Hvordan passive, du er, afhænger af din personlighed, din opfattelse af verden, og din plads i det, dine følelser af magt og ret, og selvfølgelig, detaljerne i en given situation. Passivitet kan være en nyttig strategi og en sund coping mekanisme i nogle situationer. Men det kan også blive sædvanligt., Når passivitet begynder at dominere vores reaktioner og interaktioner og bestemme vores generelle tilgang til livet, det kan ende med at gøre mere skade end gavn.
problemet er, at vi ofte ikke er klar over, hvor passive vi er blevet, og vi undervurderer ofte markant, hvor tilsyneladende vores passivitet er for andre.
følgende liste skal hjælpe dig med at evaluere, om du har passive tendenser og vaner, og om du skal prøve at ændre dem.
hvordan Passive mennesker ser verden
1. De overlader deres fremtid til ” skæbnen.,”
” forhold bør ikke kræve så stor indsats; hvis vi skal være sammen, vil tingene fungere.”Nogle gange fungerer tingene, men det er meget mere sandsynligt, at det sker, når begge medlemmer af et par tager en aktiv rolle i opbygningen af et solidt forhold.
2. De tror ” ting bare ske .”
” hvorfor sker der altid dårlige ting med mig?”Virkeligheden er, at både dårlige og gode ting sker for alle. Du kan vente på, at en god ting sker med dig, eller vær proaktiv og få en til at ske.
3. De forveksler fiasko med skæbnen.,
“Jeg antager, at jeg bare ikke er beregnet til (udfyld det tomme).”Fiasko er en del af alles rejse, ikke det sidste stop. Undgå denne tankegang ved at holde fast ved de tre Ps: tålmodighed, udholdenhed og vedholdenhed.
4. De mener, at “held” er en vigtig ingrediens for succes.
“Luck var bare ikke på min side.”(Eller ” andre mennesker får alle pauserne!”) Held, men du definerer det, er ikke i din kontrol, men forberedelse, planlægning, indsats og timing er. Fokus på disse variabler i stedet.
hvordan Passive mennesker kommunikerer
5., Deres sprog er tøvende og foreløbig.
” OK, um, det er muligt, det kunne være sådan sådan.”Vær opmærksom på dine kvalifikationer og tøven, og øv dig på at tale mere direkte. Talemønstre er ren og skær vane, og de kan ændres.
6. De er store på godkendelse-søger.
“jeg håber du ikke har noget imod mig, siger…” (Eller, “Hvis det er okay med dig, vil jeg gerne foreslå, at…”), Hvis alle andre på et møde er at smide ud af forslag og udtalelser, for derefter at bede om tilladelse til at tilbyde jeres gør du ser “mindre end.”
7. De forklejner deres egne synspunkter.,
“jeg kunne have forkert-jeg er ingen ekspert – men måske…” at starte en erklæring ved at foreslå, at du kunne have forkert, vil gøre folk mindre tilbøjelige til at konkludere, at du har ret. Du bogstaveligt talt gøre det sværere for dem at acceptere, hvad du har at sige.
8. De har problemer med at forpligte sig til en stilling.
“Hmm. Begge muligheder har fortjeneste…” du prøver muligvis at minimere potentiel konflikt ved ikke at godkende nogen af mulighederne foran dig, men dette får dig til at støde på som ubeslutsom, tøvende eller endda bange. Hvis du har en mening, stemme det.,
hvordan Passive mennesker udsætter for andre
9. De sætter den anden persons behov først.
“jeg kunne have dessert, men hvis du hellere bare vil få checken, er det fint.”Med dette mønster kommunikerer du, at den anden persons behov er vigtigere end dine, hvilket sandsynligvis ikke er den slags generelle dynamik, du vil oprette. Hvis du vil have dessert, skal du sige, at du vil have dessert.
10. De siger “ja”, når de foretrækker at sige ” nej.”
“jeg har brug for en tidlig start i morgen, men selvfølgelig kan jeg køre dig hjem.,”Du er bekymret for, at den anden person vil føle sig fornærmet eller ked af det, hvis du ikke siger det, men det hele afhænger af, hvordan du siger nej. Du kan være oprigtig og undskyldende, men stadig understrege dine behov og deres forrang.
Se min TED Talk og lære at øge din følelsesmæssige styrke.