Breakups er forfærdeligt, og hvad der kan gøre dem endnu værre, er, når han er flyttet på, men du har ikke. Det kan føles som om du er i en skure, sidder fast på samme sted. Det kan føles som om du bare har brug for mere tid til at helbrede. Men måske rationaliserer du tingene og bedrager dig selv til at tro, at du er over det, når du ikke engang er tæt på. Hvis du har mistanke om, at du ikke helt er faldet ud af kærlighed, har du sandsynligvis ikke.,
Hvis du tror, du ikke er over ham, kan du stadig have brug for yderligere bekræftelse af det, så du kan finde ud af, hvad du skal gøre næste gang.
mere: Sådan får du din e.tilbage i 5 trin garanteret
at være ærlig over for dig selv er det første skridt. Først efter det kan du finde ud af, hvor du er på, og hvor du vil være, så du kan begynde at bevæge dig fremad.
Her er tegnene på, at du stadig er forelsket i din eks.
De største tegn på, at du stadig er forelsket i din eks
Tag Quui?quen: kan du få din eks tilbage, eller er han væk for evigt?,
Klik her for at tage vores hurtige (og chokerende præcis) “Kan Du Få Din Ex Tilbage” Quiz lige nu og finde ud af, om du kan få din ex tilbage eller, hvis han er gået for godt…
Du synes om ham en masse
Alt minder dig om ham, så er han altid på dit sind.
du er konstant nødt til at bekæmpe trangen til at handle på disse tanker ved at ringe eller sms ‘ e ham. Der er altid noget, du vil tale med ham om., Måske vil du dele din dag med ham, fortæl ham noget, du har hørt om, send ham noget, du ved, at han ville finde interessant, eller spørg hans mening om noget.
du spekulerer på, hvad han er op til og kan ikke få mulighederne ud af dit sind. Det er hårdt, fordi du plejede at tilbringe så meget tid med ham, og nu er din tid fyldt med ikke at vide, hvad der foregår med ham. Hvis du ikke er over ham, vil du fylde det tomme rum med tanker om ham.
mere: skjulte tegn på, at din eks stadig elsker dig (selvom han siger, at han ikke gør det)
2.,Du bliver følelsesmæssigt udløst af alt
alt, hvad der minder dig om ham, producerer en stærk følelsesmæssig reaktion i dig.
Du kan ikke spise på bestemte restauranter, lytte til bestemte sange, se bestemte film. For at redde din fornuft bruger du dit liv på at undvige disse følelsesmæssige landminer. Hvis du finder ud af, at du undgår ting, der udløser dig, fordi de får dig til at tænke på ham, Du er ikke over ham endnu.,
Hvis re-læsning, samtaler, du har haft med ham, gør du græde, eller du er nødt til at ændre station, når en sang man forbinder med ham, kommer på, eller du føler en pit i maven, når du passerer den restaurant, du brugte til at gå til, og kan ikke gå i, du er helt sikkert ikke over ham.
MERE: 6 Måder at Komme Over Selv de Værste Bruddet
Ingen anden fyr kan måle op
Hvis du sammenligner hver fyr du mødes med ham, og de alle falder kort, dette betyder, at du idealizing ham og følelsesmæssigt nægter at bevæge sig fremad.,
Det er svært, fordi alle fortæller dig, at du er nødt til at date andre fyre til at glemme ham, men du date andre fyre, og det gør bare at du tænker på ham mere. Dit hjerte er bogstaveligt talt ikke i det. Det er fordi dit hjerte stadig er taget.
Hvis ingen anden fyr kan måle sig, har du noget arbejde at gøre for at komme over din eks, før du kan komme tilbage derude.
mere: ubestridelige tegn på, at du ikke er Over din eks
4.Du idealiserer forholdet
dette vedrører, at ingen andre fyre kan måle sig., Hvis du ser det forhold, du havde så perfekt og tror, at du var perfekt forelsket og perfekt glad og aldrig havde problemer og kæmpede, godt, du er ikke over ham.
spørgsmålet Er, var noget af det rigtige? Hvis du idealiserer forholdet, vil det være meget svært at komme over, fordi du hænger på en fantasi, og intet andet nogensinde vil være i stand til at sammenligne. Hvis du på den anden side ser forholdet realistisk, og du husker hans mangler og de dårlige ting ved forholdet-de ting, der fik dig til at bryde sammen-kan du begynde at helbrede.,
det betyder ikke, at du er over ham, men det er en start. Idealisering af forholdet betyder, at du ikke er ærlig over for dig selv, og som allerede påpeget, at være ærlig over for dig selv er det første skridt i at komme over ham.
MERE: Hvordan at Fortælle, hvis Din Ex Kæreste Stadig Elsker Dig
Din venner er over det
selvom du måske ikke være over ham, dine venner er helt sikkert over at høre om det!
Når det kommer til at vide, om du stadig er forelsket i din eks eller ej, skal du ikke bare stole på, hvordan du har det, og hvad du synes-se til dine venner.,
er de syge af at høre dig tale om det? Forsøger de at lukke dig ned, men du kan ikke hjælpe dig selv? Han er altid på dit sind, så han er det eneste, du ønsker at tale om, men alle har deres grænser, selv dine nærmeste venner.
hvis de er stoppet med at lytte, er chancerne for, at du gentager dig selv og går i cirkler., Hvis de troede, du var på noget, gennemgå en tankeproces, der ville være nyttig, eller engagere sig i produktiv analyse af, hvad der skete, så du kunne komme videre, ville dine venner være alt sammen og gøre alt, hvad de kunne for at hjælpe dig med at komme dertil.
Hvis de ikke er det, betyder det, at du spinder dine hjul, ikke bevæger sig fremad eller længes efter noget, der ikke er i din bedste interesse.,
MERE: Disse Er de Tegn, Du Kan Få Din Ex Tilbage
Du forfølge ham på sociale medier
Du granske alle hans social media adfærd. Hvor ofte han poster, når han er online, og hvad hans billeder og opdateringer kan indikere om hans følelsesmæssige tilstand.
har han fulgt nogen nye piger sidst? Har han kunne lide nogen piger billeder? Hvis han gør det, så forfølger du også pigen, fast besluttet på at vide nøjagtigt, hvem hun er, og hvad hendes forhold til ham er.,
du forfølger også hans venners og families sociale medier, søger efter nye billeder af ham eller kommentarer fra dem, der kan kaste lys over, hvad han har lavet, hvis han har fået nye venner eller startet nye aktiviteter, hvis han er glad.
Hvis du er over nogen, er du ikke så intens om at forfølge hans sociale medier og vide, hvad han laver. Du føler måske en lille pang ved tanken om ham med en ny, hvis sammenbruddet var for nylig, men du bliver ikke ødelagt, og du vil ikke bruge masser af tid og energi på at prøve at lære alt hvad du kan om hende.,
MERE: 13 Umiskendelige Tegn Dine Ex Savner Dig
Du kan ikke lad gå af forholdet keepsakes
Hver gave, han gav, hver kort, han skrev, og ethvert minde om ham eller din tid sammen nu er helligt for dig og vil aldrig blive afhændet.
det er bogstaveligt talt alt, hvad du har tilbage af ham, så du kan ikke lade noget af det gå. Dette betyder, at du ikke kan slippe af med billeder, og du vil ikke slette hans tekster eller e-mails.
Hvis du er over nogen, betyder disse mindesmærker bare ikke så meget., Du vil sandsynligvis faktisk gerne lade dem gå, da dette kan være næsten som et rensende ritual, der signalerer, at du er klar til at starte på en frisk.
nøglen er, når du slippe af forholdet keepsakes, bør der generelt være en rolig og fredelig følelse om det. Hvis du er rasende og såret, og du smider det hele væk i en pasform, så ser det intensitetsniveau ikke ud som nogen ligeglad og mangler følelse. Så hvis du slippe af med alt at gøre med ham i et anfald af raseri, dette kan betyde, at du ikke er over ham, også.,
MERE: Den Virkelige Grunde, at Det er Så Svært At Komme Over Ham,
Det gør ondt at tænke på ham
Du kan ikke stoppe med at tænke om ham, selv om det gør ondt hver gang du gør det. Når noget minder dig om ham, kan du føle en pang i brystet, en smertefuld smerte. Dette er smerten ved længsel, at have en Tomhed og et tomrum dybt inde, som han plejede at udfylde. Du kan føle, at du er blevet slået i maven eller havde vinden slået ud af dig.grundlæggende overskrider smerten, når du tænker på ham, det følelsesmæssige og bliver fysisk. Hele din krop gør ondt med tabet af ham., Hvis du har denne reaktion, når du tænker på ham, er du stadig forelsket.
9.Du poster ting på sociale medier med den eneste hensigt at få hans opmærksomhed
det er ikke nok at forfølge hans sociale medier, du håber, at han også forfølger dine. Hvis han tjekker dine sociale medier, måske betyder det, at han stadig er interesseret.
Så du skrive tingene for at få hans opmærksomhed, og gør ham opmærksom på, hvad han har mistet: billeder af dig der ser fantastiske, klædt sexet, hænge ud med varmt fyre har det sjovt, alle i håb om at få en reaktion ud af ham og gøre ham vil du igen.,
Hvis du er interesseret i, hvad han synes og prøver at tiltrække ham og få ham til at jage dig igen, holder du stadig håb om, at tingene fungerer. Hvis du var på det rigtige sted at komme over ham, kan du blive fristet til at deltage i denne form for aktivitet på sociale medier, men du vil erkende, at fristelsen for, hvad det var, og gøre den sunde ting i stedet for at hjælpe dig med at komme videre, som at skjule hans profil eller uvenlige ham.,
MERE: Tegn Du Stadig Elsker Ham
Du forsøger at køre ind i ham
vil du finde dig selv hænge ud på steder, hvor du tror, han kunne være, i håb om at se ham?
måske fortæller du dig selv, at du ligesom kaffen eller maden eller den levende musik, men når du går til disse steder, sørger du altid for, at du ser fantastisk ud—helt sammensat og klædt på til at dræbe—og du er konstant på udkig efter ham.,
Hvis dine venner foreslår at gå videre til et nyt sted, er du tilbageholdende med at gå et andet sted, som han sandsynligvis ikke vil være, og hvis du endelig er enig, føles det som om natten var spild, og du blev klædt ud for ingenting.
Når du går om dit liv, hvis fokus stadig er på ham og forsøger at løbe ind i ham, er du ikke over ham.
mere: Kæmpe tegn på, at du ikke er Over din eks
11.Du fantaserer om at komme sammen igen
Hvis mange af dine tanker om ham involverer fantasere om, at du to kommer sammen igen, er du tydeligvis ikke over ham.,
tanker har meget magt. Hvis vi konstant tænker på noget eller nogen, viser vi, at vi lægger en høj værdi på ting eller person, og jo mere vi tænker over det, jo mere værdifuldt bliver det for os. Hvis du bruger en masse tid og energi på at forestille dig, at du og din eks kommer sammen igen og lever lykkeligt nogensinde, du gør det umuligt for dig at komme over ham, fordi han er blevet den mest værdifulde ting, den ting, du skal have.
for at komme over nogen, skal vi kunne forestille os vores liv uden ham.,
Du er lidt glad, når du hører tingene ikke går godt for ham
Det giver dig selvglad tilfredshed, til at høre hans nye job ikke går godt, han blev fyret, eller han fik dumpet af sin nye kæreste.
Dette skyldes, at du stadig gør ondt, og derfor vil du have, at han også gør ondt. Du er ikke over ham, og du ønsker ikke, at han skal være over dig.
hvis hans liv går godt, selv med ting, der tilsyneladende ikke har noget at gøre med dig, som hans job, betyder det, at han er glad, og hvordan kan han være glad uden dig i sit liv?,
Hvis tanken om, at han er glad uden dig, gør ondt, er det sandsynligvis fordi du stadig er forelsket i ham.
MORE: tegn på, at du (endelig) er Over din eks
han er den eneste person, du vil fortælle ting til
du vil tale med ham efter en dårlig dag. Du vil tale med ham, når du har brug for råd. Når du har brug for støtte, er han den, du vil læne dig på.
Når du stadig vil have ham til at udfylde denne rolle for dig, betyder det, at du længes efter det, du havde før, og du er ikke klar til at opgive det., Virkeligheden er, at du har venner og familie, du kan læne dig på, men det er ikke det samme som at have den ene specielle person. Han fyldte den rolle for dig, og han er den eneste, du vil være der for dig på denne måde.
