sdílení pokoje s dítětem

Pro Snížení Rizika Náhlého Úmrtí v Kojeneckém věku (SUDI), včetně SID a Fatální Spát Nehod, rodiče by měli:

1. Vždy umístěte dítě na záda do spánku, nikdy na břicho nebo stranu

2., Udržujte obličej a hlavu dítěte odkryté

3. Udržujte dětský kouř volný před narozením a po

4. Bezpečné prostředí pro spaní noc a den

5. Spát dítě ve své vlastní postýlce ve stejné místnosti jako dospělý pečovatel po dobu prvních šesti až dvanácti měsíců

6. Kojit dítě

termín Náhlé Neočekávané Úmrtí v Kojeneckém věku (SUDI) je nyní používán jako tento termín se vztahuje na všechny případy náhlé a nečekané smrti v kojeneckém věku a zahrnuje úmrtí na Syndrom Náhlého Úmrtí Kojenců (SIDS) a fatální spaní nehod. Doporučení pro bezpečné spaní se zaměřují na známé rizikové faktory spojené se SUDI., Tam, kde studie specificky definují populaci jako SIDS, bude tento specifický termín použit k popisu výsledků studie.

bylo prokázáno, že sdílení pokojů s dítětem snižuje riziko SUDI.1-9 červený nos proto doporučuje spát s dítětem v dětské postýlce vedle postele rodičů po dobu prvních šesti až dvanácti měsíců života. Viz Obrázek 1.,

• Rodiče se doporučuje, aby sdílet stejné místnosti jako jejich dítě během prvních 6-12 měsíců života, jak tato praxe snižuje riziko SUDI4-8
• Umístění dítěte ve spánku prostor na svých zádech, a držet je pod dohledem, je stejně důležité pro oba noc a den-čas sleeps4-5 .
• Pokoj-sdílení se doporučuje pro všechny děti, i když v místnosti, kde dítě spí, by měly být uchovávány kouř free4,5,10
• Rodiče, kteří jsou kuřáci jsou vyzýváni, aby pokoj-sdílet (ale ne sdílet stejnou spánku povrchu), tak dlouho, jako místnost, kde dítě spí, je stále kouř-free4-5,8.,
• Bezpečnost dítěte spánek prostředí je prioritou více než sdílení stejné místnosti jako dítě na den spí
• Pohovka sdílení s dítětem, výrazně zvyšuje riziko vzniku SUDI a měla by být vždy avoided8,11
• Rodiče nejsou očekává, že sledovat své dítě neustále., Pokud vaše dítě spí v samostatné místnosti kontrolovat dítě pravidelně, aby zajistily, že dítě zůstává na záda a hlavu a obličej zůstávají odkryté (jak dítě roste za 5-6 měsíců se bude pohybovat kolem postýlky a převrácení; usadit dítě spát na zádech, ale nechte je najít polohu spánku se cítí nejvíce pohodlně. Bezpečná dětská postýlka a bezpečné spánkové prostředí je stále nezbytné pro děti starší 5-6 měsíců).

proč je to nejbezpečnější?,

Několik studií ukázaly, že když spáchal pečovatel spí ve stejné místnosti, ale ne na stejné posteli s jejich dítě, šance, že dítě umírá náhle a nečekaně se sníží až o 50% 1,3-5,9,12, když ve srovnání s děti spí v samostatné místnosti (osamělý spaní)., 2-3, 9,12-14 Tři studie uvádí, že děti spí v oddělených místnostech z jejich pečovatelé měli tři-násobné zvýšení rizika SUDI, 3,9, 13-14, zatímco studie Blair a colleagues2 prokázána 10-násobné zvýšení rizika spojená s osamělý spaní v jejich mnohorozměrné analýzy velkého case-control studie. Tesař a kolegové hlásili, že na pokoj-sdílení kojené děti umístěny na zádech, jejichž rodiče neměli kouřit a měli žádné jiné známé rizikové faktory, riziko náhlého úmrtí kojenců se předpokládá velmi nízká (0.08 / 1000 živě narozených dětí).,7.

Studie ukazují, že ochranný účinek pokoj-sdílení není zobecnění na pokoji-sdílení se sourozenci nebo jinými dětmi.1,5,13,15-16 tato zjištění jsou v souladu s epidemiologickými studiemi asijských komunit, ve kterých je nízká míra úmrtí kojenců a kulturní praktiky upřednostňují sdílení místností s dospělými.17-22

náhlá neočekávaná kojenecká smrt se vyskytuje častěji v nepozorovaných obdobích spánku.1-3,7-8, 13 výzkum ukázal, že děti, které spí v oddělené místnosti od svých rodičů, jsou vystaveny většímu riziku náhlé kojenecké smrti pro denní i noční spánek.,4 Několik studies4,8,23,28 zjistili, že děti, kteří zemřeli náhle a nečekaně, kteří byli spala odděleně od svých rodičů, byly více pravděpodobné, že bude nalezen s povlečení pokrývají jejich hlavy. Stejně jako to, ti, kteří byli umístěni na jejich straně k spánku jsou více pravděpodobné, že budou nalezeny v poloze na břiše (na bříško), oproti dětem, kteří neměli zemřít, a kteří spali ve stejné místnosti jako jejich pečovatele.,4,8

