Forestil dig at leve et liv, du anser ideel og afbalanceret. Synk ned i de ønskelige detaljer om dit job, dine forhold, og de hobbyer, du forfølger. Revel i opfyldelsen af din oplevelse. Disse vil danne grundlag for dine vision board ideer.

Hvad laver du for at få dette spændende liv til at ske? Hvordan er dit fremtidige selv anderledes end dig i dag? Mal et billede af alt, hvad du bemærker—farver, mennesker, handlinger, steder, følelser osv.

den proces, du lige har involveret i ovenfor, kaldes visioning., Dette indebærer at lege med vores højre hjerne for at påkalde kreativitet og fantasi. Det er en proces, der ofte hjælper os med at komme til hjertet af det, vi ønsker, hvad der har værdi for os, og så beder det os om handling fra et rum med aliveness og justering.

Visioning kan bidrage til at øge motivation og selvtillid, samt sætte dit sind op for succes på mange områder af dit liv.

en praksis for at gøre visioning mere håndgribelig er at skabe vision boards, som er repræsentationer af vores mål og drømme., I deres kerne er disse tavler en collage af billeder, ord og sætninger, der fanger din vision om fremtiden. Hensigten med denne drøm bord er at gøre dig virkelig svimmel, inspirerende dig til at holde fokus og handle.

Vision boards, der er skabt ud fra rummet af modtagelighed for, hvad der skal komme, kan være virkelig oplysende. Disse visioner kan være i form af farver, følelser, ord eller fornemmelser. Sådanne vision boards er meget spontane og intuitive.,

den anden slags vision boards er skabt ud fra intentionens rum, hvor vi ser på vores dybeste længsler og aktivt engagerer os i at udforske, udtrykke og repræsentere disse ønsker på forskellige måder. Dette er en form for manifestation.

reklame

lad os se på nogle vision board ideer, der kan hjælpe os med at fange vores drømme.

ord

ord er et godt sted at starte, når man tænker op vision board ideer. Ord har en mystisk måde at påvirke os på og hjælpe os med at føle os godt, når de bruges korrekt., Hvad enten ordene beskriver følelser eller ekkotilstande af væren, fremkalder de alle oplevelser, vi har haft eller ønsker at have.

se på magasiner for at skære ord, der beskriver, hvordan du vil være, eller hvad du vil føle. Du kan endda skrive dem i store, dristige, farverige bogstaver.

citater

citater er gode kilder til tankesæt dannelse og effektivt udtrykke en ID.eller oplevelse i sin helhed, hvilket gør dem store vision board ideer., Uanset hvilken sammenhæng ordene oprindeligt blev sagt I, er virkningen af et godt citat tidløst.

Vælg citater, der giver anledning til intense og præcise tanker, der matcher den tilstand eller oplevelse, som du ønsker at ankomme til. Disse kan være fra dine rollemodeller, yndlingsforfattere, lærere eller endda noget ud af en sang. Du kan endda tilføje digte, hvis de taler til dig og dine fremtidige mål.,

reklame

Selvbekræftelser

selvbekræftelser adskiller sig fra citater, da du selv skriver disse selv. De har til formål at ændre ens verdenssyn og fortryde begrænsende overbevisninger.

Forskning tyder på, at de kan minimere angst, stress, og tilbageholdenhed i forbindelse med trusler mod vores følelse af selvværd, og samtidig have positive neuro-psykologiske virkninger og holde os åbne for forbedringer.,

Opret bekræftelser, der starter med “jeg” og udfordre overbevisninger om penge, succes, evne og dygtighed. Skriv bekræftelser, der går ud over, hvad du synes er muligt, og skift “kan ikke” til “kan.”

Her er nogle bekræftelser du kan finde nyttige: 10 Positive Bekræftelser til Succes, som vil Ændre dit Liv

Kunst eller Kruseduller

Når du kommer op med vision board ideer, kunst eller doodles er gode måder at styrke din ønskede stater., Da det er dig, der repræsenterer din vision gennem billeder, er der ingen bedre måde at eje det på.

du behøver ikke at være dygtig inden for kunst for at skabe doodles. Du skal bare være villig til at spille!