Det tager normalt et stykke tid efter et breakup at bryde den vane, der ønsker at fortælle ham alt, men hvis du ikke synes at ryste denne trang, er det et godt tegn, at du er stadig i kærlighed med ham, og ikke gør, hvad du skal gøre for at komme over ham.,
Du har en stærk fysisk reaktion, når du ser ham
Hvis du løber ind i ham, du reagerer kraftigt. Dette vil være en meget fysisk reaktion: du bliver svag i knæene, dit hjerte løber, og dit ansigt vil skylle. Dit sind kan muligvis rationalisere, og du kan logisk overbevise dig selv om, at du er over ham, men din krop kan ikke lyve.
mere: 8 signerer din eks Savner dig
du afspiller de glade minder på loop
det eneste, der holder dig i gang, er at dagdrømme om glade tider.,
Når du er over nogen eller i det mindste på vej til at være over ham, fokuserer du ikke bare på det positive, fordi du ved, at det ikke er sundt og ikke hjælper dig med at komme videre. Hvis du vil være over nogen, vil du fokusere på mange af negativerne—alle grundene til, at forholdet sluttede, ting, du ikke kan lide ved ham, de dårlige minder.
Hvis du afspiller de glade minder på loop, betyder det, at du ikke engang prøver at komme videre. Du vil hellere blive i fortiden og lukke virkeligheden ud.,
du føler dig selvlidende
Hvis du beskylder dig selv, skal du konstant afspille det, du gjorde forkert, og tænke over alle grundene til, at du angiveligt ikke er god nok, dette er et tegn på, at du ikke er over ham. Det er også et tegn på, at du ikke selv er et godt sted, hvad enten det er i et forhold eller single, fordi dette bare ikke er en sund måde at nærme sig et sammenbrud på.
selvom du gjorde ting forkert og hjalp med at forårsage sammenbruddet, fungerede du ikke i et vakuum. Han bidrog til, hvad der gik galt, eller du var ikke rigtigt for hinanden, til at begynde med.,
Hvis du føler dig selvlidende og selvskyldig og fikserer på disse følelser og tanker, er du ikke over ham eller sammenbruddet og vil ikke være i stand til at komme dertil uden noget hårdt arbejde på dig selv.
du føler dig bare tom indeni
du føler dig tom indeni uden ham, og den følelse forsvinder ikke, når tiden går. Det er normalt at føle sig trist og Tom efter en sammenbrud, men denne følelse skal gradvist falme.
han tog en stor del af dit liv, og det føltes som om du var forbundet på alle måder., Nu hvor forbindelsen er afbrudt, kan du føle dig underligt følelsesløs. Dine venner, uanset hvor tæt, kan ikke hjælpe, og selv aktiviteter, du brænder for, kan ikke mindske denne type tomhed.
Hvis der er gået meget tid siden din sammenbrud, og tomheden ikke er mindsket, er du sandsynligvis stadig forelsket i ham og har brug for at komme med nogle strategier for at begynde at komme videre.
MORE: overbeviser jeg bare mig selv om, at jeg elsker ham?
Endelige tanker
det er vigtigt at kende alle disse tegn, og det er også vigtigt at ikke lade dig forblive i en skure for længe.,
det er vanskeligt, fordi du vil give dig selv tid til at heles, og det kan ikke skyndes. Men du ønsker ikke at gøre ting, der aktivt forhindrer dig i at komme over din eks, enten. Nogle af de tegn, der er anført her, som tænker på ham hele tiden, forsøger at køre ind i ham, og stalking sin sociale medier, vil aktivt hindre din evne til at komme over ham, og det kan betyde, at tilføje måneder eller år mere end nødvendigt for dig at lære af hvad der gik galt, vokse, og finde nogen bedre for dig.,
se på disse ikke kun som tegn på, at du stadig er forelsket i din eks, men også som ting, du skal undgå at gøre for at falde ud af kærlighed og gå videre.
Tag Quui?:en: kan du få din e? tilbage eller er han væk for evigt?,ionship keepsakes