har du nogensinde været i så meget smerte, at det er svært at beskrive? Nogle patienter kan beskrive deres symptomer perfekt, men andre gange kan den samlede smerte være overvældende. Dette er et almindeligt tilfælde for den midterste del af kroppen. Hofte -, lyske-og lændesmerter virker ofte de samme. Så før du diagnosticerer dig selv med hoftesvigt, en lyskeskade eller lændesmerter, skal du genkende hvilken del af din krop der forårsager smerten., Taljen området indeholder hofter, lyske og lænden tæt sammen, så dette er et fælles problem for mange mennesker. Smerten kan vokse ind i hver af disse dele, selv om det normalt starter i et enkelt punkt af kroppen. Lær mere om din hofte, lyske og lændesmerter.
er det hoftesmerter?
først skal du forstå, at hofterne er kugleled, der består af to hovedben. Lårbenet og bækkenbenet holder hofterne sammen med de omkringliggende muskler og brusk. Med hoftesmerter genkender folk, at en af deres hofter er mere følsomme end den anden., Der er forhold, hvor begge hofter gør ondt på samme tid. Any .ays, hvis din smerte er for det meste mod venstre eller for det meste mod højre, er dette et sandt tegn på hofteproblemer. Et andet stort symptom på hoftesmerter er haltende. Da den ene hofte vil være stærkere end den anden, udvikler folk en halte, så der er mindre pres på den ene side. Haltende er en midlertidig løsning for hoften, da kontinuerlig haltende kan forårsage den modsatte side til smerte., Andre spor, der kan afsløre, hoftesmerter er:
- Stivhed omkring taljen, venstre eller højre side af kroppen
- Gå er vanskeligt, selv for korte afstande
- Der er lejlighedsvise smerter i knæet eller knæ så godt
Er Det lyskesmerter?
lysken er en mindre region, men det kan føle stor smerte. Lyskeområdet er præcis, hvor de øvre og nedre dele af kroppen kommer sammen. Folk kan klage over bækkensmerter, når de henviser til deres lyske. Der er muskler, der dækker dette område, og disse samme muskler strækker sig ind i benene., Så når patienter mener, at lysken er deres vigtigste årsag til smerte, vedrører denne type skade ofte musklerne. En lyskeskade kan være ekstremt smertefuld. Atleter kan endda gå glip af spil eller praksis på grund af intense lyskeskader. Da lysken i højre i midten af kroppen, patienter fejl lyske smerter som hofter problemer og omvendt., Hvis du lider af en lyske skade, dine symptomer vil se noget som dette:
- Smerte mod den indre lår i nærheden af skambenssammenføjningen regionen
- Skarp smerte strækker sig ind i benene så godt
- Symptomerne opstår efter en kamp eller sportsbegivenhed
Er Det lændesmerter?
endelig, når smerten ikke er fra hofter eller lyske, er det mest af tiden på grund af korsryggen. Den nederste del af ryggen består af lændehvirvelsøjlen. Dette er den laveste del af rygsøjlen, der hviler direkte mellem de to hofter., Så lændesmerter kan være fra muskeltrækninger, men det kan også være fra rygsøjlen. Rygsøjlen selv indeholder hvirvler og brusk, der danner den øverste, midterste og nedre ryg. Skader på diske forårsager alvorlige lændesmerter og kroniske tilstande. Hvis lændesmerter vokser, kan smerten føles som en lyske eller hofte tilstand. Imidlertid ligner ægte lændehvirvelsøjle og lændesmerter disse symptomer:
- smerter, der strækker sig til den midterste ryg eller bagdel
- dybt tryk, når du sidder ned
- ikke i stand til at stå lige op eller stå lige er smertefuldt