Kojenecká péče, postupů a spací prostředí se často liší v průběhu dne a noci se děti umístěné spát během dne v bezpečné spaní prostředí, jako jsou autosedačky, bouncinettes, houpací sítě, sedací pytle, polštáře a sedací soupravy (salonky, lehátka).2,5-6,8-9 tyto položky nebyly navrženy jako spací prostředí pro děti. Přenosná postýlka, která byla speciálně navržen tak, jako kojenec, spací prostředí a splňuje Australské a NZ standard (AS/NZS 2195) pro přenosný skládací postýlky může být použit pro denní spí a přesunout z místnosti do místnosti za dozoru dospělých., Pokud to není možné, pro bezpečnost dítěte spánek prostředí by měla být vnímána jako přednost sdílení stejné místnosti jako dítě na den spí, tj. umístit dítě ve své postýlce pro denní dobu spí, a zkontrolujte, zda dítě v pravidelných intervalech, pokud dítě je v samostatné místnosti, nebo si zdřímnout ve stejnou dobu, ale zajistit, že dítě je v bezpečné spaní prostředí (tj. sdílení pohovka s dítětem na denní spánek není bezpečný).

děti kuřáků jsou vystaveny zvýšenému riziku náhlé neočekávané kojenecké smrti., Jako prostor pro sdílení snižuje riziko náhlého úmrtí kojenců, podle aktuálního doporučení by měla zahrnovat, že rodiče, kteří jsou kuřáci jsou vyzýváni, aby pokoj-sdílet (ale ne sdílet stejnou spánku povrchu), tak dlouho, jako místnost, kde dítě spí, je pořád kouře-zdarma.4-9

poznámka o Kočárky

Rodiče mohou také raději použít kočárek jako zabírají méně místa než postel v rodičovské ložnici v těch prvních měsících života dítěte. Kočárky nemají samostatnou Australské a NZ Standardní a existuje řada zařízení, která se prodávají jako kočárky., Děti rostou rychle a vyrostou z kočárku již ve věku několika měsíců. Protože každý kočárek přichází s různými doporučeními, kdy se má přesunout na dětskou postýlku, bude také záviset na tom, jak velké vaše dítě roste. Kočárky by neměl být použit, jakmile se vaše dítě může převrátit, nebo vytáhnout sami straně kočárku, který je obvykle kolem 4-6 měsíců věku. Zjistit víc o to, aby dítě bezpečně v kočárku nebo postýlky viz Udržet Dítě v Bezpečí: průvodce pro kojenecké a mateřské products24 a zdrojů dostupných na www.productsafety.gov.au.,

proč sdílení místnosti chrání před náhlou a neočekávanou smrtí dítěte?

Prostor pro sdílení usnadňuje rychlou reakci na potřeby dítěte,6 a podporuje kojení,15-16,25-26 a je pohodlnější usazení a uklidňující pro děti. Poskytuje také bližší kontakt a komunikaci mezi matkou a dítětem.,5,15,26

Neexistuje žádný konkrétní důkaz pro přesun dítě, aby jejich vlastní pokoj, než jeden rok věku; nicméně, prvních šest měsíců je zvláště důležité vzhledem k rychlému a dynamickému rozvoji dětí během tohoto období, spolu s poměrně vyšší sazby náhlého úmrtí kojenců a dalších spánku související úmrtí v prvních šesti měsících.6

ochranný účinek sdílení místnosti lze částečně vysvětlit zvýšeným dohledem dospělých a pozorováním dítěte., 4,6,13,15,27 Když to není zárukou bezpečí dítěte, pozorný a motivovaní rodiče si mohou uvědomit potenciálně nebezpečné situace, jako dítě válcování do bříško pozici nebo přikrývku pokrývající obličej a hlavu,4,6,8,20,28 nebo dítě pohyb nebo úzkost.8,13,15 Smyslové stimulace dítěte prostřednictvím sdílení stejné místnosti jako rodiče (např. zvuky a pachy) bylo argumentoval, zvýšit vzruchů, snížení hlubokého spánku, a podporovat ty, ochranné dýchací cesty mechanisms9,15,29-30, které jsou myšlenka, aby se snížilo riziko SUDI.,

Studie noci-time matka-dítě interakcí prokázaly, že ve srovnání s matkami, které spát odděleně od svých dětí, miminek a matek, kteří spí v těsné blízkosti prokázat zvýšený fyzický kontakt, další kojení epizody a větší vzruch, s dětmi zahájení většina z těchto matka-dítě interakce, což naznačuje relativně vysokou responsivity matka. 22,26-27,29,31-33

v Austrálii zemřelo v letech 1990 až 2015 náhle a nečekaně 5000 dětí., Dítě úmrtí připisovaných SUDI klesly o 85% a odhaduje se, že 9,967 kojenecké životů bylo zachráněno v důsledku kojenecké bezpečné spaní kampaně.

Bezpečné Spaní program je založen na silné vědecké důkazy, byla vyvinuta na základě konzultací s významnými zdravotnickými orgány, SUDI vědci a pediatrické odborníky v Austrálii a v zámoří, a splňuje Národního Zdraví & Medical Research Council pravidla pro silné důkazy.

Další informace naleznete na webových stránkách Red Nose na adrese www.rednose.org.,au nebo telefon červený nos ve vašem státě nebo území na 1300 998 698.