Er du på udkig efter en kvinders spirituel retreat eller afslapning oase, der ikke vil tage dig for langt fra hjemmet?
har det været sværere at ignorere rastløshed og agitation inde i dig eller at sove væk den smertefulde udmattelse, der eroderer din energi og selvtillid dag efter dag?
de helbredende tilbagetrækninger, du har set online eller i magasiner, lyder meget godt lige nu.,
Du kan bruge en pause, men du vil gøre mere end at sove eller tilbringe timer i en spa, der blødgør i mudder og drikker agurkvand.
eller måske er det præcis, hvad du har brug for.
men hvis du går på en af disse retreats for kvinder, uanset hvilken slags, du ønsker at komme væk fra Det følelse fornyet.
Ja, du har endelig chancen for at sove, men du lærer også noget nyt om dig selv for din personlige vækst og for at få mest muligt ud af det liv, du har., bæredygtig daglige wellness-vaner
Uanset hvad dine grunde, hvis du kunne bruge noget tid alene tid med din søster eller mor eller med en gruppe af dine bedste veninder, så overvej en af de muligheder, i denne artikel.,
Sådan vælger du den bedste kvinders tilbagetog
før du beslutter dig for at foretage nogle telefonopkald, gør dig selv en tjeneste og lav en liste over præcis, hvad du håber at opleve på en kvinders meditation tilbagetog eller en anden form for tilbagetog — og hvilke funktioner vil være vigtigst for dig.,
Her er et par ideer til at få dig i gang:
s
Må ikke bare slå sig ned på et tilbagetog, der er tættest på hjemmet eller den mest overkommelige. Se efter en, der opfylder mindst et af dine mest kritiske behov eller dine stærkeste ønsker.
ellers, hvorfor gider?,
13 af de Bedste Kvinders Retreats for Selv-Kærlighed-og Wellness –
uanset Om du er på udkig gennem denne liste over, “Hvad er den bedste kvindelige retreats nær mig” eller “Hvor langt væk kan jeg få fra dette sted,” kan du finde noget her, der vil gøre dette års dine mest transformative år endnu.,
Big Sky Yoga Retreats
Steder: Californien, Montana, Costa Rica, Italien og Argentina
uanset Om du er en nybegynder med yoga eller du ønsker at uddybe din praksis, Big Sky har luksus yoga retreats for kvinder i Montana, samt i mere eksotiske steder som Patagonien, de franske Alper, og Toscana (blandt andre).
Nyd den store åbne rum, frisk luft, motion og kammeratskab, mens du styrker dit sind-krop-forbindelse og falde dybere i kærlighed med naturen.,
vandreture er også en del af mange af kvindernes retreats afholdt rundt om i verden, mens yoga er i centrum for det hele.
Women ‘ s Quest Eventyr for Sind, Krop og Ånd
Steder: Costa Rica, Argentina, Peru, Island, Hawaii, Colorado, Washington, osv.
Vælg et af de betagende steder som baggrund, og forbered dig på et eventyr, der blander udendørs aktiviteter med Opmærksomme praksis.
Nyd daglig yoga og programmets eget hjerte ønske proces til at hjælpe dig med at opdage, hvad du virkelig ønsker at gøre.,
oprettet af kvinder til kvinder handler disse retreats om personlig vækst, transformation og sjov.
Nyt Liv Vandring Spa
Placering: Vermont
2020 Sæson Datoer: 16 Maj — September 30
En award-vindende og nationalt anerkendt destination spa-og wellness-oase, New Life tilbyder en række vandreture valg samt sunde køkken og spa-behandlinger for singler, par og grupper.beliggende i Vermont er det et af de ældste og mest etablerede spa — programmer af sin art-med fokus på wellellness, foryngelse og vægttab.,
Sunrise Springs Spa Resort
Placering: New Mexico
Sæt på 70 hektar fodret med naturlige kilder, denne Santa Fe resort kan du beslutte, hvad de skal fokusere på — fra ren afslapning og forkælelse, eventyr og selverkendelse.
slynger sig gennem haven eller ned ad vandrestier, tager en af deres wellellness-klasser eller forkæler dig med en dybt afslappende spa-behandling.
