Alfred Adler ‘ s teorier ofindividual psykologi og Adlerian terapi
Af Riley Hoffman, udgivet Maj 17, 2020
Take-home Messages
- det Tidlige samspil med familie, kammerater og voksne hjælpe med til at bestemme den rolle, mindreværd og overlegenhed i livet.,
- Adler mente, at fødselsordre havde en betydelig og forudsigelig indvirkning på et barns personlighed og deres følelse af underlegenhed.
- al menneskelig adfærd er målorienteret og motiveret afat stræbe efter overlegenhed. Enkeltpersoner adskiller sig i deres mål, og hvordan de forsøger at nå dem.
- en naturlig og sund reaktion på underlegenhed er kompensation: bestræbelser på at overvinde reel eller afbildet underlegenhed ved at udvikle ens egne evner.
- hvis en person ikke er i stand til at kompensere for normale følelser af underlegenhed, udvikler de et mindreværdskompleks.,
- det overordnede mål med Adlerian psykoterapi er at hjælpe patienten med at overvinde følelser af underlegenhed.Alfred Adlers school of individual school of psychology skabte en kløft inden for psykologi, som var blevet domineret af Freuds psykoanalyse. mens Freud kun fokuserede på de interne processer — hovedsageligt seksuelle konflikter — der påvirker en persons psykologi, var Adler fast ved, at for at forstå en person fuldt ud, skal en psykolog også overveje andre interne faktorer såvel som eksterne faktorer., dette er grunden til, at han kaldte sin skole for psykologi individuel; ordet er beregnet til at fremkalde en betydning af udelelighed, afledt af det latinske individuum (Mosak et al., 1999, s. 6).,6>Erstatning, Overkompensation, og Komplekser
Adler mente, at de grundlæggende psykologiske element af neuroser var en følelse af mindreværd, og at personer, der lider af symptomer på dette fænomen, tilbragte deres liv at forsøge at overvinde de følelser, uden nogensinde at være i kontakt med virkeligheden (Hvid, 1917)
Kompensation for Svagheder
Ifølge Adler (2013b), alle spædbørn har en følelse af mindreværd og utilstrækkelighed, som straks begynder de at opleve verden.,
disse tidlige oplevelser, såsom behovet for at få forældrenes opmærksomhed, forme barnets ubevidste, fiktive mål. De giver barnet et behov for at stræbe efter at rette op på den mindreværd — et behov for at kompensere for svaghed ved at udvikle andre styrker.
Der er flere resultater, der kan opstå på et barns søgen efter kompensation. For det første, hvis barnet får tilstrækkelig pleje og pleje, kan barnet acceptere sine udfordringer og lære at de kan overvindes med hårdt arbejde., Således udvikler barnet ” normalt “og udvikler” modet til at være ufuldkommen ” (La .arsfeld, 1966, s.163-165).
overkompensation
nogle gange går kompensationsprocessen imidlertid forkert. En måde, hvorpå dette sker, er, at mindreværdsfølelserne bliver for intense, og barnet begynder at føle sig som om han ikke har kontrol over sine omgivelser. Han vil stræbe meget ihærdigt efter kompensation, så kompensationen ikke længere er tilfredsstillende.,
dette kulminerer i en tilstand af overkompensation, hvor barnets fokus på at nå sit mål er overdrevet og bliver patologisk.For eksempel bruger Adler (1917) den antikke græske figur Demosthenes, der havde en frygtelig stamme, men endte med at blive den “største taler i Grækenland” (s. 22).
Her startede Demosthenes med en mindreværd på grund af hans stamme og overkompenserede ved ikke bare at overvinde hans stamme, men at tage et erhverv, der normalt ville være umuligt for en stutter.,
mindreværdskompleks
Overkompensation kan føre til udvikling af et mindreværdskompleks. Dette er en mangel på selvværd, hvor personen ikke er i stand til at rette op på sine følelser af mindreværd.
ifølge Adler (2013a) er kendetegnende for et mindreværdskompleks, at “personer altid stræber efter at finde en situation, hvor de udmærker sig” (s. 74). Dette drev skyldes deres overvældende følelser af mindreværd.
