Nedávno jsem slyšel o někom s rakovinou pankreatu. Když se zeptal svého lékaře na možnou příčinu jeho malignity, jeho lékař mu řekl: „Je to kvůli vaší masivní konzumaci dietních sodovek.“Tento komentář zaručuje bližší pohled.,
Pro více než deset let jsme slyšeli o zdravotních rizicích high-fruktózy kukuřičný sirup, rafinovaný cukr, který může vést ke zvýšení hladiny krevní glukózy a inzulínu, naopak, to může vést k vyššímu riziku diabetu, obezity, onemocnění srdce a jiných nemocí. Proti nepříznivé účinky na zdraví rafinovaného cukru, mnoho lidí se obrátil k umělá sladidla. V současné době existuje šest umělých sladidel schválených FDA: acesulfam draslík, aspartam, sacharin, sukralóza, neotam a advantam., Sedmý produkt, Stevia, je čištěný produkt, který pochází z rostliny stevia, a proto není považován za umělý a FDA jej považuje za bezpečný. Se sedmi náhražkami cukru na trhu je pro spotřebitele ještě těžší určit škodlivost každého konkrétního.
naše tělesná hmotnost je regulována komplexní souhrou chování a regulačních hormonů, takže když umělá sladidla snižují kalorie jedním způsobem, náš mozek nám přikazuje přijímat kalorie odjinud., Všechny tyto náhražky cukru jsou výjimečně sladké, a proto je třeba je používat v mnohem menším množství než běžný cukr. V roce 2007 došlo k zajímavému experimentu u hlodavců, který prokázal návykovou sílu sladkosti. Když hlodavci dostali na výběr mezi pákou vydávající kokain versus pákou vydávající sacharin, měli drtivou přednost sacharinu. Abychom to pochopili, zkuste jíst brokolici nebo špenát po pití chutné dietní sodu a můžete najít buď nechutné srovnání., Nepřímo tím, že pijete značné množství dietní sody, může se člověk odklonit od konzumace zdravějších potravin, protože patro bylo podmíněno touhou po sladkosti. Teoreticky, možná tím, že budete jíst méně zdravých potravin, by se mohlo zvýšit riziko vzniku rakoviny.
takže, jaký je příběh s rakovinou pankreatu a dietními sodami? To nemusí přijít jako překvapení, ale mnoho lidí, kteří pijí dietní limonády mají tendenci mít problémy s váhou a s obezitou je spojen rozvoj mnoha malignit., Podle National Institutes of Health, „lidé, kteří jsou obézní nebo obézní jsou asi 1,5 krát pravděpodobnost vzniku rakoviny slinivky břišní jako průměrná váha lidí.“Můj přítel mi potvrdil, že její přítel „byl docela obézní, když byl poprvé diagnostikován.“Mám podezření, že kdyby byl jeho lékař tak tupý, že by řekl:“ vyvinul jste rakovinu pankreatu, protože máte nadváhu, “ byl by vyhozen. Místo toho dietní soda sloužila jako vhodný cíl. Navzdory pokračujícímu výzkumu je stále známo mnoho příčin většiny malignit, včetně rakoviny pankreatu., Dlouhodobé srovnávací studie cukru-slazené uměle, slazené a neslazené nápoje ještě třeba udělat, aby zjistit pravou příčinu a účinek.
spodní řádek? Pokud pijete dietní limonády, není třeba ještě stisknout tlačítko paniky. Nicméně, možná budete chtít zvážit přechod na zdravější možnosti, jako je voda, kokosová voda (plná draslíku), zelený čaj (antioxidanty a živiny), šťáva z granátového jablka (antioxidanty a vitamin C) nebo kombucha (probiotika).