The National Highway Traffic Safety Administration attributter 2,2% af alle trafikuheld, dødsfald til døsig kørsel. Mennesker, der kører træt, et symptom på søvnapnø, kan ikke indse, hvor meget deres mangel på søvn påvirker deres kørsel, hvilket er grunden til, at udiagnosticerede søvnapnø er en stor bekymring for Federal Motor Carrier Safety Administration (FMCSA).,
i øjeblikket kræver føderal lov ikke test, men test og behandling af søvnapnø kan forbedre produktiviteten og redde liv. Hvis du har mistanke om du har søvnapnø, eller er du klar til at forny dit Kommercielle kørekort (CDL), holde læsning for at lære mere om Department of Transportation (DOT) og CPAP overholdelse af krav.
diskvalificerer søvnapnø dig fra CDL?,
Mens FMCSA regler ikke i øjeblikket-adresse søvnapnø specifikt, FMCSA gør status en person med en klinisk diagnose og medicinsk historie af enhver tilstand, som kan forstyrre deres sikker trafik evne kan ikke være medicinsk kvalificeret til at drive en kommerciel motorkøretøjer (CMV) i mellemstatslig handel.
når de først har fået en vellykket behandling, kan de dog kvalificere sig til “medicinsk kvalificeret-til-drev”-status. Det er vigtigt at vide, at de fleste tilfælde af søvnapnø kan behandles med succes.
er DOT eller FMCSA kræver søvnapnø test?,
Der er i øjeblikket ingen love, der kræver en afdeling for transport (DOT) fysisk for søvnapnø. DOT kræver dog en medicinsk undersøgelse for lastbilchauffører for at modtage og vedligeholde en CDL-licens samt få Dot-medicinske kort.
under undersøgelsen vil en læge afgøre, om du har brug for søvnapnø-test. DOT angiver, at det er op til lægen at afgøre, om din helbredstilstand kan forstyrre din kørsel.
kan jeg miste min licens, hvis jeg tester positivt for søvnapnø?,
FMCSA har konkluderet, at moderate til svære søvnapnøniveauer (pr. Hvis du er diagnosticeret med moderat til svær søvnapnø, du anses for usikre for at køre en CMV og vil miste din CDL. Når du begynder behandling og er godkendt af din læge, vil du være i stand til at ansøge om din CDL igen.,
Apnø-Hypopnea Indeks (AHI)
Hvis resultaterne af din søvn undersøgelse viser moderat til svær (Apnø-Hypopnea Indeks (AHI), der er større end 20), så bliver du nødt til at vise tilstrækkelig overensstemmelse med din anbefalede behandling, i henhold til FMSCA og rapportere om din søvnapnø er ved at blive effektivt behandlet.
chauffører, der for nylig er blevet diagnosticeret med søvnapnø, kan fortsætte med at køre betinget i en måned, mens de samtidig begynder CPAP-terapi., I slutningen af den måned kan chauffører certificeres betinget i tre måneder, hvis der er dokumenteret CPAP-overholdelse i de foregående to uger. Drivere skal revurderes efter tre måneder, og hvis de er i overensstemmelse med deres CPAP-terapi, kan de certificeres i et år
Hvad er symptomerne på søvnapnø?,
Symptomer medicinsk undersøgerne kan tage som tyder på søvnapnø omfatter:
- søvnighed i Dagtimerne
- Højlydt snorken på en kronisk basis
- Vidne pauser i vejrtrækningen eller apneas
Hvad er risikofaktorer for søvnapnø?
Her er syv risikofaktorer, der kan indikere, søvnapnø:
- BMI større end eller lig med 28.,
- Lille kæbe
- Fremrykkende alder
- Familie historie af søvnapnø
- Små luftveje
- Hals størrelse større end eller lig med 17 mænd
- Hals størrelse større end eller lig med 15 hos kvinder
Den medicinske ekspert panel for FMCSA fastslår, at bilister med et BMI større end eller lig med 33 kan være betinget certificeret til at køre, afhængigt af en søvn undersøgelse.,
Hvis du har diabetes, højt blodtryk eller tidligere har haft et slagtilfælde; du bør overveje at tale med din læge om en søvnundersøgelse inden din fysiske eksamen. Ved at være proaktiv eliminerer du unødvendige forsinkelser i din certificering.
Hvis du har et BMI på 35 eller højere, kan det være på tide at overveje at opdrage søvnapnø med din læge.
Hvis du har et BMI på 35 eller derover, skal du være proaktiv og få dig testet.
Ikke sikker på, hvad din BMI er? Find ud af det med National Heart, Lung og Blood Institute ‘ s GRATIS BMI-regnemaskine.,
hvis jeg har moderat til svær søvnapnø, hvordan kan jeg forberede mig til min DOT – lægeundersøgelse?
Hvis du har en aktuel søvnapnø-diagnose, skal du sørge for at overholde din behandling ved at opfylde FMCSA ‘ s overholdelsesstandarder. Sørg for at udskrive en kopi af din CPAP-overholdelsesrapport for at tage med dig til din eksamen. Hvis du har mere end moren maskine og maske, skal du medbringe en kopi af hver overensstemmelsesrapport.
Hvad betyder CPAP-overholdelse?,
CPAP-overholdelse er måling af, hvor mange timer og nætter du bruger din Terapi, og hvis du bruger den nok til, at behandlingen kan være effektiv. Når du er ikke-kompatibel, betyder det, at du ikke bruger din CPAP-enhed så ofte som du burde være, eller at du ikke bruger den længe nok, mens du sover.
FMCSA beskriver compliance som terapibrug i gennemsnit fire timer hver nat i mindst 70 procent af nætterne.
enheder i dag kan afgøre, om du rent faktisk bære din maske eller blot tænde for maskinen, men ikke bære din maske., Denne måling hjælper med at vurdere overholdelse og er normalt en faktor forsikringsudbydere måle med henblik på dækning. DOT kan også bruge din CPAP-overensstemmelsesrapport til at bevise, at din behandling er vellykket.
Hvad er nogle tip til at komme i gang med CPAP-terapi?
Hvis du tror, du måske har søvnapnø, anbefaler vi at tale med din læge først. Nedenfor er et par trin, du kan tage for at slå til lyd for dig selv at sikre at du får den omsorg du har brug for :
- Få en søvn undersøgelse., Det første skridt til CPAP-terapi er at modtage din officielle diagnose fra lægen. For at gøre dette skal du gennemgå en søvnstudie. Dette er også kendt som polysomnografi og er guldstandarden til diagnosticering af forskellige søvnforstyrrelser, herunder søvnapnø.
- gennemgå en titreringsundersøgelse, hvis indikation. Hvis dine søvnundersøgelsesresultater indikerer, at du har søvnapnø, har du brug for en “titreringsundersøgelse” Næste for lægen at beslutte det nøjagtige trykniveau, du har brug for for at opretholde din luftvej, mens du sover., Du kan have titreringsundersøgelsen samme nat, som du har din søvnundersøgelse, eller lægen kan planlægge det til et senere tidspunkt. Mens i din titrering undersøgelse, søvn tekniker vil overvåge dig, mens du sover, og gradvist øge din CPAP maskine lufttryk, indtil du kan sove med få eller ingen søvn begivenheder (hypopneas og apneas). I løbet af natten vil dine trykbehov variere; derfor er der brug for en søvnundersøgelse om natten, så lægen kan ordinere det rette pres til dig.
- få en recept., Du har brug for en recept for at starte CPAP-terapi og købe en CPAP-maske, luftfugter eller maske. Dette skyldes, at disse maskiner er FDA klassificeret som klasse II medicinsk udstyr, og de kan ikke sælges lovligt uden en gyldig recept.
Vær proaktiv med din CPAP-behandling
Du skal forblive proaktiv i din behandling. Lær alt hvad du kan om søvnapnø og dine behandlingsmuligheder. Hvis du oplever problemer eller bivirkninger, opsøge løsninger i det øjeblik de bliver et problem., Få en forståelse af, hvordan udstyret fungerer, og hvad din del er i processen, og hvad du kan forvente.
Abonner på vores nyhedsbrev for CPAP terapi tips og være den første til at vide om nye salg og kampagner.
David Repasky har brugt CPAP-behandling siden 2017 og har førstehåndserfaring med, hvordan det er at leve med søvnapnø. Han bringer patientens perspektiv til CPAP.com blog og har modtaget formel uddannelse i CPAP maskiner, masker og udstyr.