Der er to komponenter af disse følelser af underlegenhed: primær og sekundær., Primær underlegenhed er den “originale og normale følelse”af underlegenhed opretholdt af et spædbarn (Stein & Ed .ards, 2002, s. 23). Denne følelse er produktiv, da det giver motivation for barnet at udvikle sig.
sekundær underlegenhed er på den anden side mindreværdsfølelsen i de voksne resultater, når barnet udvikler en overdrevet følelse af underlegenhed (s. 23). Disse følelser hos den voksne er det, der er skadeligt, og de udgør mindreværdskomplekset.,
Overlegenhed Kompleks
overlegenhed kompleks opstår, når en person har behov for at bevise, at han er mere overlegen end han virkelig er. Adler (2013a) giver et eksempel på et barn med et overlegenhedskompleks, som er “uforskammet, arrogant og pugnacious” (s. 82).
Når dette barn behandles gennem psykoterapi, afsløres det, at barnet opfører sig på denne utålmodige måde, fordi han føler sig underordnet.,Adler (2013a) hævder, at overlegenhedskomplekser er født ud af mindreværdskomplekser; de er “en af måderne, som en person med et mindreværdskompleks kan bruge en metode til at flygte fra sine vanskeligheder” (s. 97).
Personlighedstypologi eller livsstil
Personlighedstypologi eller livsstil
Adler godkendte ikke begrebet personlighedstyper; han mente, at denne praksis kunne føre til forsømmelse af hver enkelt persons unikke karakter.,
han genkendte dog mønstre, der ofte dannede sig i barndommen og kunne være nyttige til behandling af patienter, der passer ind i dem. Han kaldte disse mønstre stilarter af livet.
Adler (2013a) hævdede, at når en psykolog, der kender en persons livsstil, “det er muligt at forudsige sin fremtidige nogle gange bare på baggrund af at tale til ham og få ham til at besvare spørgsmål” (s. 100)Adler og hans tilhængere analysere en persons livsstil, ved at sammenligne det med at “de socialt tilpassede menneske” (p. 101).,
Fødslen Rækkefølge
>Fødslen Rækkefølge
udtrykket fødslen rækkefølge henviser til den rækkefølge, som børn i en familie, blev født. Adler (2013b, s. 150-155) troede, at fødslen var en væsentlig og forudsigelig indvirkning på et barns personlighed:
Første-født
Første-fødte børn har en iboende fordele på grund af deres forældre til at genkende dem som “de større, den stærkere, jo ældre.,”
dette giver førstefødte børn træk ved “en værge for Lov og orden.”Disse børn har en stor mængde personlig magt, og de værdsætter begrebet magt med ærbødighed.
andenfødte
andenfødte børn er konstant i skyggen af deres ældre søskende. De er uophørligt “stræben efter overlegenhed under pres”, drevet af eksistensen af deres ældre, mere magtfulde søskende.
Hvis den andenfødte opmuntres og støttes, vil han også være i stand til at opnå magt, og han og den førstefødte vil arbejde sammen.,
yngste barn
yngste børn opererer i en konstant tilstand af underlegenhed. De forsøger konstant at bevise sig selv på grund af deres opfattelse af mindreværd i forhold til resten af deres familie. Ifølge Adler er der to typer yngste børn.
den mere succesrige type “udmærker hvert andet medlem af familien og bliver familiens mest dygtige medlem.”
en anden, mere uheldig type yngste barn udmærker sig ikke, fordi han mangler den nødvendige selvtillid., Dette barn bliver undvigende og undvigende over for resten af familien.
eneste barn
kun børn er ifølge Adler også et uheldigt tilfælde.
