut se obvykle vytvořit vzdělávací program na míru pro pacienta, přičemž v úvahu pacientovu specifickou operaci, typ těla a tkáně podmínky.,
terapeuti se zaměřují na svalové usnadnění s oblastmi, kde svaly mohou potřebovat speciální rekvalifikaci, aby získaly sílu a poskytly stabilitu po operaci zad. Tento typ cvičení terapie se může zaměřit na:
- Svaly v oblasti řezu
- Svaly, které může být oslabena tím, že nervové problémy před operací
- Malé svaly, které pracují kolem jednotlivých obratlů a pomáhají stabilizovat páteř. Většina lidí (i ti bez problémů s páteří) tyto svaly nepoužívá velmi často., Pokud jsou však tyto malé svaly správně vyškoleny, mohou poskytnout vynikající stabilizaci, která může chránit páteř a chránit nově provozovanou oblast, aby se zabránilo budoucím problémům.
Podívejte se Dolní části Zad Stabilizační Cvičení pro Bolesti Zad
Více Info Cvičení:
Ischias Cvičení,
Cvičení a Bolesti Zad
Bolest v Krku Cvičení,
Břišní Cvičení
Individuální fyzikální terapie může také pomoci s oblastmi, kde pacienta, mobilitu a flexibilitu byl omezen operaci páteře., Mnoho pacientů s páteří má problémy s omezeními v bocích nebo ramenou nebo jiných oblastech páteře. V těchto případech, terapeut může pomoci kloubů a svaly zapojené získat pohyb ve vztahu k individuální typ těla a fyzické aktivity, a bude pracovat v nejlepší způsob, jak s nově provozované páteře.
fyzioterapeuti jsou vyškoleni, aby si vybrali pohyby, které lze bezpečně provést kolem operace páteře.,
Cvičení pro Zotavení po Operaci Páteře
Cvičení je životně důležité pro získání lepší po operaci páteře. Je klíčem k odstranění únavy, bezpečnému návratu pacientů k aktivitě a zabránění opětovnému zranění. Nakonec je cvičení kritické jak při pomoci tělu léčit původní zranění, tak při prevenci (nebo minimalizaci) budoucích epizod bolesti zad.,
fyzioterapeut vyvíjí individuální cvičební program na základě znalosti přesný typ operaci páteře, a síly, které jsou nejvíce prospěšné pro pacienta páteře za různých podmínek. Pacienti se obvykle naučí cvičení s fyzioterapeutem a pak je dělají sami doma.
podívejte se, jak může Fyzioterapeut pomoci s cvičením
existuje mnoho možností cvičení pro pacienty., Pokud se terapeut a pacient společně pracovat, mohou najít alternativy, které budou značně těžit fyzickém stavu pacienta a schopnosti pro obnovení aktivit na téměř jakékoliv úrovni.
pacienti se často ptají, zda a kdy se mohou po operaci páteře vrátit k určitým činnostem. Hodně to závisí na tom, jak reagují na cvičení a mohou připravit svaly na ochranu páteře během této činnosti. Tým pacienta / terapeuta v této situaci funguje dobře, protože terapeut má možnost sledovat pohyb pacienta a tolerance síly v průběhu času.,
Vzdělání o Cvičení po Operaci Páteře
S jeden-na-jednoho sezení fyzikální terapie, pacienti mají dostatek příležitostí klást otázky terapeuta. Terapeuti mohou přesně vysvětlit, jaké změny nastaly v důsledku specifické operace pacienta a co lze udělat pro maximalizaci přínosů z této operace.
Mnoho pacientů ptát na stejné typy otázek o operaci zad, takže terapeut bude obvykle mít dostatek znalostí, aby byl schopen odpovědět na většinu otázek, hned., Často, pokud terapeut nezná odpověď na otázku, může mluvit s chirurgem páteře, aby získal odpověď. Většina terapeutů povzbudí pacienty, aby položili co nejvíce otázek.
úspěch každého pacienta při zotavení z operace páteře závisí na jeho ochotě tvrdě pracovat doma i s terapeutem. V ideálním případě bude operace trvat pacienta hodně cesty na cestě k oživení,a pak pacient a terapeut tým může spolupracovat, aby se zotavení co nejlépe.