Nyd jord-til-bord køkken og lære om gamle visdom og helbredende traditioner., Du kan endda mødes med en åndelig guide, prøve en hypnoterapi session, eller lære at identificere din ånd dyr.
Den Gyldne Dør
Placering: Californien
Tjek #1 destination spa i verden — besøgt og anbefalet af berømtheder samt en række mennesker, der kom forventer luksus spa behandling, og nogle udfordrende øvelse, og der er fundet mere end de turde forvente.
du har mulighed for at arbejde med personlige problemer med omsorgsfulde eksperter, at afgifte følelsesmæssigt, åndeligt og fysisk og opleve medfølelse, tilgivelse og fred.,
Hawaii Island Retreat
Placering: Hawaii
Denne eco-boutique wellness-spa på øen Hawaii er beliggende lige på den legendariske North Kohala Coast, med acres af haver og lunde vilde til at gå igennem, samt dal stier.
Flere Relaterede Artikler:
29 Ting At Gøre Ved dig Selv At Slappe af Og Genoplade
De 10 Bedste Meditation Praksis At Overvinde Angst Og Sole sig i en Indre Ro
25 Personlig Udvikling Mål At Låse op for Massiv Vækst
tilbagetog kører på bæredygtig energi og vokser økologiske frugter, grøntsager og æg., Måltider tilberedes dagligt af deres chefkok, Moe, der henvender sig til hver spisestue specifikke kostbehov.
hvert værelse er udstyret med økologiske bambuskåber og andre økologiske selvplejeprodukter samt andre tankevækkende overraskelser.
Springwaterater Center
beliggenhed: ne.York
Hvis du leder efter et stille tilbagetog, der kun serverer vegetarisk billetpris, og som ligger i det smukke Finger Lakes-område i det vestlige ne. York, skal du overveje Spring .ater Center.
de eneste krav er, at du deltager i stilheden og udfører dit tildelte job.,
fødevarer er alle communally forberedt, og bortset fra de stille gange, og den time-lange arbejdstid, har du resten af dagen til at nyde afsides stier, offentlig græsplæne rum, eller en af de mange komfortable indendørs rum for meditation — alene eller sammen med andre.
Lake Austin Spa Resort
Placering: Texas
En premier wellness-oase, 30 minutter fra centrum af Austin, dette spa resort tilbyder fitness klasser, naturstier, spa-og ansigtsbehandlinger (herunder massage), madlavning klasser, og astrolog-guidede stargazing sessioner.,de fleste af dem, der kommer her, er kvinder — mange i grupper med familie eller venner — og værelsespriserne inkluderer alle måltider, inklusive en eftermiddagsmad.
mad-og spabehandlingerne bruger råvarer og urter fra feriestedets egne haver.
The Art Of Living Retreat Center
beliggenhed: North Carolina (vestlige)
Set højt op i Blue Ridge Mountains, dette fristed giver en række retreat oplevelser og Amerikas #1 ayurvedisk Spa til dyb afslapning og helbredelse.,
Sund og smagfuld vegetariske retter serveres som buffet tre gange om dagen, og du har en varieret menu af aktiviteter at vælge imellem for motion, uddannelse, eller afslapning.
Copperhood Retreat and Spa
Placering: New York (Catskills)
der Ligger i Catskill-Bjergene, en to times kørsel fra New York City, dette prisbelønnede retreat spa tilbyder personlig planer for vægttab, udrensning juice fastende, rå fødevarer, kost og trænings-og aircondition — samt stress relief.,
kom for at forny dit engagement i fitness og sundhed og nyd spa-tjenesterne og Gourmet, økologiske, jord til bord måltider.
