co je abstinence?
Abstinence je definována mnoha způsoby, ale v souvislosti s prevencí těhotenství to znamená nemít vaginální sex. Lidé se mohou zdržet vaginálního sexu nebo sexuální hry z mnoha důvodů, a to i poté, co byli dříve sexuálně aktivní.
Outercourse
Abstinence je často spojena se sexuální hrou, která nezahrnuje penetrační sex, a proto nepovede k těhotenství, známé také jako outercourse., Outercourse může zahrnovat činnosti, jako je líbání, tření, masturbace a vystupování Fantazie.
periodická Abstinence
periodická abstinence, metoda kontroly plodnosti, je, když žena pečlivě sleduje svůj menstruační cyklus a vzdává se sexu v době měsíce, kdy s největší pravděpodobností otěhotní.
jak abstinence zabraňuje těhotenství?
Abstinence zabraňuje těhotenství tím, že udržuje spermie mimo vagínu. Těhotenství není pravděpodobné, pokud penis a/nebo sperma (tekutina, která obsahuje spermie) nepřicházejí do styku s vaginou.,
jak účinná je abstinence?
kontinuální abstinence je jediná metoda antikoncepce, která je 100% účinná při prevenci těhotenství.
jaké jsou výhody abstinence?
- Abstinence a outercourse jsou zdarma.
- nejsou žádné vedlejší účinky.
- pokud se tělesné tekutiny mezi partnery nevyměňují a penis nepřichází do styku s vaginou, konečníkem nebo ústy, riziko vzniku STI se snižuje.
jaké jsou nevýhody spojené s abstinencí?,
- zdržet se razantní sex bude snížit nebo eliminovat riziko některých sexuálně přenosných infekcí (Sti), nicméně některé pohlavně přenosných chorob mohou být přenášeny kůži-k-kontakt kůže v genitální oblasti.
- může být pro vás nebo vašeho partnera obtížné vzdát se sexu po dlouhou dobu. To může zatěžovat váš vztah nebo vést k náhlému rozhodnutí mít sex bez řádné ochrany.
- existuje mírné riziko, že se sperma dostane do vagíny během pobytu., Pokud se nepoužívá žádná jiná metoda antikoncepce a sperma vstoupí do vagíny, může dojít k těhotenství.
Důležité tipy
- důležitým aspektem abstinence je mluvit se svým partnerem o vašem rozhodnutí o vaginálním sexu a/nebo sexuální hře. Tato sexuální rozhodnutí by měla být učiněna společně, ale nemusí to být snadné. Abstinence je účinná pouze tehdy, když oba partneři souhlasí s podmínkami.
- Pokud máte potíže s abstinencí, zamyslete se nad svými důvody pro výběr. Pokud je v souladu s vašimi hodnotami a preferencemi, přemýšlejte o tom, kdo vás může podpořit., Pokud ne, zjistěte a použijte spolehlivou metodu antikoncepce. Zvažte mít kondomy po ruce v případě, že jsou potřebné.
Osobní zkušenosti
Škola je nejdůležitější věc v mém životě právě teď. Musím se soustředit, aby se dobře a mít sex by bylo jen rozptýlení. Můj život je teď tak komplikovaný, že se ani nechci starat o sex.
čekání na sex, dokud se nevdám, je pro mě opravdu důležité. Je to něco, v co věřím a jsem opravdu hrdý., Je pravda, že to není nejjednodušší věc, ale mít sex před manželstvím není pro mě možnost.