Rozvod S Pod-3 v Domě: Co je Třeba Vědět,

V USA, o 1 v 5 manželství končí k 5. výročí a 1: 2 do konce 20.století.1 ať už je to přátelský, zuřivý, nebo úleva po letech boje, rozvod představuje zásadní změnu v životě dětí a rodičů.

zde je návod, jak usnadnit obtížný přechod pro kojence, batolata a předškoláky postižené rozvodem.,

Co malé Děti Potřebují

Většina ze všech, malé děti potřebují vědět, že jejich lidé budou tam pro ně, bez ohledu na to, co. Děti ve věku 3 měsíců jsou ovlivněny emocemi rodičů. Pokud tedy rodiče bojují nebo se cítí úzkostně nebo smutně, jejich malé dítě ví, že v jeho světě není něco v pořádku.

přestože rozvod může být pro rodiny zdravým rozhodnutím, malé děti nemají žádnou perspektivu pro smysl této zásadní změny. Je přirozené a očekává se, že budou cítit smutek a ztrátu.,

co říci

rodiče často hledají správná slova, která vysvětlují odloučení a rozvod způsobem, který poskytne pohodlí jejich dětem. Vysvětlení nebude pro děti mladší 18 měsíců nic znamenat. Děti tohoto věku budou mít největší prospěch z fyzického uklidnění a pohodlí (objetí, mazlení a polibky). Malí potřebují rodiče, aby dodávali slova pro pocity, které ještě nemohou vyjádřit: jste naštvaní, že tu táta není. Uvidíme se zítra. Vím, že je to těžké. Miluji tě a jsem tu pro tebe., S oddělením může pomoci videochatování a zobrazování obrázků dětí nebo videí jejich druhého rodiče.

počínaje přibližně 18-24 měsíci mohou rodiče k vysvětlení použít jednoduchý jazyk vhodný pro věk.

co znamená rozvod:

dalo by se říci: Maminka a tatínek se rozhodli žít v různých domech. Maminka a tatínek vás stále velmi milují. Budeme vás vždy milovat a velmi dobře se o Vás postaráme.

když se rodič odstěhuje:

dalo by se říci: zítra maminka opustí náš dům a přestěhuje se do jiného domu., Zůstaneš tu se mnou pár dní a zůstaneš s maminkou v jiných dnech. To může být velmi užitečné pro rodiče, který se pohybuje na místo, kde žijí již nastaven předtím, než říkat dítě o odloučení. Vidět, kde bude žít máma nebo táta a že tam je místo pro dítě-místo na spaní, některé hračky atd.- může zmírnit spoustu starostí.

přechod z jednoho domova do druhého:

dalo by se říci (dokonce i na dítě): dnes jdete do tatínkova domu. Přinesete si oblečení a medvídka. Budeš večeřet s tátou. Pak budete spát v jeho domě., Pak tě ráno vyzvednu, až se probudíš a oblečeš se.

řešení nadějí na návrat k sobě:

je běžné, že předškoláci vyjadřují touhu nebo naději, že se jejich rodiče vrátí k sobě, zvláště když pár dobře vychovává. V této situaci může být pro předškoláky obtížné pochopit, proč nemohou znovu žít v jednom domě. Rodiče možná budou muset vysvětlit na průběžném základě: vím, že opravdu chcete, abychom všichni znovu žili společně. Ale to se nestane., Maminka a maminka vás oba velmi milují a budou i nadále spolupracovat, aby pro vás byli skvělými rodiči. Ale rozhodli jsme se žít odděleně; už nebudeme manželé.

řešení obav z opuštění:

malé děti mohou také sdílet (nebo ukázat) obavy z opuštění nebo se obávat, že se mohou sami „rozvést“ od rodiče. Rodiče mohou uklidnit děti jasnými a konkrétními odpověďmi: vždy vás budeme milovat a postaráme se o vás. Nikdy tě neopustíme. Ale nebudeme žít ve stejném domě znovu.,

Co Očekávat

Děti mohou pozorovat změny v chování, v roce následujícím rozvodu. Mohou být šťastní a zapojeni během některých částí dne, a rozzlobený, depresivní, nebo staženy během ostatních. Může být snadné přehlédnout dětský smutek, když se rodiče snaží zvládnout své vlastní obtížné emoce.

děti a batolata nemají slova, která by vyjadřovala jejich pocity. Mohou ukázat svou úzkost a zmatek jinými způsoby., Mohou například:

• víc plakat, nebo být podrážděný a nervózní
• strach
• rozčilovat, když jsou odděleny od osoby, kterou milují
• bolesti břicha, nebo změny ve vyprazdňování
• zasáhnout nebo kousnout
• návrat k více dítě-jako chování, jako noční bdění, nebo na toaletu nehod
• stal hyperaktivní
• ukázat agresi
• stáhnout

děti v předškolním věku mají lepší pochopení příčiny a následku. Máma a táta se rozvedli a táta už tady nebydlí. Nerozumí však vztahům dospělých ani tomu, proč se lidé rozvádějí., Mohou si myslet, že jsou příčinou rozvodu, nebo že mohou udělat něco, aby se věci zlepšily. Předškoláci mohou ukázat změny chování popsané výše, plus několik, které jsou typičtější pro děti v jejich věku. Mohou například:

• mít noční můry, nebo změny ve spánkové návyky
• si stěžují na bolesti hlavy a břicha
• použít „magické myšlení“, a věří, že mohou dělat sny (jako říkat rodiče, druhý přichází na návštěvu, i když žádný takový plán existuje)

Co Dělat (a nedělat)

• Nechte své dítě být dítětem., Vyhněte se sdílení zneklidňujících podrobností o chování nebo právním jednání vašeho bývalého partnera nebo o nich špatně mluvíte před vaším malým dítětem. Mluvit tímto způsobem staví děti do nepříjemné role výběru stran, což je nemožné—protože vás oba milují.

• pracujte na udržení efektivní komunikace se svým spolu-rodičem o rodičovských otázkách. Například, pokud dítě má potíže se spánkem, je to užitečné, pokud rodiče pracují společně, aby zjistili, co se děje a co mohou udělat—společně k řešení problému.,

• stanovte konzistentní denní rutiny a věkové limity. Ty pomáhají dítěti cítit se v bezpečí, když se jejich svět mění obrovskými způsoby. Je ideální, aby v obou domácnostech byly podobné rutiny a limity. Pokud se váš spolurodič rozhodne tuto strukturu neposkytnout, pokračujte v tom (jak nejlépe můžete) ve svém vlastním domě. Udržováním těchto známých rutin bude vaše dítě vždy vědět, že domov je předvídatelné místo.

• Povzbuzujte své dítě, aby mluvilo o svých pocitech, jako je hněv, smutek, smutek, úleva, překvapení a zrada., Pomoc vaše dítě dát jména těchto složitých emocí a nabízejí věku-vhodné, přijatelné způsoby, jak jim vyjádřit—například: trhání novin, jak venku někdo křičí, mlátí polštářem, mazlení s tebou—nebo nějaký jiný přístup, který pracuje pro vaši rodinu.

• rozvod může být intenzivně emocionální zážitek pro celou rodinu-a to včetně vás. Hledání poradenství a/nebo dobrého kamaráda je důležitou formou self-péče. Také užitečné: dostatek spánku, dobré jídlo a snaha udržet některé z činností, které vás dělají šťastnými., Když se o sebe postaráte, je snazší poskytnout stejnou podporu a trpělivost vašemu dítěti.)

Tipy pro Sdílené Péče Opatření—přechod

To není neobvyklé pro malé děti mají potíže s přechodem z jednoho z rodičů je doma k druhé. Často je to samotný přepínač, spíše než cíl, to je stresující. Malé děti, které jsou během těchto převodů rozrušené, se často stávají šťastnými, usazenými a spokojenými jednou v domě druhého rodiče., Tady je to, co rodiče mohou udělat pro to, aby proces jednodušší:

• Pokud je to vůbec možné, aby přechod z jednoho domu/mateřské na druhé straně je civilní, poklidné interakce mezi dva dospělé. To může cítit děsivé a zdrcující, pokud malé dítě musí rozloučit (dobrý den) uprostřed intenzivní dospělé argument nebo napětí, dokonce i malé děti vyzvednout.
• použijte rutinu sbohem (jako líbání dlaně dítěte, aby mohli“ vzít tatínkův polibek s sebou“), aby pomohli zmírnit odloučení.
• pokud má dítě zvláštní předmět (např.,, přikrývka, vycpané zvíře nebo hračka), nechte je vzít z jednoho domova do druhého.
• umístěte fotografii každého rodiče do dětského pokoje v obou domácnostech.
• pro děti se snažte udržet rutinu a příslušenství stejné z domova do domova—stejné listy, stejné jídlo, stejné lahve, například.
• zvažte videohovor v pravidelných intervalech každý den, aby se dítě mohlo spojit s rodičem ve svém „druhém domě“.,“
• pro předškoláky, kteří rozvíjejí pochopení času, vytvořte měsíční kalendář, který ukazuje, kde budou každý den v týdnu, jedna barva pro jednoho rodiče a jiná barva pro druhého. Pro mladší děti, pomocí vizuální připomenutí (jako výroba papírového řetězu z 5 odkazů a odstranění každý den počítat až do víkendu s druhým rodičem), je více užitečné.

rozvod je stresující zážitek pro všechny členy rodiny a malé děti jsou zvláště zranitelné. Ale jsou také odolné., S trpělivostí, citlivostí a podporou mohou rodiče a další blízcí pomoci dětem orientovat se v této hlavní změně života.

1. https://www.cdc.gov/nchs/nsfg/key_statistics/d.htm#divorce