jeg ønsker at dele mine 10 favorit Vegetar Gluten-Fri Middag Opskrifter i dag. Selvom jeg ikke selv er særlig glutenfri, har jeg mange familiemedlemmer og venner, der som en nødvendighed skal gå glutenfri, og jeg har også fået mange læsere til at spørge mig! En ting, jeg gør nu, er at genmærke alle mine opskrifter for at afspejle deres allergivenlige ness (møtrik, mejeri, æg og gluten), så meget snart har du en altomfattende guide!, Jeg har startet det, og det er lige der på sidebjælken blandt andet mærkning af 30-minutters måltider, veganske opskrifter og desserter.
Jeg håber, at disse opskrifter hjælper med at gøre din middag spændende, fyldende og mest af alt lækker!
1) Cheesy Cassuinoa gryderet (GF) – dette har været en af mine foretrukne gryderetter til dato! Jeg må indrømme, at jeg er en slags ostmisbruger, men det kommer så hurtigt sammen med ingredienser, du sandsynligvis allerede har i dit hus.,
2) Asiatisk Orange glaseret Tofu med Quinuinoa (GF + V) – Jeg elskede dette, men Mr. Bakes elskede det! Smagene går så godt og stoler på mig, når du forbereder tofu ordentligt, vil du elske det. (rettet fra couscous – du kan enten bruge, men brug quinoa at bo glutenfri)
3) Crunchy Grønkål og Kikærter Salat med Citron Valmuefrø Dressing (KÆRESTE + V) – Det er så svært at vælge en favorit salat, men denne er absolut en af mine favoritter. Jeg er en grønkål og kikærtmisbruger, og når du tilføjer en crunch factor, gør det det endnu bedre.,
4) Sød Kartoffel Kålrabi Æbleskiver med Yoghurt Tahini-Sauce (KÆRESTE) – jeg oprindeligt opført disse æbleskiver som en morgenmad, men jeg nemt spiste dem til aftensmad. De anvendte grøntsager oversættes godt til et middagsmåltid og parret med en side, de laver et komplet og lækkert måltid.
5) asiatiske Salat Wraps (GF + V) – disse wraps var en af mine foretrukne indlæg på bloggen til dato. De var så gode, så fyldende og så opfindsomme med valnødskødet! Du ville bestemt ikke vide, at det ikke var kød.,
6) Vegetabilsk Lasagne (GF) – når du bruger glutenfri lasagne nudler, er denne lasagne automatisk glutenfri. Du vil elske lagene med ost, kødfulde grøntsager og saucen!
7) Mandel-Crusted Bagt Aubergine (KÆRESTE + V) – jeg har allerede fået reader feedback, at disse er en kendt og elsket opskrift, som flere teksturer gør det så godt, og det er en fantastisk måde at bruge din aubergine.,
8) Honning & Kalk Quinoa Salat Skål med Spicy BBQ Kikærter (KÆRESTE) – Denne salat havde alle de elementer af et komplet måltid og bbq kikærter var min favorit del. Mit tip til skål mad? Bland alle ingredienserne sammen og få en bid af alt i hver forkful.
9) Black Bean og Quinoa-Burgere med Jordbær BBQ Sauce (KÆRESTE + V) – Disse burgere gør den perfekt fredag aften middag, og var temmelig darn velsmagende! Jordbær BB!Sauce tager det bare over toppen!,
10) Quinuinoa og majs salat med Honning-Lime Dressing (GF) – jeg har lige sendt dette, men jeg nød det virkelig og havde det flere nætter i denne uge. Dette er alvorligt (igen) en af mine foretrukne salatkombinationer og er ubesværet glutenfri.