V Examen, přezkoumáváme naši nedávnou minulost, abychom našli Boha a Boží požehnání v životě. Také se ohlédneme zpět, abychom našli okamžiky v den, kdy to nešlo tak dobře-když jsme byli zraněni něčím, co se nám stalo, nebo když jsme zhřešili nebo udělali chybu. Dáváme chválu a díkůvzdání za požehnané chvíle. Žádáme o odpuštění a uzdravení pro těžké a bolestivé chvíle. Poté odráží na tento poslední den, jsme se pak zase na ten den ještě přijít a prosit Boha, aby nám ukázal potenciální výzvy a příležitosti zítřka., Snažíme se předvídat, které momenty by pro nás mohly jít tak či onak: směrem k Božímu plánu nebo od něj. Žádáme o pochopení toho, jaké milosti bychom mohli potřebovat k tomu, abychom tento den dobře žili; trpělivost, moudrost, statečnost, sebepoznání, mír, optimismus. Žádáme Boha o tuto milost a věříme, že chce, abychom v naší době uspěli ještě více než my.
to je základní myšlenka Ignatian Examen. Svatý Ignác Loyola by řekl, že by to měl být nejdůležitější okamžik naší doby. Proč? Protože tento okamžik ovlivňuje každý druhý okamžik.
konkrétně, jak děláte zkoušku?,
Ignatius poskytuje jednoduchou pětistupňovou rutinu pro naše každodenní vyšetření:
dejte díkůvzdání.
začínám tím, že Bohu děkuji za všechny věci, za které jsem dnes vděčný. Dovoluji, aby moje mysl bloudila, když přemýšlím o způsobech, kterými mě Bůh požehnal v tento konkrétní den. Jsem se, aby velké věci a malé věci vznikají—vše od dar víry, dar mého manželství, na dojíždění do práce.
požádejte o Ducha.
dále se chci podívat na okamžiky v mém dni, kdy jsem nejednal tak dobře., Než tak učiním, Žádám Boha, aby mě naplnil Svým Duchem, aby mě Duch mohl vést tímto obtížným hledáním duše. Jinak se skrývám v popírání, v sebelítosti nebo v sebeklamu.
Zkontrolujte a Rozpoznejte selhání.
dívám se zpět na svůj den a požádám Pána, aby mi poukázal na okamžiky, kdy jsem selhal ve velkých nebo malých cestách. Střízlivě se dívám na chyby, které jsem dnes udělal.
požádejte o odpuštění a uzdravení.
Pokud jsem zhřešil, Žádám Boha, aby mi odpustil a znovu mě narovnal., Pokud jsem nezhřešil, ale prostě jsem udělal chybu, žádám o uzdravení jakékoli škody, která by mohla být způsobena. Žádám o pomoc, abych se přes to dostal a pokračoval dál. Také žádám o moudrost, abych rozeznal, jak bych mohl lépe zvládnout takové složité okamžiky v budoucnu.
Modlete se o další den.
Žádám Boha, aby mi ukázal, jak zítra může jít. Představuji si věci, které budu dělat, lidi, které uvidím, a rozhodnutí, nad kterými budu přemýšlet. Žádám o pomoc v každém okamžiku, který očekávám, že by to mohlo být obtížné. Zvláště žádám o pomoc ve chvílích, kdy bych mohl být v pokušení selhat tak, jak jsem to udělal dnes.,
abych si vzpomněl na pět kroků, rád používám mnemotechnickou pomůcku 5-Rs:
- vychutnejte si okamžiky, které šly dobře a všechny dary, které mám dnes.
- požádejte Ducha, aby mě vedl prostřednictvím mé recenze dne.
- Zkontrolujte den.
- pokání za jakékoli chyby nebo selhání.
- vyřešit, konkrétními způsoby, žít zítra dobře.