æggestokke spiller en vigtig rolle i opfattelsen. Æggene produceres i æggestokkene, som, når de befrugtes med sæd, bliver befrugtede. Æggestokkene producerer også de vigtigste kvindelige reproduktive hormoner, østrogen og progesteron.
størrelsen på dine æggestokke betyder noget, når det kommer til at blive gravid – mindre æggestokke betyder, at en kvindes ægreserve er lavere end normalt., At have større æggestokke betyder dog ikke nødvendigvis, at kvindens ægreserve er høj. Æggestokke kan ændre sig i størrelse på grund af flere faktorer, som vi vil diskutere nedenfor.
Faktorer, Der Forårsager en Ændring i Størrelsen af Æggestokkene
størrelsen af en kvindes æggestokke kan ændre sig flere gange i hendes liv, af forskellige årsager. Her er de forskellige faktorer, der kan forårsage en ændring i størrelsen på æggestokke:
alder
ovariestørrelsesændringer med alderen., Æggestokke er af den mindste størrelse, før en kvinde når puberteten og efter overgangsalderen; de stiger i størrelse under puberteten og det præmenopausale stadium i en kvindes liv. Den gennemsnitlige størrelse af en kvindes æggestokke er 3 cm i længden, 2,5 cm i højden og 1,5 cm i bredden. Før puberteten eller efter overgangsalderen måler de mindre end 20 mm i diameter. Æggestokke bliver også større, når en kvinde er ægløsning eller menstruation.
ovarie lidelser
ovarie lidelser og kræft kan forårsage en stigning i størrelsen af æggestokkene., Tilstande såsom polycystisk ovariesyndrom (PCOS), follikulære cyster og corpus luteumcyster får æggestokkene til at blive forstørrede, hvilket resulterer i smerter og indre blødninger. Disse lidelser gør det problematisk for kvinder at blive gravide.
Hormonal stimulering
kvinder, der er diagnosticeret med infertilitet, gennemgår ofte fertilitetsbehandlinger for at blive gravid. En del af disse behandlinger involverer hormonelle injektioner for at stimulere æggestokkene, så de får æggene til at blive frigivet til befrugtning., Disse behandlinger kan få æggestokkene til at blive større under ægløsning og gå tilbage til normal størrelse, når ægløsningsfasen er forbi.
graviditet
størrelsen af æggestokkene stiger under graviditet, da de producerer de hormoner østrogen og progesteron, der hjælper under graviditet. Det er dog forsigtigt at få din læge til at kontrollere og sikre, at du ikke har cyster eller fibroider.
er æggestokkens størrelse relateret til hvor let eller svært det er at blive gravid?,
størrelsen af en kvindes æggestokke er relateret til hendes evne til at blive gravid med lethed. Antallet af potentielle æg, der er klar til at blive befrugtet, afhænger af æggestokkernes størrelse. Hvis en kvindes æggestokke er mindre end normalt, kan hun have svært ved at blive gravid, da hendes ægreserve sandsynligvis vil være lavere end gennemsnittet. Tests såsom ultralyd og blodprøver kan bestemme størrelsen på æggestokkene, og om de fungerer korrekt. Teknikere kan tælle antallet af follikler, en æggestok har ved hjælp af ultralydsscanninger., Antallet af follikler kan indikere, om en kvindes ægreserve er normal eller lav.
øger det at have store æggestokke dine chancer for at reproducere?
at have større æggestokke betyder ikke automatisk, at ægreserven er højere. Æggestokke kan også forstørres på grund af lidelser eller tumorer. I disse tilfælde vil kvinder ikke ægløsning normalt og vil derfor have svært ved at blive gravid. Kvinder med polycystiske æggestokke kan have æggestokke, der bliver så store som 15 cm i diameter.,
forstørrede æggestokke er derfor ofte en indikator for en hormonel lidelse, cyster eller tumorer. Tal med din læge for at kontrollere dine æggestokke for sådanne problemer, hvis du har svært ved at blive gravid.
Hvad er den normale størrelse af æggestokke for at blive gravid?
den rigtige æggestokkestørrelse til graviditet er 3 cm.2, 5 cm. 1, 5 cm, hvilket er størrelsen på en sund, normal æggestokk. En æggestokk denne størrelse vil have en tilstrækkelig æg reserve. Men størrelsen på selve ægget betyder også noget, når man prøver at blive gravid – ægget skal være den rigtige størrelse for at det skal være frugtbart., Hvis ægget er krympet, vil det ikke udvikle sig ordentligt.
Der er altid en måde at øge dine æggestokke og æg sundhed ved at spise nærende mad, motion regelmæssigt, at opretholde en sund kropsvægt, og ved at forblive fri for stress.
Bedste Måder at Forbedre Æggestok og Æg Sundhed
Der er en måde at forbedre kvaliteten af dine æggestokke og dine æg. Her er nogle af dem:
- opretholde en sund kropsvægt., At være overvægtig eller undervægt kan påvirke kvaliteten af dine æg – sørg for at holde dig på sporet med dit helbred.
- få regelmæssig motion. Du kan bevare sundheden for dine æggestokke ved at udøve regelmæssigt. Det behøver ikke være ekstremt – bare en times yoga, 30 minutters jogging eller løb, eller gåture kan være nyttige til at bevare dit helbred.
- Lær at håndtere din stress. Det er svært at bevare sin ro i sindet i en tempofyldt verden, men vi ofte rabat effekten af stress på vores kroppe., Hver dag skal du sørge for at gøre en aktivitet, du nyder at gøre for at holde dit sind roligt. Hold dig væk fra din telefon mindst en time før du går i dvale for at holde dit sind rent for den næste dag.
- spis et afbalanceret måltid. Du behøver ikke at skære ned på alle de ting, du kan lide at spise med det samme og for evigt – du skal bare vide, hvordan du styrer det, du spiser. Sørg for, at du får lige store mængder af alle næringsstoffer, du har brug for – proteiner, gode kulhydrater, gode fedtstoffer, fibre, vitaminer og mineraler. Kontakt din læge og begynd at tage kosttilskud, hvis din krop mangler vigtige næringsstoffer., At holde en fane på, hvad du spiser, hjælper dit æg og æggestok sundhed enormt.
- undgå rygning og alkohol. Cigaretter og alkohol kan forårsage fertilitetsproblemer, så prøv at undgå dem eller skære ned på, hvor meget af dem du spiser.ovarie størrelse påvirker en kvindes chancer for at blive gravid, men der er mange underliggende grunde til det. Rådfør dig med din læge for at forstå, om det er en af grundene til, at du har svært ved at blive gravid, og spørg dem om, hvordan du kan forbedre sin sundhed for et positivt resultat.,
Læs også: for tidlig ovariesvigt
annonceannonce