På grund af at de er det eneste formål med deres forældres opmærksomhed, bliver det eneste barn “afhængigt i høj grad, venter konstant på, at nogen viser ham vejen og søger støtte til enhver tid.”
de kommer også til at se verden som et fjendtligt sted på grund af deres forældres konstante årvågenhed.,
Adlerian Psykoterapi
Adlerian Psykoterapi
følgende afsnit er et resumé af de seks faser af Adlerian psykoterapi, som er udviklet af Stein og Edwards (2002). Disse faser tjener som vejledning, da hver enkelt persons rejse vil have en lidt anden vej.
Som Adler (2013a) udtrykte det, “Lige som man ikke kan finde to blade af et træ, helt identisk, så man ikke kan finde to mennesker er helt ens” (s. 102).,
da I Adlerian psykologi er målet for patienten at føle sig kompetent og forbundet, er det overordnede mål med Adlerian psykoterapi at hjælpe patienten med at overvinde følelser af underlegenhed.,
Denne proces har tre delmål:
- for At reducere mindreværdskompleks af de overdrevne følelser af underlegenhed i forhold til en normal og hjælpsomme størrelse, hvor patienten stræber efter betydning, men er ikke tilsidesættes;
- for At reducere og forvise den overlegenhed kompleks af konstant stræben efter overlegenhed over andre; og
- At fremme en følelse af fællesskab og lighed.,
Fase 1: Etablering af det Terapeutiske Forhold
For psykoterapi for at være effektiv, er det vigtigt, at terapeuten og klienten begynde med et sundt forhold. Der skal være et “varmt, empatisk bånd”, der åbner døren for gradvis fremgang.
denne binding er skabt af ægte varme og medfølelse udtrykt af terapeuten, ud over kundens tillid i forholdet.,
Fase 2: Vurdering
terapeuten skal foretage en grundig vurdering af kunden med henblik på at udvikle et effektivt terapeutisk proces.,/li>
Disse vurderinger er gjort ved hjælp af forskellige metoder, herunder enhver brug af tidlige erindringer i tillæg til intelligens, karriere, og psykologiske test.,
Fase 3: Opmuntring og Clarificationp
processen med at tilskynde klienten hjælper dem med at reducere følelser af mindreværd. Terapeuten kan starte med at anerkende mod, som klienten allerede har vist, og fortsætte med at diskutere små skridt klienten kan tage for at komme til et mere selvsikkert sted.hvis klienten for eksempel har en begrænset aktivitetsradius, kan klienten og terapeuten diskutere måder at udvide deres aktivitet på.,
det andet afgørende aspekt af denne fase er at afklare klientens kerne følelser og overbevisninger om selvet, andre og livet generelt. Dette gøres ved hjælp af Socratic spørgsmålstegn.
gennem denne metode udfordrer terapeuten kundernes private logik og fokuserer på psykologisk bevægelse omkring sit fiktive mål.,
Fase 4: Fortolkning
Når den behandling, der har nået det punkt, hvor klienten har gjort visse fremskridt, og han og terapeuten har undersøgt betydningen af hans bevægelse i forhold til sine mål, terapi er klar til at begynde at fortolke klientens livsstil.
dette må kun ske, når klienten opfordres tilstrækkeligt, og dette skal gøres med betydelig omhu.
diskussion og genkendelse af emner som mindreværdskomplekset kan være vanskeligt for klienten, men ny indsigt kan være transformativ.,
Fase 5: omdirigering af livsstil
nu hvor klienten og terapeuten har anerkendt problemerne med klientens livsstil, bliver opgaven at omdirigere livsstilen mod livstilfredshed.
