de fleste brugere af kontaktlinser udøver fra tid til anden risikabel adfærd. Udmattet efter en lang dag? Du kan falde i søvn på sofaen med dine linser i. Du kan klemme et par ekstra dage ud af dine kontakter. Eller giv din linsekasse en hurtig skylning, når du ved, at den har brug for en god skrubbe. Hvad med svømning med kontakter i, når du ved, du ikke bør?Risky adfærd som disse er ansvarlige for mange kontaktlinserelaterede øjeninfektioner., En øjeninfektion kan starte med en gritty følelse og strejf af rødme. Men disse infektioner kan udvikle sig til alvorlige tilstande og endda synstab. Blandt linsebærere inkluderer den hyppigste risikable opførsel udskiftning af sen kontakt, sove i Kontakter og svømning med kontakter på.svømning med kontakter er et let hygiejneproblem for kontaktlinser at rette op på. Bare tag dem ud! Alligevel fortsætter folk med at sætte deres syn i fare. De antager, at det ikke er nogen big deal at forlade deres kontakter for at svømme. Men det er ikke sandt! Deltag i os, når vi ser på nøjagtigt, hvor farligt det er at svømme med kontakter.,
hvorfor kontaktlinser og vand er ikke en god kombination!
kontakter reagerer på vand ved at blive hævet og forvrænget. De holder sig til dine øjne og bare generelt opfører sig forkert.
de to hovedtyper af kontakter er stive gasgennemtrængelige (RGP) linser og bløde kontaktlinser. RGP-objektiver kan let slås ud fra dine øjne, når du er i vandet. På den anden side er bløde kontakter ret porøse og kan absorbere alt, der lurer i vandet., Det er nemt for bakterier og andre grimme ting at slå sig ned og blomstre i dine øjne, når du svømmer med dine kontakter på.
din hornhinde, den gennemsigtige film, der dækker forsiden af dit øje, er meget delikat. Selv den letteste hornhindeskrat gør det lettere for bakterier at komme ind i øjet og forårsage en infektion. Faktisk kan enhver irritation af hornhinden forårsage ridser. Hvis disse ridser er dybe nok, kan dette føre til ardannelse, som igen påvirker din vision.,
undgå alle typer vand
du tror måske, at chloreret s .immingpoolvand og saltvand er rent og kimfrit. Men det er slet ikke sandt! Alle typer vand kan irritere dine øjne, hvad enten det er fra en s .immingpool, havvand eller ferskvand. Kontakt med chlorerede, salt og ferskvand skyller væk øjnens naturlige smøring. Selv dem, der ikke bærer kontaktlinser, kan synes, at deres øjne er tørre og røde efter svømning.
alt vand er hjemsted for ubehagelige bakterier, vira og andre mikroorganismer., De værste vandbårne nasties er bakterierne Pseudomonas aeruginosa og amoeba Acanthamoeba. Begge disse sjældne patogener kan forårsage alvorlige og smertefulde infektioner. Disse infektioner kan føre til blindhed, hvis de ikke behandles. De kræver ofte synsbesparende hornhindetransplantationer.
Hvad skal man gøre, hvis linserne bliver våde
Health Canada anbefaler, at du beskytter dine linser mod udsættelse for enhver form for vand. Dette omfatter ledningsvand, vand i svømmebassiner, oceaner, søer, floder, boblebade og endda brusere.,
Brug altid kontaktlinseløsning til at rengøre dine kontakter og desinficere og fylde din opbevaringsboks. Plus, sørg for, at dine hænder er helt rene og tørre, før du rører dine øjne. Selv i en nødsituation, såsom at fjerne din linse på grund af irritation, skal du ikke bruge vand! Fjern begge linser, og vent, indtil du sikkert kan desinficere og indsætte dem igen.
Hvis dine kontaktlinser bliver våde, skal du straks tage dem ud. Hvis du har genanvendelige linser, anbefaler optometrister, at du desinficerer dem natten over. Men for at være på den sikre side kan du købe nye linser., Overvej at bruge daglige engangslinser, som du kan kassere efter behov. Du vil også have en frisk steriliseret par til at bruge, mens du er på farten!
iført mine kontakter i vand
daglige engangslinser
Hvis du svømmer regelmæssigt, er dit bedste handlingsforløb at svømme om eftermiddagen og bære briller bagefter. På den måde behøver du ikke bruge to sæt engangsartikler, som Focus Dailies, pr.
Hvis du ikke er i stand til at svømme uden synkorrektion, kan du lade dine linser være i. Men du skal bære gode vandtætte svømmebriller., Denne metode til at bære dine linser fungerer bedst med daglige engangsartikler. Du kan straks bytte disse linser til et nyt par efter din svømmetur. Gode svømmebriller beskytter ikke kun dine øjne mod ubehagelige patogener i vandet, men de forhindrer også, at dine linser løsnes.
receptbriller
en mindre risikabel mulighed for dem, der ikke kan svømme uden synskorrektion, er receptbriller. De er effektive til at korrigere brydningsfejl som nærsynethed (nærsynethed) og langsynethed (langsynethed).,
men hvis du har astigmatisme eller presbyopi, har du sandsynligvis brug for meget tilpassede receptbriller. Dette kan være ret dyrt og ikke det værd, hvis du ikke svømmer så ofte. Se på at få daglige engangsartikler til at parre med almindelige vandtætte beskyttelsesbriller i stedet.
denne mulighed er også fantastisk til børn og kan spare dig penge i det lange løb. Hvis du ofte svømmer udendørs, kan du få beskyttelsesbriller med et UV-filter for at beskytte dine øjne mod solens stråler. Receptpligtige beskyttelsesbriller er gode, da de giver dig uberørt synsskarphed under vand., Plus, du er i stand til at svømme uden at udsætte dine kontakter til vandet.
Laser Eye Surgery
en anden mulighed at overveje er laser eye surgery. Laser øjenkirurgi er den bedste måde at eliminere behovet for at bære briller eller linser nogensinde igen. Du kan derefter føre en meget aktiv livsstil og have friheden til at svømme, når du vælger.denne operation kan korrigere nærsynethed, hyperopi og astigmatisme og har en høj succesrate. Men laser eye kirurgi kan være en dyr løsning og kommer med risici bedst diskuteres med din optometrist.,
undgå svømning med kontakter!
med alle disse store muligheder er svømning med kontakter ikke kun farligt, men unødvendigt. Udforsk de valg, der er tilgængelige for dig, og beskyt dine øjne. Lov dig selv at aldrig svømme med kontakter igen. Pas godt på din vision ved at tage disse linser ud, før du laver din store splash!