snadná Snídaně jogurtové nanuky

nanuky na snídani! Ano, slyšeli jste správně. Tyto lehké snídaňové jogurtové nanuky jsou nejen chutné, ale jsou také plné letního ovoce a zakončené křupavou granolou.

jsem z těchto snídaňových nanuků tak nadšený, protože jsou krásné a tak neuvěřitelně chutné. Navíc jim trvá sotva 5 minut. Připomínají mi moje mražené jogurtové granolové kousnutí, ale ve formě nanuku. A kdo nemá rád, aby si tu a tam nanuk?,

proč jsme nejedli nanuky na snídani? To je otázka, kterou jsem si v poslední době kladl znovu a znovu. Prostě to dává smysl. Je to tak dokonale osvěžující v letních měsících, udržuje vás plné a děti je budou naprosto milovat. Jsou do značné míry jste oblíbená ovocná jogurtová snídaňová mísa, ale ve formě nanuku. Mohlo by to být ještě dokonalejší?

jsou úžasné, protože si můžete udělat spoustu z nich dopředu a nechat je v mrazáku, dokud je nebudete chtít jíst., Dělají snídani tak rychle a snadno, a jsou také ideální pro kdykoliv vy (nebo děti) touží trochu léčit. Pak je můžete rychle vytáhnout z mrazáku a bam! – máte zdravou, osvěžující léčbu.

5 jednoduchých ingrediencí!

• řecký jogurt
• Mléko
• Med
• Müsli
• Jahody

Jak udělat snídani nanuky

Vše, co udělat, je, aby se trochu směsi řecký jogurt, mléko a med., Pak nalijte do popsicle forem, chuck za pár jahody (nebo jakékoliv čerstvé ovoce, které máte doma) a navrch trochu medu potažené müsli. Pak nalepte dřevěnou zmrzlinu do každé formy. Snadné, že?

nakonec je vložte do mrazničky asi 4 hodiny a budou tam na vás čekat, kdykoli zasáhne touha. Poté spusťte formu pod malou horkou vodou, abyste odstranili nanuky.

pokud máte rádi tento snadný recept na snídani,budete milovat i tyto!

• oves přes noc – 6 způsobů!,id=“dbe90d4e4c“>

• , 1 šálek řecký jogurt
• 1/2 šálku mléka
• , 2 lžičky medu
• 1/2 šálku müsli
• , 1 šálek bobulí/nasekané ovoce

• Smíchejte mléko, jogurt a 1 čajovou lžičku medu. Poté rozdělte směs mezi formy nanuku.
• vložte do každé formy několik bobulí., Smíchejte poslední lžičku medu s müsli (můžete místo medu v mikrovlnné troubě po dobu 10 sekund, pokud jste se snaží míchat to) a horní jogurt s trochou müsli směs.
• do každé formy vložte dřevěnou zmrzlinu a nanuky vložte do mrazničky alespoň 4 hodiny před konzumací.
• Chcete-li odstranit nanuky, spusťte formu pod malou horkou vodou, dokud se neuvolní.,