Špenát Pyré pro Děti – Špenátovou Omáčkou pro Děti s krok moudrý obrázky.
zdravé špenátové pyré mít po ruce. Můžete to přidat doslova do čehokoliv. Skvělý způsob, jak krmit děti a děti špenátem.
špenátové pyré je zdravý způsob, jak zahrnout špenát do své dětské stravy., Je to velmi nedávno jsem objevil tuto metodu. To, co dělám, je, jakmile si koupím spoustu špenátu. Dobře je umývám v několika změnách vody. Vypusťte je a vařte je. Pak je rozmačkám a uložím do lednice. Zůstávají dobré po dobu 5 až 7 dnů. Používám je po celý týden. Přidávám je do těsta dosa, chapati těsta, kari.
přidávám to hlavně do těsta dosa a krmím svou 1letou dceru denně ráno. Zdá se, že ji miluje.
zkontrolujte tento odkaz pro další recepty pyré.,
Doufám, že se vám bude dát to zkusit a dejte mi vědět, jak to dopadlo pro vás.
Špenát Pyré pro Děti
.5 cups
Aarthi
Ingredients
- Spinach / Palak – 3 cups
- Water – 1/4 cup
Instructions
-
Take spinach and wash well.
-
Take it in a sauce pan, add water and cook for 5 mins.
-
Cool it and grind it to a smooth paste.,
-
Uložit ji ve vzduchotěsné nádobě v lednici po dobu 3 až 4 dnů.
-
toto můžete přidat do těsta dosa, chapati mouky nebo smíchat s rýží spolu se solí a ghee.
Sledujte PINTERESTFOLLOW ON YOUTUBEFOLLOW ON FACEBOOKFOLLOW ON TWITTER
Pictorial:
1)Take washed spinach in a sauce pan.
2)Add water
3)Cook for 5 to 6 mins
4)Cool it down., Take it in a blender
5)Make it into a fine puree
6)Add this to dosa batter, idli batter, chapati flour or soup and feed baby.
