denne cremede friske frugtsalatopskrift er fyldt med masser af frisk frugt i en lys græsk yoghurtdressing med et strejf af honning og lime! Perfekt til potlucks og fester!
Vi kan ikke få nok af denne friske frugtsalat! Det er perfekt til sommer med alle de friske bær let tilgængelige.
det er en af de lyse og farverige salater, som du kan bringe til en fest, og alle vil fortære det!,
Rainbow Frugt Salat Ingredienser
jeg har fundet, at dette er min favorit kombination af frugt, fordi det er sød, syrlig og saftig på samme tid!
Når det er sagt, kan du nemt tilpasse frugterne til din smag. Her er hvad du skal bruge…
- Jordbær
- Frisk Ananas – jeg elsker dette ananas pålægsmaskine
- Brombær (eller blåbær)
- Røde Druer
- Kiwi
- Frisk Mandarin Appelsiner – du kan også bruge dåse, men jeg finder, at den friske bo bedre sammen i salat.,
disse særlige frugter er alle regnbuens farver, så denne salat ville være perfekt til enhver regnbue-tema fester eller St. Patrick ‘ s Day.
cremet frisk Frugtsalatdressing
Jeg ville virkelig skabe en lækker og cremet dressing uden at gå ruten for noget for tungt eller for sødt. Jeg ønskede at sikre, at frugten virkelig havde en chance for at skinne.
efter nogle test valgte jeg en almindelig græsk yoghurt (jeg brugte ikke-fedt, men du kan bruge fuld fedt, hvis det ønskes) til den cremede base., Jeg sødet det med lidt honning og gav det lige nok zing med lidt limesaft og limeskal.
det er ikke en super tyk dressing, lige nok til at give frugten lidt noget specielt.
Hvordan forhindrer du frugtsalat i at blive brun?
Jeg lærte et pænt trick, da jeg var yngre om at forhindre skivede frugter i at blive brune.
til svømmemøder ville jeg bringe skivede æbler med mig for at spise hele dagens begivenheder. Jeg var altid generet af det faktum, at æbleskiverne hurtigt ville blive brune, hvilket gjorde dem mindre tiltalende., En af mine venner bragt ud en pose æbler, der havde en lille smule af appelsinjuice i det og deres æbler var stadig rart og frisk leder!
surhedsgraden i citrus hjælper med at forhindre, at frugt fra browning
I denne opskrift, limesaft, giver denne frugtsalat er det syreindhold til at hjælpe med at forhindre frugter fra browning for hurtigt.
når det er sagt, har frisk frugt en kortere holdbarhed, så det er bedst at spise denne salat inden for en dag eller to efter at den er blevet forberedt.
kan du gøre det på forhånd?,
at være i stand til at forberede denne salat på forhånd er fantastisk til, når du planlægger en fest. Du kan forberede denne frugtsalat på forhånd, men der er et par ting, du skal huske på.
- hold de skivede frugter adskilt fra hinanden, indtil du er klar til at kombinere hele salaten.
- Forbered bandagen på forhånd og hold den nedkølet i en lukket beholder.
- Kombiner salaten lige før servering for optimal friskhed og smag.
- når frugtsalaten sidder, bliver den mere saftig, når frugten bryder sammen (macerater) i dressingen.,
Mere Frugt Salat Opskrifter til At Prøve:
- Frisk Frugt Pizza
- Vandmelon Frugt Pizza
- Ambrosia Frisk frugtsalat
- Orange Fnug Salat
jeg håber, du elsker denne super enkel og smagfuld frugt salat opskrift!,
Udskriv Opskrift Pin Opskrift
Cremet, Frisk Frugt Salat Opskrift
Ingredients
- 1 lb., strawberries, sliced
- ½ medium pineapples, chopped
- 6 oz.,332b03e2b”>
2 cups red grapes, halved
For The Dressing
- 1 cup plain Greek Yogurt
- ¼ cup honey
- 1 tbsp lime juice
- 1 tsp lime zest
Instructions
-
Wash all the fruits before slicing or chopping.,
-
Kombinere jordbær, ananas, brombær, druer, kiwi og appelsiner i en stor skål.
-
Kombiner dressing ingredienser i en separat lille skål og pisk til at kombinere. Hæld dressing over friske frugter og kaste forsigtigt til pels.
-
serveres straks, eller dæk og hold den på køl, indtil den er klar til servering. Bedst hvis serveret inden for 24 timer.,
Nutrition
PIN-DETTE BILLEDE for AT GEMME OPSKRIFTEN:
