Øjeblikkelig Pot Haitian Rice And Beans – røde bønner og ris er en populær ret i Haiti. Traditionelt forberedt med haitianske Epis (haitianske krydderier Base), og serveres hele året. Smagene i denne haitiske røde bønner og ris er lige så dristige som enhver smag, du finder i andre haitiske opskrifter. Denne lækre og nærende ret er en instant pot version. Takket være trykkomfurer kan Haitisk ris fremstilles i løbet af få minutter!,
Krydrede Tanker: Du kan ikke råd til at bo i potentialet for resten af dit liv; på et tidspunkt, er du nødt til at frigøre potentialet og gør din flytning. – Eric Thomas
Haitiansk ris og bønner kan tage timer at lave. Mere specifikt er det på grund af den tid, det tager at tilberede bønnerne (2-4 timer). Jeg trykker på kog bønnerne i øjeblikkelig gryde på kun en brøkdel af den tid det ville tage at koge det på komfuret., Vi taler om 20 minutter for de røde små bønner at lave mad.
Hvorfor virker denne Instant Pot Haitian Rice And Beans?
nummer reasonn grund – ingen grund til at suge de røde små bønner, da de vil blive presset kogt. Alt er lavet i Instant Pot. Ingen børnepasning nødvendig. Det automatiske program gør arbejdet for dig. Du kan også bruge dåse bønner til at fremstille denne ris og bønner; Den Røde tonefarve fra bønnerne tillader dog risen at have en rødbrun nuance, når den koges.
typisk kan Haitiansk ris og bønner tage op til seks timer at lave. Hvorfor?, Nå, bønnerne tager evigt at lave mad. Med denne version koges risen på cirka 35 minutter fra start til slut! I sidste ende er du tilbage med autentisk Haitisk smag, og ris og bønner er kogt fra bunden.
hvordan man laver Instant Pot Haitian ris og bønner?
for At gøre dette risret, skal du bruge følgende ingredienser: små røde bønner, basmati ris eller jasmin ris, løg, bedre end bouillon eller Haitianske epis, vand, jord nelliker (jeg har købt mit fra Aldi), hvidløg, olivenolie og kokosmælk.,
tilsæt først bønnerne og tryk kokken i Instant Pot (billeder 1-2).
kog i 20 minutter, derefter hurtig frigivelse. Afløb ved hjælp af en si, men reserver vandet (billede 3).
vask risen, indtil vandet er klart – skal være omkring 3 vasker. Dette fjerner ekstra stivelse. Afsætte.
på instant Pot skal du klikke på knappen saut setting setting og justere tiden til 5 minutter. Tilføje olie, hvidløg og løg. Kog i 1 minut eller indtil duftende, tilsæt derefter alle de andre ingredienser minus vandet, kog i cirka 2 minutter, men rør dem (Billede 4).,
tilsæt vandet fra bønnerne, derefter kokosmælk. Rør (Billede 5).
tilsæt risen. Røre. Dæk med låg. Drej dampudløserhåndtaget til “forsegling”. Klik på” ris ” indstillingsknappen; dette vil koge risen i 12 minutter. Fnug og tjene varm med dit valg af kød og grøntsager. God fornøjelse!
Vidste du at gøre dette Øjeblik Pot Haitianske Ris Og Bønner opskrift? Tag Facebook Instagram og giv det en stjerneklassificering nedenfor!,
Gem denne øjeblikkelige røde bønner og risopskrift på dine PINTEREST-tavler!
også, jeg altid PINNING velsmagende opskrifter, lad os forbinde på PINTEREST!
Instant Pot Haitianske Ris Og Bønner
Krydrede Tanker
Instruktioner
-
I det Øjeblik Pot (IP -) tilsæt 4 dl vand og kog bønnerne i 20 minutter på højtryk; drej damp release håndtag til forsegling.,
hurtig frigivelse, når den er kogt.
-
Tøm bønnerne med en sil og reserver vandet. Vask risen og læg den til side (se billedet ovenfor).
-
på IP ‘ en skal du klikke på sautee, indstille timeren i 5 minutter. Tilføje olie, hvidløg og løg. Kog i cirka 1 minut.
-
tilsæt bønnerne og rør oncen gang. Kog i et par minutter. Tilsæt derefter bedre end bouillon pasta, salt, sort peber, jorden nelliker. Rør en gang., Tilsæt ris og rør oncen gang. Kog i endnu et minut. Tilsæt vand og kokosmælk, rør en gang.
-
dæk, forsegl og tryk på indstillingen “ris”. Kog i 12 minutter(Overskrid ikke denne gang, da du ikke ønsker, at risen skal koges). Hurtig frigivelse. Fluff og server varm med dit valg af kød eller grøntsager. God fornøjelse!
noter
Instant Pot Haitian Rice And Beans noter:
hvilke bønner kan du bruge til at lave Haitiansk ris og bønner? Du kan bruge røde nyrebønner og sorte bønner til at lave denne skål., Haitisk ris og bønner kan også laves med søde ærter. Jeg elsker det personligt med sorte bønner og serveret med fisk.
hvis du kogte bønnerne i IP for den foreslåede tid, og bønnerne stadig bliver hårde, kog det igen på højt tryk i yderligere 5-10 minutter afhængigt af hvor bløde/hårde bønnerne er. Nogle gange, når jeg laver bønner over komfuret, for at fremskynde tilberedningen, ville jeg tilføje.tsk bagepulver. Dette hjælper bønnerne til at lave mad hurtigere-noget jeg lærte at vokse op.
kan du bruge vegetabilsk bouillon til at lave ris og bønner? Helt., Du kan dog ikke få den” traditionelle ” farve haitiske ris normalt har. Tilføjelse af vegetabilsk eller kylling bouillon vil kun forbedre smagen yderligere. Det gør ikke ondt for at prøve det. Vær opmærksom, for at holde det så autentisk som muligt er vand bedst, da vi normalt ikke bruger grøntsager eller kyllingebestand/bouillon, når vi laver vores måltider. Sådanne bouillon eller lagre anvendes, når det er direkte fra madlavning af kød eller grøntsager.
ikke alle bønner er skabt lige. Jeg brugte små røde bønner, fordi det er min personlige præference. Men hvis du bruger nyrebønner, pinto eller sorte bønner, kan tilberedningstiden variere.,