Goddess Retreats
beliggenhed: Bali, Indonesien
Goddess Retreats på Bali er perfekte til solo kvindelige rejsende, mødre og deres døtre og grupper af venner. Kom her forventer at lære mere om din natur og unikke potentiale, mens du opdaterer, forny, og udtrykke dig selv.
hver syv-dages tilbagetog har genoprettende yoga-sessioner, foryngende spa-behandlinger og et holistisk sundheds-og wellellness-program., Vælg mellem en af deres signatur gudinde retreats: Bali, Yoga, Surf, Fit, og sne.
nyd sunde, økologiske måltider, mens du nyder den frodige, eksotiske verden uden for din dør.
Ånd Vævere Indsamling
Beliggenhed: Sydlige Oregon
Ifølge hjemmesiden, den fem-dages Ånd Vævere Retreat handler om kulturer i fortid og nutid, det feminine hjerte, og den erindring og praksis af grundlæggende menneskelige færdigheder.,
målet er en fornyet forbindelse med din sjæl gennem øvelser, der gendanner din forbindelse med jorden, herunder ceremoniel magi, yoga, flod svømmer og kommunale måltider.
målet er også at hjælpe dig med at omdanne dit liv ud over tilbagetoget til en levet i balance og harmoni med naturen. Tilbagetoget er åbent for alle kvinder, trans eller cis.
Sedona Soul Adventures
beliggenhed: Ari .ona
Sedona Soul custom-designer hver af deres kvinders retreats for at imødekomme dine specifikke personlige behov, timing og budget., Du kan også vælge mellem en af deres mest populære tilbagetog temaer at komme i gang.
tal med en af deres Englevejledninger om, hvor du er lige nu. Baseret på denne samtale vil denne rådgiver designe en række retreatoplevelser designet til at imødekomme dine dybeste åndelige behov.
Hvis du leder efter et eventyr, der involverer rejser uden for USA, skal du klikke på Sacred Travel og se nto en Sedona Soul Adventure retreat i Egypten eller Peru.
BONUS. Skriv rundt om i verden Retreats
placering: Frankrig, Lake Tahoe osv.,
skriv den bog i en magisk villa nord for Paris. Eller vælg Lake Tahoe til din naturskønne baggrund.
Vi ved, at du sandsynligvis kunne skrive næsten hvor som helst, hvis du skulle, men hvorfor ikke starte noget nyt med dit næste skriveprojekt?
Kombiner skrivning med rejser for at inspirere dig på måder, du måske ikke oplever, hvis du skrev på samme sted som før.
koordinatorer for disse skriftligt retreats tilbyder også tilpasses writing retreats for dem, der ønsker at vælge deres egne datoer, og som foretrækker en græsk ø, et fransk slot, eller anden idyllisk beliggenhed.,
klar til din næste kvinders tilbagetog?
nu hvor du kender nogle gode muligheder for kvinders retreats og hvad de tilbyder, hvilke funktioner og placeringer appellerer mest til dig lige nu?
hvilke fik dig til at føle dig mere afslappet, når du læser om dem? Eller som begejstrede dig mere?
Lyt til din tarm på denne ene; det ved mere end din bevidste, ræsonnement sind har adgang til.
Lyt til dem begge, når du undersøger dine favoritter og vælger, hvor du vil tilbringe din første kvinders tilbagetog.
BestAmericanRetreats.,com giver links til og information om en række afslapning retreats i USA — herunder dem specielt til kvinder.
og BookRetreats.com links til 194 af de bedste kvinders retreats rundt om i verden.
uanset om du opholder dig inden for en bestemt radius af dit hjem eller flyver til et andet land, bør din tilbagetog tilbyde noget, du ikke kan komme hjemme.
kun du kan derefter beslutte, efter at have nydt dit tilbagetog, om det samme sted også ville være et godt par destination eller et ideelt feriested for de vigtige damer i dit liv.,
Hvis du rejser uden for dine grænser, skal du dog sørge for, at det politiske klima ikke gør dit valgte sted farligt for amerikanske borgere — og især for kvinder.
du ønsker, at dette skal være en oplevelse, du ikke kun overlever, men grundigt nyder.
ellers kan din nysgerrighed og følelse af eventyr påvirke dit valg og alt andet du gør i dag.
