shot put, sport v atletice (trať a pole), ve kterém je sférická hmotnost hozena nebo položena z ramene na vzdálenost. Pochází ze starověkého sportu uvedení kamene.
první, kdo použil výstřel (dělový míč) místo kamene, byly britské vojenské sportovní skupiny. I když se hmotnost pohybovala na začátku akce od 3.63 do 10.9 kg (8 až 24 liber), standardní, regulace-hmotnosti 7.26 kg (16-libra) záběr byl přijat pro muže v první novodobé Olympijské Hry (1896) a v mezinárodní konkurenci. Akce byla přidána do ženského olympijského programu v roce 1948. Hmotnost výstřelu použitého pro ženskou soutěž je 4 kg (8, 8 liber); lehčí váhy se používají také ve školních, kolegiálních a veteránských soutěžích.,
záběr obecně je vyrobena z masivního železa nebo mosazi, i když žádný kov není měkčí než mosaz, může být použit., Je umístěn z kruhu 2.135 metrů (7 stop) v průměru do sektoru 40°, měřeno od středu kruhu. Kruh má přestat desky 10 cm (4 palce) vysoká na jeho přední; pokud soutěžící kroků na nebo z kruhu, hod je neplatný. Záběr je položen jednou rukou a musí být držen v blízkosti brady, aby mohl začít. Nesmí kdykoli klesnout pod nebo za úroveň ramen.
neustálé zlepšování techniky vedlo k lepším než dvojnásobným záznamovým vzdálenostem. Mezinárodní asociace atletických federací (IAAF) uznává první oficiální světový rekord jako 9.,44 metrů (31 stop) od J. M. Manna ze Spojených států v roce 1876. Dlouho bylo konvenční začít z polohy směřující v pravém úhlu ke směru put. V padesátých letech však Americký Parry O ‚ Brien vyvinul styl začátku z pozice obrácené dozadu. Tak přinesl výstřel kolem 180°, spíše než obvyklé 90°, a zjistil, že čím déle tlačil výstřel, tím dál by cestoval. Do roku 1956 O ‚ Brien zdvojnásobil Mannův rekord o 19,06 metru (62,5 metru) a s tímto úspěchem byl jeho styl téměř všeobecně napodoben., V roce 1965 Američan Randy Matson posunul rekord za 21 metrů (68 stop); později sportovci rozšířené světa mark více než 23 m (75 stop), mnoho pomocí techniky, ve kterém putter otočení se záběr na více než 360°.