Dette indebærer at reducere og produktivt udnytte følelser af mindreværd, ændre det fiktive endelige mål og øge følelser af samfund.
dette opnås ved hjælp af forskellige metoder afhængigt af kundens specifikke behov.,
fase 6: Meta-terapi
endelig kan nogle klienter ønske at søge yderligere personlig udvikling mod højere værdier som sandhed, skønhed og retfærdighed.
mod dette formål kan terapeuten give stimulering for klienten til at blive den bedste version af sig selv.
denne proces er bestemt udfordrende og kræver en dyb forståelse af den enkelte klient.,
Kritisk Evaluering
Kritisk Evaluering
Som med alle psykodynamisk tilgange til menneskelig psykologi, Adlerian individuel psykologi modtager kritik for at være uvidenskabelig og vanskeligt empirisk at bevise. Konkret, dens fokus på det ubevidste fiktive mål gør det diskutabelt, at Adlerian psykologi er unfalsifiable.
selvom Adlers teorier er vanskelige at endeligt bevise, har den seneste neurovidenskab givet en vis støtte., En nylig undersøgelse, der sammenfatter moderne neurovidenskabelig evidens, og hvordan det relaterer til Adlerian psykologi, der er aftalt med en erklæring, som Maslow 1970:
“Adler bliver mere og mere korrekte år efter år. Når fakta kommer ind, giver de stærkere og stærkere støtte til hans image of man” (Miller & Dillman Taylor, 2016, s. 125).
med hensyn til Adlerian psykoterapi er den moderne holdning, at mens øvelsen er enkel og let for lægmanden at forstå, er den mangelfuld, fordi den ikke er empirisk baseret.,
Adler form af rådgivning er kritiseret for sin mangel på dybde, navnlig dens mangel på et fundament, der beskæftiger sig med spørgsmål, der ikke er relateret til begreber som fødsel for og tidlige erindringer (Capuzzi & Stauffer, 2016, s. 142).
Hvordan var Adler uenig med Freud?
Hvordan var Adler uenig med Freud?,
| Sigmund Freud | Alfred Adler |
|---|---|
| Adfærd er motiveret af indre biologiske drifter (sex og aggression) | Adfærd er motiveret af, at social indflydelse og kæmper for overlegenhed |
| Mennesker, der ikke har valg at forme deres personlighed | Folk er ansvarlige for, hvem de er, |
| Nuværende adfærd er forårsaget af fortiden (fx, | Folk er klar over, hvad de gør, og hvorfor |
| Freud splittet personlighed i komponenter (id, ego og super-ego ‘ et) | Adler troede, at den enkelte bør studeres som helhed (holisme) |
| Forhold af samme køn forælder er af primær betydning | Bredere familie relationer, herunder med søskende af primær betydning |
Om Forfatteren
Riley Hoffman er medlem af Klassen af 2023 af Harvard College i Cambridge, Massachusetts., På Harvard studerer Riley kognitiv neurovidenskab og evolutionær psykologi, med en mindreårig i Global Sundhed og sundhedspolitik. Riley er også en aktiv forskningsfrivillig i centrum af Depression, angst og stressforskning på McLean Hospital i Belmont, Massachusetts.
sådan henvises til denne artikel:
sådan henvises til denne artikel:
Hoffman, R (2020, 17.maj). Alfred Adlers teorier om individuel psykologi og Adlerian terapi. Simpelthen Psykologi., https://www.simplypsychology.org/alfred-adler.html
APA Style Referencer
Adler, A. (2013). Videnskaben om at leve (psykologi genoplivning). Routledge.
Adler, A. (2013). Forståelse Af Menneskets Natur (Psykologi Genoplivning). Routledge.Adler, A., Jelliffe, S. Ely. (1917). Undersøgelse af Organunderlegenhed og dets psykiske kompensation: et bidrag til Klinisk Medicin. Ne.York: nervøs og psykisk sygdom Forlag.,
Hvordan til at henvise til denne artikel:
Hvordan til at henvise til denne artikel:
Hoffman, R (2020, Maj 17). Alfred Adlers teorier om individuel psykologi og Adlerian terapi. Simpelthen Psykologi., https://www.simplypsychology.org/alfred-adler.html
Home | About | A-Z Index | Privacy Policy| Contact Us
This workis licensed under a Creative Commons Attribution-Noncommercial-No Derivative Works 3.0 Unported License.
Company Registration no: 10521846
report this ad