en del af vores adfærdsmæssige sundhedsressourcer er dette et bredt overblik over vores behandlingsplan til behandling af angst. Alders-og kønsspecifikke ressourcer er tilgængelige for voksne og unge (mænd og kvinder). For mere information, er du velkommen til at kontakte os eller udfylde vores telefon konsultation formular.
- Store Mål
- 1., Increased understanding of anxious feelings
- 2. Correct irrational thinking
- 3. Improved coping with anxiety and anxiety symptoms
- 4. Improved insight
- 5., Reducere sårbarheden
- Se Også
Store Mål
Øget forståelse af ængstelige følelser
- Udvikle ordforråd til at beskrive angst eller frygt
- Identificere signaler og symptomer
- Identificere områder af sårbarhed, der ligger til grund for angst
- Identificere udløser til disse områder
- Identificere forhistorie, udløsere, og konsekvenserne af at handle på angst.,
rådgiver aktivitet: Assist klienten til at identificere problemer med angst fra fortiden,og andre kilder til angst sårbarhed, og bringe tilresolution eller “give slip.”Brug projektmappe” angst og frygt “(F3) og i individuel og gruppe rådgivning. Rådgiver bør:
- validere klientens følelsesmæssige erfaringer
- identificere specifikke emner
Rådgiver skal bruge muligheder i de enkelte andgroup rådgivning for at hjælpe klienten praksis accept af disseområder som ikke kan blive påvirket.,
korrekt irrationel tænkning
- identificer specifikke områder af kognitiv forvrængning (“stinkende tænkning”).
- Udfordring irrationelle tanker med virkeligheden
- Udvikle passende erstatning self-erklæringer og adfærd som irrationel dem
Forbedret coping med angst og angst symptomer
- Identificere passende svar til følelser af angst.,
- Lær afslapningsteknikker for at reducere angst (tankestop, tankeskift, kreativ visualisering, progressiv muskelafslapning, dyb vejrtrækning)
- udvikle alternative svar til erstatning for tidligere “coping” valg.
forbedret indsigt
- øge forståelsen af forholdet mellem underliggende sårbarhed, triggere, følelser, tanker, valg eller adfærd.
- øge forståelsen af mønster eller” cyklus ” af problemadfærd, hvilket fører til stofmisbrug eller anden handling.,
reducer sårbarhed
identificer specifikke problemer, der forårsager angst; og maladaptiv kontrollerende adfærd, der bruges til at tackle disse følelser.
Se Også
på De følgende sider kan også være nyttige:
Adfærdsmæssige Sundhed og Dobbelt Diagnose — specifikke adfærdsmæssige sundhed og dobbeltdiagnose-behandling planlægning og program ressourcer for mere end 20 DSM-IV diagnoser og problemer, herunder angst, depression, PTSD, ADHD osv. Adfærdsmæssige sundhed ressourcer omfatter rådgivere værktøjer, model treatment planer, og klient projektmapper.,
Telefonkonsultationsformular — Udfyld denne formular, hvis du er interesseret i at købe vores behandlingsprogrammer.