Reklamer

Du kan doodle dit liv er for kort, eller bare bruge farver til intuitivt at udtrykke dine følelser uden form. Tegn dit fremtidige succesrige selv i dit drømmejob eller tag din drømmeferie. Du kan også doodle dit yndlingscitat eller din egen bekræftelse.,

billeder

billeder er et vidunderligt alternativ til doodles, da de kan snap dig ud af enhver tøven, du måske føler for at tegne. Du kan pin dem til en kork bord, lim dem til en plakat bord, eller blot putte dem ind i en opslagstavle. afhængigt af den vision, du arbejder på at opfylde gennem dine vision board ideer, kan du sætte billeder af tilknyttede mennesker, der har succes, og billeder, der fremkalder følelser, du ønsker at opleve (taknemmelighed, glæde, kærlighed, succes osv.). Hvis du er inspireret til at bruge billeder, kan du prøve at oprette en digital vision-tavle.,

Du kan også finde billeder, der ligner dem, du kan se i din fantasi. Hvis du ønsker at øge udfordringen, kan du have billeder, der repræsenterer forskellige handlinger, du vil tage.

Souvenirs

Souvenirs, som inspirationskilder, er MEGET POTENTE. De kan tjene som påmindelser om dine styrker, unikhed, resultater, succesfulde relationer og positive foreninger.,

Reklamer

Hvis der er souvenir-du forbinder med fødslen af en bestemt vision, disse er dem, der skal gå om bord. Du kan have alt fra navneskilte, påskønnelse noter, nipsgenstande, nøgleringe, tørre blade, knapper, magneter, snor lys, etc. Mulighederne er uendelige.

mål og intentioner

mål og intentioner danner grundlaget for vores visioner.,

sæt de mål og intentioner, der er knyttet til din vision på kreative måder. Du kan lave et intentionstræ med rødderne som visionen, barken er dine styrker, og bladene er alle de intentioner, du har for at opnå visionen.

Du kan også oprette en blandet mediesol med det store mål som kerne og alle mulige handlinger som strålerne.

Endelige tanker

Når du kommer med dine egne vision board-ideer, skal du ikke glemme at lade din kreativitet herske., Dette er ikke noget, du vil offentliggøre for alle at se; det er noget, der er beregnet til at inspirere dig hver eneste dag. Brug nogle af forslagene til at inspirere dig til at oprette dit mål bord, og derefter gøre det til din egen.

Mere Vision Board Ideer

  • Hvordan til At Lave Et Vision Board, Der Fungerer
  • 6 Fantastiske Vision Board Ideer til At Hjælpe Dig med at Opnå Dine Mål
  • 9 Typer af Motivation, Der Gør Det Muligt at Nå Dine Drømme

Fremhævede foto: Estée Janssens via unsplash.,com

Reference

^ Psykologi i Dag: at Se Er at Tro: Kraften i Visualisering
^ Ændret Sind Bølger: Loven om Tiltrækning og Vision Boards – Hvad er en Vision Board?
^ Hvem er din HR?: 5 trin Vision Board (visuel målsætning) Tutorial
^ Positiv Psykologi: Positive daglige bekræftelser: er der videnskab bag det?,tioner og Vision Boards
^ Dagbog af en Journal Planner: HVORDAN til AT SKABE EN VISION BOARD I DIN KUGLE JOURNAL
^ Design Wizard: Hvordan til At Skabe Et Inspirerende Online Vision Board
^ Brit+Co: 5 Trin til at Skabe en Vision Board for Livet, Penge, Kærlighed og meget Mere
^ En Mama ‘ s Hjørne af Verden: at Nå Dine Mål 2020: Hvordan Opretter jeg en Ugentlig Handling Bestyrelsen fra Mit Vision Board Mål

Articles

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *