Dette er et sponsoreret indlæg skrevet af mig, på vegne af Breville for Conagra. Alle meninger er 100% mine.teriyaki Kødboller opskrift med ananas, der er let at lave og er så smagfuld! Serveret som en let middag eller forretter, ananas teriyaki kødboller er en cro !d pleaser hver gang!

de Gardein-produkter, jeg bruger i denne video, blev sendt til mig af Conagra. Jeg blev også forsynet med en Breville Combi Waveave til at lave mine opskrifter.,

vores familie elsker kødboller, så jeg elsker at have en række forskellige måder at tjene dem på. Denne ananas teriyaki sauce opskrift er en vinder! Det er så nemt at lave (i mikrobølgeovnen!) og jeg har serveret Det her på spyd som en forretter, men vi elsker det også over ris til middag.

Ingredienser til Teriyaki Kødboller

Her er hvad du skal bruge til at lave denne opskrift: 12-16 oz pose frosne kødboller– jeg brugte Gardein Meatless Frikadeller, da jeg har forsøgt at følge en “Meatless Monday” rutine. Mine børn er ikke engang klar over, at kødboller faktisk ikke indeholder kød-de smager godt!, Jeg elsker at de også er højt i protein. Hvis du ikke har prøvet Gardein-produkter, skal du stoppe ved frysergangen og tjekke dem ud!

ananas bidder – jeg brugte en 20-oz dåse, men du kan også skære frisk ananas. Du får brug for omkring 2,5 kopper 1″ tern peberfrugt– skåret i 1″ firkanter Teriyaki Sauce Ingredienser– du skal majsstivelse, soja sauce, brun sukker, hakket hvidløg og ingefær, og derefter ananas juice

Hvordan du gøre Ananas Teriyaki Kødboller

Kombinere frosne kødboller, ananas og peber i en mellemstor bradepande., Forvarm ovnen til 450 F. F. Jeg brugte min Breville Combi Waveave 3-i-1 til at tilberede hele denne opskrift. Det er på størrelse med en brødrister ovn, men gør så meget mere! Det er en luft frituregryde, konvektionsovn og inverter mikrobølgeovn alle i appliancet apparat. Det var så nemt at bruge det til opvarmning af saucen, derefter madlavning frikadeller alle i en lille, køkkenbordet apparat.

lav Teriyaki-saucen

Pisk majsstivelse og sojasovs sammen i en 2 kop målekop. Tilføje i brunt sukker, hvidløg, ingefær og ananas juice. Visp, derefter mikrobølgeovn i 2 minutter., Pisk indtil glat og vende tilbage til mikrobølgeovn i yderligere 2 minutter, indtil saucen bobler og begynder at blive tykkere.

kombiner det hele

hæld sauce over kødboldblanding. Rør til pels. Bages i 15-20 minutter, indtil kødboller er varme hele vejen igennem og peberfrugter er blødgjort.

server det som en forretter eller let middag

Arranger peberfrugter, ananas og kødboller på et spyd i en patter for at tjene som en forretter. Til middag serveres kødboller og sauce over dampet ris.,

Ananas Teriyaki Kødboller

Teriyaki Kødboller opskrift med ananas, der er let at lave, og den er så lækker! Serveret som en let middag eller forretter, ananas teriyaki kødboller er en cro !d pleaser hver gang!,iv>

Print Pin

Course: Appetizer, dinner
Cuisine: American
Keyword: teriyaki meatballs

Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 20 minutes

Servings: 4
Calories: 251kcal

Ingredients

  • 12.,v id=”ebb4df75d6″>

1 bell pepper cut into 1″ squares

  • 2 TBSP cornstarch
  • 1/3 cup soy sauce
  • 1/3 cup brown sugar
  • 1 tsp minced garlic
  • 1/2 tsp minced ginger
  • 1/2 cup pineapple juice from can of pineapple
  • Instructions

    • Combine frozen meatballs, pineapple and pepper in a medium sized baking dish., Forvarm ovnen til 450 F. F.
    • pisk sammen majsstivelse og sojasovs i en 2 kop målekop. Tilføje i brunt sukker, hvidløg, ingefær og ananas juice. Visp, derefter mikrobølgeovn i 2 minutter. Pisk indtil glat og vende tilbage til mikrobølgeovn i yderligere 2 minutter, indtil saucen bobler og begynder at blive tykkere.
    • Hæld sauce over frikadelle blanding. Rør til pels. Bages i 15-20 minutter, indtil kødboller er varme hele vejen igennem og peberfrugter er blødgjort.,
    • Arranger peberfrugter, ananas og kødboller på et spyd i en patter for at tjene som en forretter.
    • Til middag, tjene kødboller og sauce over dampet ris.,

    Nutrition

    Serving: 1g | Calories: 251kcal | Carbohydrates: 52g | Protein: 7g | Fat: 2g | Saturated Fat: 1g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 1g | Sodium: 1174mg | Potassium: 426mg | Fiber: 4g | Sugar: 44g | Vitamin A: 1006IU | Vitamin C: 55mg | Calcium: 48mg | Iron: 6mg
    Tried this recipe?Mention @jessicalovesbutter or tag #jessicalovesbutter!,

    Teriyaki Meatballs recipe with pineapple that is easy to make and is so flavorful! Served as an easy dinner or appetizer, pineapple teriyaki meatballs are a crowd pleaser every time!

    464Shares

    We send FREE RECIPE cards every month! Want ’em?,

    gratis printbare opskriftskort + har adgang til vores gratis 15-minutters måltider!

    du har tegnet abonnement!

    Articles

    Skriv et svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *