gurkemeje bruges til dets medicinske egenskaber i tusinder af år. Det er et gammelt krydderi, primært dyrket i Bengal, Kina, Tai .an, Sri Lanka, Java, Peru, Australien og Vestindien. Det hjælper til behandling af forskellige sygdomme og sygdomme. Det er det mest almindelige hjemmehjælpemiddel i næsten alle husholdninger i Indien.
er gurkemeje sur?
NR. Gurkemeje er en alkalisk. En af de mest aktive ingredienser i gurkemeje er curcumin., Denne ingrediens siges at være ansvarlig for de fleste af de sundhedsmæssige fordele ved gurkemeje. En undersøgelse foretaget af Institut for psykologisk medicin, National University of Singapore, Republikken Singapore, foreslog, at gurkemeje forbedrede den kognitive funktion hos ældre.
hjælper gurkemeje med surhed?
Ja, gurkemeje kan hjælpe med surhed. Den er rig på antiinflammatoriske forbindelser. I mange tilfælde bruges det også til behandling af gastrointestinale problemer. Det bruges også i vid udstrækning som terapi til halsbrand, betændelse og mavesår., Gurkemeje stængler kan laves til et pulver og kan bruges, når du tager oralt eller under madlavning. En undersøgelse foretaget af Department of Nutrition, Central Michigan University, Mount Pleasant, USA, diskuterer detaljeret, hvordan den aktive ingrediens i gurkemeje, curcumin, hjælper med “håndtering af O .idative og inflammatoriske tilstande.”
følgende ting skal huskes, mens du spiser gurkemeje:
- det er en naturlig blodfortynder
- personer med diabetes bør ikke bruge gurkemeje. Det kan føre til ekstremt lave blodsukkerniveauer.,
- for nogle mennesker forværrer gurkemeje symptomerne på surhed.
- for de bedste resultater skal gurkemeje indtages med sort peber eller et supplement indeholdende piperin.
- gravide eller ammende kvinder bør begrænse deres gurkemeje forbrug.
Du Må Også Gerne –
- Ashwagandha for Skjoldbruskkirtlen
- Ingefær Under Graviditet
- Bukkehorn For Hår Vækst